Sven-David Müller: Cholesterin- und Fett-Ampel
Cholesterin- und Fett-Ampel
Buch
- 2500 Lebensmittel bewertet
- TRIAS, 08/2022
- Einband: Kartoniert / Broschiert, Broschiert (FH)
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783432116037
- Bestellnummer: 10910348
- Umfang: 144 Seiten
- Sonstiges: 4 Abbildungen
- Nummer der Auflage: 22003
- Auflage: 3. Auflage
- Gewicht: 156 g
- Maße: 157 x 94 mm
- Stärke: 14 mm
- Erscheinungstermin: 3.8.2022
- Serie: Ampeln
Klappentext
Cholesterin, Fette & Kalorien auf einen BlickMit der richtigen Ernährung können Sie das Risiko für Arteriosklerose, Schlaganfall und Herzinfarkt reduzieren - die Lebensmittel-Klassifikation in diesem Buch hilft Ihnen dabei.
HDL, LDL, Ballaststoffe & Co.: mit den wichtigsten Fakten rund um Cholesterin- und Fettwerte und wertvollen Tipps, die auch beim Abnehmen helfen.
Umfangreiche Lebensmitteltabelle: enthält auch Fertigprodukte und Getränke.
Ampelsystem: zeigt auf einen Blick den Cholesteringehalt und Fettindex und verrät Ihnen, welche Lebensmittel Sie
selten
regelmäßig
bevorzugt
zu sich nehmen sollten.
So einfach kann gesunde Ernährung sein!
Biografie
Sven-David Müller ist seit 1989 in der Diät- und Ernährungsberatung tätig. Zugleich ist er Vorsitzender des Deutschen Kompetenz zentrums Gesundheitsförderung und Diätetik e.V. Für seinen Einsatz in der Ernährungsaufklärung hat er das Bundes verdienstkreuz erhalten. Durch seine Bücher, Vorträge und Medienpräsenz ist er als Diät- und Ernährungsexperte im deutschsprachigen Raum bekannt.Anmerkungen:
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