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Anne Fleck

Schlank! und gesund mit Dr. med. Anne Fleck

Endlich schlank und gesund - mit den besten Rezepten von Dr. med. Anne Fleck Dr. med. Anne Fleck, "Doc Fleck", Deutschlands renommierte Präventiv- und Ernährungsmedizinerin, sagt: "Gesunder Genuss und…

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Gudrun Biller-Nagel

Gesund essen - Morbus Crohn & Colitis ulcerosa

CED - und nun? Wenn eine Darmerkrankung wie Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa diagnostiziert wird, rückt die richtige Ernährung besonders in den Fokus. Wie stimme ich meine Ernährung optimal auf die Er…

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Michael Greger

How Not To Die

The International Bestseller 'Dr Michael Greger reveals the foods that will help you live longer' Daily Mail 'This book may help those who are susceptible to illnesses that can be prevented with proper …

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Matthias Riedl

Das 20:80-Kochbuch für Berufstätige

Mit überschaubarem Aufwand viel erreichen, viele Alltagsgewohnheiten behalten und trotzdem erfolgreich abnehmen! Das verspricht das bewährte 20:80-Prinzip von ERNÄHRUNGS-DOC Dr. Matthias Riedl. Dass das a…

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Niko Rittenau

Vegan-Klischee ade! Das Kochbuch

Das vegane Kochbuch zum Bestseller-Sachbuch "Vegan-Klischee ade"! Umami-Tofu mit Golden-Milk-Cousous und Koriander-Erbsen in Ingwer-Sahne - so köstlich klingt clevere, vegane Ernährung mit Niko Rittenau…

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Christine Storl

Unsere grüne Kraft - das Heilwissen der Familie Storl

Pflanzen können ihre Lebenskraft an uns Menschen weitergeben. Der Ethnobotaniker Wolf-Dieter Storl und seine Frau Christine kennen sich mit den Heilwirkungen von Pflanzen, Hausmitteln und den traditionell…

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Hans-Dieter Allescher

Divertikel - Für immer beschwerdefrei

Unbeschwert leben trotz Divertikel Wenn der Darm sich ausstülpt Etwa jeder 10. Erwachsene in Deutschland hat sie: Divertikel - sackartige Ausbuchtungen der Darmwand. Oft sind sie harmlos und werden lange…

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Güldane Altekrüger

Abnehmen mit Brot und Kuchen Teil 1

Die Foodbloggerin "Die Wölkchenbäckerei" bietet eine Rezeptesammlung für alle, die bei ihrer Ernährungsumstellung auf Brot, Kuchen und andere Leckereien nicht verzichten möchten. Die einfachen, schnellen …

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Güldane Altekrüger

Abnehmen mit Brot und Kuchen Teil 3

Abnehmen ohne Verzicht! Und zwar erfolgreich: Das haben der beispiellose Bestseller "Abnehmen mit Brot und Kuchen" sowie sein Nachfolgeband "Abnehmen mit Brot und Kuchen - Teil 2" bewiesen. Nun der 3. Tei…

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Richard Béliveau

Krebszellen mögen keine Himbeeren

75 Prozent der Krebserkrankungen können verhindert werden, wenn wir rechtzeitig und gezielt Prävention betreiben - das ist das Ergebnis aus über 30 Jahren molekularbiologischer Forschung. Mit diesem Buch …

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Richard Béliveau

Krebszellen mögen keine Himbeeren

Die aufsehenerregenden Erkenntnisse in "Krebszellen mögen keine Himbeeren" haben gezeigt, wie wir unsere Gesundheit durch geeignete Lebensmittel schützen können. Hier gibt es nun schmackhafte und originel…

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Elizabeth Blackburn

Die Entschlüsselung des Alterns

++++ Der SPIEGEL-Bestseller endlich im Taschenbuch ++++ Telomere sind die Schutzkappen unserer Chromosomen und damit direkt mit der Zellalterung sowie dem Entstehen vieler Krankheiten wie Krebs, Diabetes …

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Petra Bracht

Klartext Ernährung

+++ Der SPIEGEL-Bestseller +++ Mit der richtigen Ernährung zu einem gesunden Körper - dieses Ziel teilen viele Menschen. Über kaum ein Thema jedoch streiten sich die Fachleute leidenschaftlicher als darüb…

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Andrea Drollinger

Abnehmen & Satt Essen - Länger Leben

Abnehmen und trotzdem satt essen - Das Kochbuch zum Ernährungskonzept Länger Leben Dieses Kochbuch ist kein LOW CARB Kochbuch, denn wir gehen einen ganz anderen Weg, der viel besser und wirkungsvoller ist…

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Dominik Duscher

Altern wird heilbar

Ist Altern unausweichliches Schicksal? Nein - lautet die Antwort der modernen Altersforschung. Denn der Körper ist tatsächlich das sprichwörtliche Wunderwerk. Dabei beginnt das Wunder in der Zelle, wie Ni…

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Johannes Erdmann

Satt essen und abnehmen

Abnehmen ohne Diätfrust, dafür mit Schokolade? Und ob das geht! Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie dauerhaft schlank werden, ohne zwanghaft Kalorien zu zählen oder die Lust am Essen zu verlieren. Die Lösung…

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Ulrike Gonder

Der Keto-Kompass - Das Kochbuch

Wie die ketogene Ernährung zu einem gesunden Lebensstil verhelfen und auch bei vielen Krankheitsbildern Abhilfe oder Linderung schaffen kann, haben Ernährungswissenschaftlerin Ulrike Gonder und Ärztin Bri…

lieferbar ab 8.12.2020.

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Michael Greger

How Not To Diet

The author of the major bestseller How Not to Die reveals the groundbreaking scientific research behind how a plant-based diet can maximize our fat-burning systems for long-term weight loss success.

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Alexander Grimme

In 20 Minuten zubereitet: Essen ohne Kohlenhydrate

Nachdem Bestsellerautor Alexander Grimme in seinen letzten Büchern bewiesen hat, wie einfach die Low-Carb-Küche ist, zeigt er nun, wie schnell sie sein kann. Alle Rezepte im neuen Band können in unter 20 …

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Sofie Hagen

Happy Fat

Der ständige Kampf ums Gewicht, die nagenden Selbstzweifel, die Reue, nachdem kulinarisch »gesündigt« wurde, die immer wiederkehrenden Gespräche über diese und jene »Problemzone« - wir alle kennen diese P…

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