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    Ihre Suche nach "Fitness" ergab 162 Treffer

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    Richard Béliveau: Krebszellen mögen keine Himbeeren, Buch

    Richard Béliveau
    Krebszellen mögen keine Himbeeren

    Ein Versprechen, das seit Jahren überzeugt: Durch den Verzehr bestimmter Nahrungsmittel kann jeder sein Krebsrisiko signifikant reduzieren. Dieses Buch beschreibt anschaulich, welches die besten krebshemm…

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    med. Werner Bartens: Körperglück & Glücksmedizin, Buch

    med. Werner Bartens
    Körperglück & Glücksmedizin

    Zwei Spiegel-Bestseller vom preisgekrönten Wissenschaftsjournalisten und Arzt Werner Bartens zum Sonderpreis! Der Gesundheits-Ratgeber "Körperglück" und der Wohlfühl-Ratgeber "Glücksmedizin" - jetzt beide…

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    Nicolai Napolski: Ischiasbeschwerden und das Piriformis-Syndrom, Buch

    Nicolai Napolski
    Ischiasbeschwerden und das Piriformis-Syndrom

    Sie leiden unter Rückenschmerzen, die bis hinunter in die Beine ausstrahlen? Dann sind Sie nicht allein: Fast jeder Dritte in Deutschland ist davon betroffen. Klassischerweise gehen Ärzte automatisch von …

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    Pamela Reif: Strong & Beautiful, Buch

    Pamela Reif
    Strong & Beautiful

    - Pamela zeigt mit ihren Beauty-Hacks, wie man das Beste aus sich rausholt - Workout-Übungen für den perfekten Body - Leckere Rezepte für eine gesunde und fitnessbetonte Ernährung ohne Diät - Social Media…

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    Sophia Thiel: Fit & stark mit Sophia, Buch

    Sophia Thiel
    Fit & stark mit Sophia

    Die besten Workouts und Übungsanleitungen von Internet-Star Sophia Thiel jetzt endlich in ihrem ersten großen Fitness-Buch! Bis in ihre Jugend war Sophia Thiel unzufrieden mit ihrer Figur. Dann kam die We…

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    : 365 Smoothies, Powerdrinks & Co., Buch

    365 Smoothies, Powerdrinks & Co.

    Mix-Power für Gesundheitsbewusste . 365 frische, abwechslungsreiche Rezepte für jeden Tag . Smoothies, Shakes, Säfte, Limonaden, frische Detox-Wässer und bunte Smoothie Bowls . Jedes Rezept mit frische…

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    : Faszientraining, Buch
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    Faszientraining

    Das reißfeste und elastische Bindegewebe umhüllt Gehirn, Knochen, Sehnen, Muskeln und Fasern. Faszientraining löst verklebtes oder verhärtetes Bindegewebe, lindert oder beseitigt z. B. Rücken- oder Kniesc…

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    Faris Abu-Naaj: Schlank durch OP, Buch

    Faris Abu-Naaj
    Schlank durch OP

    Anfangs belächelt und nur von wenigen Chirurgen in Deutschland praktiziert, hat sich die Adipositaschirurgie heute weltweit etabliert. Stetig verbesserte Operationsmethoden tragen dazu bei, dass sich imme…

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    Laura Agar Wilson: Kokosöl, Buch

    Laura Agar Wilson
    Kokosöl

    Neue Ideen für das Superöl Das Superfood Kokosöl entfaltet nicht nur auf dem Teller seine heilenden Kräfte: Dieses Buch bietet über 200 Rezepte und Tipps für Genuss, Gesundheit und Beauty. Das Wunderöl v…

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    Fabian Allmacher: Animal Athletics, Buch

    Fabian Allmacher
    Animal Athletics

    Tiere sind die geborenen Athleten. Die geballte Kraft eines Bären, die Laufgeschwindigkeit eines Geparden oder die enorme Beweglichkeit einer Wildkatze versetzen uns immer wieder in Erstaunen. Auf diesen …

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    Bodo J. Baginski: Goji, Buch

    Bodo J. Baginski
    Goji

    Ihr Vitamin-C-Gehalt ist dreimal höher als der von Orangen, sie enthält mehr B-Vitamine als jede andere Frucht, ihre Mineralien und Spurenelemente schlagen Rekorde. Der enorme Reichtum an gesundheitsförde…

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    Carla Bardi: Die runden Bücher: Fit Food, Buch

    Carla Bardi
    Die runden Bücher: Fit Food

    Einfach rund, bunt und gesund präsentiert sich das neue Runde Buch FIT FOOD mit lecker-leichten Rezeptideen für den unbeschwerten, fitten Genuss: Mit gerösteten Süßkartoffeln und Chutneys, Lammspießchen, …

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    Nina Barough: Fit mit Walking, Buch

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    Schritt für Schritt superfit! Entdecken Sie die mit diesem Buch die gesundheitsfördernden Effekte der gelenkschonenden Trend-Sportart Walking und erreichen Sie optimale Ergebnisse für alle Altersstufen un…

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    Clemens Becker: Wo Sport Spass macht: Sturzprophylaxe-Training, Buch

    Clemens Becker
    Wo Sport Spass macht: Sturzprophylaxe-Training

    In diesem Buch finden Übungsleiter und Trainer alles, was sie für die Umsetzung eines ambulanten Sturzprophylaxe-Trainings im Turn- und Sportverein, in der Kommune oder in einer Senioreneinrichtung wissen…

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    Oliver Bertram: Das Men's Health Faszientraining, Buch

    Oliver Bertram
    Das Men's Health Faszientraining

    Starke Faszie - starker Body Das Bindegewebe, das unsere Muskeln umhüllt und durchdringt, hat erwiesenermaßen Einfluss auf sportliche Höchstleistungen und ein beschwerdefreies Leben. Verspannungen, Fehlh…

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    Marco Beutler: Handbuch Vibrationstraining, Buch

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    Handbuch Vibrationstraining

    Deutschland vibriert! Das Erfolgsbuch zum Vibrationstraining - jetzt in der 2. Auflage Eigentlich müssten Sie mehr für Ihren Körper tun. Klar. Wenn es nur etwas einfacher wäre. Wie schaffen Sie es, Ihr b…

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    Gary John Bishop: Unfuck Yourself, Buch

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    Unfuck Yourself

    Wer feststeckt oder an sich zweifelt, wem die Inspiration fehlt oder der Mut - der braucht Gary John Bishop. Doch Vorsicht: Wer sich auf ihn einlässt, dem werden die Ausreden ausgehen! Denn er macht ohne …

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    Petra Bracht: Die Arthrose-Lüge, MP3

    Petra Bracht
    Die Arthrose-Lüge

    Arthrose ist die häufigste Gelenkerkrankung und das Schmerzthema Nr. 1. Viele meinen, Arthrose sei ein nicht heilbares Schicksal. Die bekannten Schmerzspezialisten Liebscher & Bracht sind vom Gegenteil üb…

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    Tom Brady: Die TB12-Methode, Buch

    Tom Brady
    Die TB12-Methode

    Acht Teilnahmen am Super Bowl. Fünfmal als Sieger. Viermal wurde er als wertvollster Spieler des Finales ausgezeichnet. Tom Brady ist der berühmteste Quarterback der NFL-Geschichte - auch weil er mit 40 J…

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    Klaus-Michael Braumann: Wie bleibe ich fit, Buch

    Klaus-Michael Braumann
    Wie bleibe ich fit

    Der Sportmediziner Professor Dr. Klaus-Michael Braumann hat ein Trainingskonzept entwickelt, wie Sie mit nur wenigen Hilfsmitteln und einem Minimum an Zeitaufwand gesund und fit bleiben. Anhand von einfac…

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