Benita Cantieni: Tigerfeeling: Das Rückenprogramm für sie und ihn
Tigerfeeling: Das Rückenprogramm für sie und ihn
Buch
- Südwest, 09/2016
- Einband: Gebunden
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783517087610
- Bestellnummer: 1691770
- Umfang: 176 Seiten
- Sonstiges: 70 farbige Abbildungen
- Auflage: Nachdruck
- Copyright-Jahr: 2012
- Gewicht: 640 g
- Maße: 256 x 198 mm
- Stärke: 18 mm
- Erscheinungstermin: 15.9.2016
Filmausschnitte/Videotrailer
Klappentext
Nie wieder Rückenschmerzen!Benita Cantieni zeigt, wie's geht - mit ihrem neuen revolutionären TIGERFEELING®-Rückenprogramm. Gezieltes und anatomisch richtiges Training bringt den Rücken wirklich wieder in Bestform. Eine bessere Haltung, mehr Beweglichkeit und Schmerzfreiheit sind sichtbare und spürbare Erfolge schon nach kurzer Zeit. Die Autorin erklärt in Wort, Bild und anhand von Schritt-für-Schritt-Erklärungen, wie man jugendliche Beweglichkeit, Leichtigkeit und Körperfreude wiedererlangt.
Biografie
Benita Cantieni, 48, hat mit den Büchern von NewCallanetics, Tiger Feeling und Faceforming den Buchmarkt im Fitneßbereich erobert. Sie lizenziert die Cantienica-Methoden in Europa, ab Herbst auch in den USA, und bildet Therapeuten nach ihrer Methode aus. Auf der Grundlage anatomisch angepaßter Übungen entwickelte sie Cantienica mit einer neuen Trainingsqualität.Anmerkungen:
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