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Holger Stromberg: Essen ändert alles, Buch

Holger Stromberg
Essen ändert alles

Das Essen der Zukunft beginnt jetzt! Wie geht Ernährung, ohne den Planeten weiter zu zerstören? Ganz einfach: ohne Lebensmittelverschwendung und pflanzenbasiert. Einfach draufloskochen und -essen war ges…

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: Flow Nummer 47 (1/2020), Buch

Flow Nummer 47 (1/2020)

Wie kleine Ideen viel verändern Themen in Heft 47: -Sehnsucht nach Stille - wo wir sie finden können -Lernen von Lamas -Inspiration: Zeichne deinen Tag -Und als Extras gibt es einen Wandkalender und vier…

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Tom Bschor: Antidepressiva. Wie man die Medikamente bei der Behandlung von Depressionen richtig anwendet und wer sie nicht nehmen sollte, Buch

Tom Bschor
Antidepressiva. Wie man die Medikamente bei der Behandlung von Depressionen richtig anwendet und wer sie nicht nehmen sollte

Antidepressiva - Wann sie wirklich sinnvoll sind Studien zeigen, dass ein Großteil der Wirkung von Antidepressiva auf einen Placebo-Effekt zurückgeht. Trotz der Zweifel an der Wirksamkeit steigen die Ver…

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Stefanie Arend: Gesund durch Yin Yoga, Buch

Stefanie Arend
Gesund durch Yin Yoga

So stärken Sie Ihre Selbstheilungskräfte mit Yin Yoga Yin Yoga stärkt nicht nur Ihren Körper, macht ihn vitaler und leistungsfähiger, sondern hilft Ihnen auch bei vielen typischen Alltagsbeschwerden. Ob …

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Nicole Bailey: Best of Kamasutra, Buch

Nicole Bailey
Best of Kamasutra

Die heißesten und aufregendsten Stellungen für sensationellen Sex das ganze Jahr! Nicole Bailey hat in den alten erotischen Schriften des Kamasutra die schärfsten Zutaten aufgespürt, mit modernen Sextipps…

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Silvia Bürkle: Stoffwechsel-Power, Buch

Silvia Bürkle
Stoffwechsel-Power

Für immer schlank durch typgerechte Stoffwechsel-Optimierung Mit der Erfolgsdiät Metabolic Balance® kann man jetzt so einfach wie noch nie abnehmen: Die leicht aufbereiteten Basics und Tipps zu Trendthem…

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Sarah Desai: Leb das Leben, das du leben willst, Buch

Sarah Desai
Leb das Leben, das du leben willst

Was wäre, wenn du deine Ängste und Zweifel einfach hinter dir lassen könntest? Wie wäre es, wenn du dich traust, ein mutiges und erfüllendes Leben zu führen - ganz egal, was andere von dir denken! Sarah…

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Jeanine Donofrio: Vegetarisch mit Liebe, Buch

Jeanine Donofrio
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Vegetarische Lieblingsküche Ausgehend von der Hauptzutat werden hier vegetarische Gerichte gezaubert: Egal ob es sich um einen Bund Karotten vom Bauernmarkt, Äpfel aus dem Garten oder einen Zwei-Kilo-Blu…

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Uwe Gröber: Die wichtigsten Nahrungsergänzungsmittel, Buch

Uwe Gröber
Die wichtigsten Nahrungsergänzungsmittel

Die kleine Bibel der Nahrungsergänzungsmittel Uwe Gröber, Leiter der Akademie für Mikronährstoffmedizin, beschreibt in seinem Buch alles Wissenswerte zu Einnahme, Dosierung sowie den Risiken und Nebenwir…

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Christof Kessler: Essen für den Kopf, Buch

Christof Kessler
Essen für den Kopf

Rezepte für die Gesundheit des Gehirns Die Anzahl der Kopfschmerzpatienten ist in den letzten Jahrzehnten weiter angestiegen, Depression gilt mittlerweile als Volkskrankheit und mit steigender Lebenserwa…

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Amy Mullins: Makramee, Buch

Amy Mullins
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Makramee is back Wer sein Zuhause in ein Boho-Paradies verwandeln möchte, dem liefert "Makramee" inspirierende Ideen: Vom Türbogen über Blumenampeln, Tischdecken, Wandbehänge bis hin zu Schmuck oder eine…

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Lorna Neuber: Restorative Yoga, Buch

Lorna Neuber
Restorative Yoga

Der neue Yogatrend für alle Aktiv entspannen, regenerieren und dabei Kraft sammeln - darum geht es im Restorative Yoga. Die Asanas werden ausschließlich ohne Muskelkraft geübt. Mit Unterstützung diverser…

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Mirriam Prieß: Finde zu dir selbst zurück!, Buch

Mirriam Prieß
Finde zu dir selbst zurück!

Finde dich selbst! Im ersten Buch Mirriam Prieß' "Burnout kommt nicht nur von Stress" wurde aufgezeigt, dass der fehlende Dialog mit sich und seinen Mitmenschen und ein daraus resultierendes Leben fern vo…

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Kerstin Rosenberg: Mit Ayurveda durch die Wechseljahre, Buch

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Das erste Ayurveda-Buch zum Thema Wechseljahre Die Wechseljahre - eine spannende Zeit des Wandels und der neuen Erkenntnisse, aber mitunter auch eine Zeit voller körperlicher und psychischer Beschwerden.…

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Iris Schwarz: Yin Yoga, Buch

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Mein Yin Yoga Yin Yoga ist ein ruhiger Yogastil, der einen wunderbaren Ausgleich zum hektischen Alltag bietet und aktivere Yogastile sehr gut ergänzen kann. Mit diesem Kartenset können Yin-Yoga-Sequenzen…

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: Schöner Wohnen Spezial Nr. 1/2020, Buch

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Schöner Wohnen Spezial: Garten In diesem Schöner Wohnen Spezial geht es um das grosse Glück im Grünen! Es werden inspirierende Gärten in aller Welt vorgestellt. Außerdem werden die Tricks der weltbesten …

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Kleine Hundewelpen erheitern die Seele Es gibt nichts Süßeres auf der Welt: 365 Mal begleiten uns die niedlichen, verspielten, treuäugigen Hundewelpen aus diesem Kalender durch das Jahr 2020. Dazu gibt e…

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Tim Anderson: Tokyo, Buch

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