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    Fitness-DVDs – Empfehlungen

    Tanz Dich Fit! - Fatburner: Das Fitness-Programm von Detlef Soost, DVD

    Tanz Dich Fit!

    TANZ DICH FIT! Ist die perfekte Kombination aus Tanz und Fitness mit Fun-Faktor. Die Fortsetzung des Erfolgsprogramms FATBURNER sagt deinen Pfunden nun den Kampf an! Diese vier Tanz-Workouts bringen deinen Kreislauf so richtig in Schwung und deine...

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    Fitness Complete, DVD

    5 effektive Workouts für einen perfekten Start in den Tag

    Du suchst die perfekte Möglichkeit fit und munter in den Tag zu starten? Dann ist dieses Ganzkörper-Workout die ideale Lösung für dich. Das Fitness-Programm ist damit das Pendant zu deinem Morgenkaffee und hilft dir schnell munter zu werden ...

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    Brazilian Body Workout - Bauch, Beine, Po intensiv, DVD

    Verwandle deinen Körper in einen Brazilian Beach Body

    Lass Dich von Deutschlands Fitnessexperte Nummer 1 Detlef Soost und dem brasilianischen Model Jana Ina Zarrella inspirieren und motivieren. Sie bringen dich mit einfachen und kurzen Workouts zu deinem Brazilian Beachbody. Mit dem Intervalltraining...

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    Jumping Fitness 2: cardio & circuit, DVD

    Fit mit dem Minitrampolin

    Minitrampoline gehören aktuell zu den beliebtesten Fitnessgeräten, sind in jeder Preisklasse erhältlich und für ein Training zu Hause bestens geeignet. Jumping Fitness ist der führende Experte für Trampolinkurse und -ausbildungen in...

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    Tanz Dich Fit! - Bauch Beine Po, DVD

    4 komplette Tanz-Workouts

    Bauch Beine Po ist die perfekte Kombination aus Tanz und Fitness mit Fun-Faktor. Die Fortsetzung von Detlef Soosts Erfolgsprogramm ist perfekt für ein effektives Bodyshaping und sorgt für einen flachen Bauch, einen straffen Po und schlanke ...

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    Jillian Michaels: Killer Body, DVD

    Killer Body

    3 x 30 Minuten Workouts - Schnell zum schlanken, definierten Körper mit Jillian Michaels! Jillian Michaels zeigt euch den effektivsten Weg, um euren Körper in Topform zu bringen. In drei 30-minütigen Workouts trainiert Jillian gezielt...

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    Pumping Iron, DVD

    Zum 70. Geburtstag des ewigen »Terminator«

    Siebenmal Mr. Olympia, fünfmal Mr. Universum und einer der größten Action-Filmstars aller Zeiten. Muskelmann Arnold Schwarzenegger führt uns in die verrückte Welt des Kraftsports, des Body Buildings. Wir blicken hinter die Kulissen der großen Wettkämpfe, und wir werfen einen Blick hinter die Türen der Sporthall…

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    Urban Athletics - Die Strasse ist dein Gym, DVD

    Die Strasse ist dein Gym

    ZEIG’ WAS DU DRAUF HAST! Keine Lust auf das Fitnessstudio? Kein Problem! Ab sofort wird auf der Straße trainiert. Personal Trainer Andre Abou Zeitouneh treibt dich an deine Limits mit 5 verschiedenen Workout-Cycles. Ob Mann oder Frau, jung oder...

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    Functional Power Flows & Pilates, DVD

    Figurtraining intensiv

    Power-Training für die Figur – mit Functional Flows und Pilates! Pilates ist DER Bodyshaping-Dauerbrenner! Und das zu Recht: Kaum eine andere Trainingsform steuert so gezielt die tiefliegenden Muskeln der Körpermitte an – die Figur wird...

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    Intensiv Training: Das funktionale Workout für straffe Formen, DVD

    Mehr Muskeln, weniger Körperfett

    Das funktionale Workout für straffe FormenMehr Muskeln, weniger KörperfettIntensiv trainieren - und dabei nicht nur sichtbar schlanker werden, sondern auch schöne, funktionale Muskeln aufbauen und formen: Mit Fitness-Expertin Claudia Laudeley...

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    Jillian Michaels - 10 Minuten Intensiv für Bauch, Beine, Po, DVD

    5x10 Minuten Workouts

    Star-Trainerin Jillian Michaels hat fünf brandneue Workouts zusammengestellt, die ganz unterschiedliche Schwerpunkte setzen und euch gezielt dabei helfen in kürzester Zeit abzunehmen. Jede Übung dauert nur 10 Minuten und ist damit besonders für einen engen Terminkalender gee…

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    Zumba - Get your Fitness Party Started, DVD

    Zumba - Get your Fitness Party Started

    Vergiss dein gewohntes Workout und werde Teil dieser Fitness-Revolution! Es macht unglaublichen Spaß, ist effektiv und wirklich für jeden gemacht! Lerne vom Zumba®-Gründer Beto Perez Schritt für Schritt die Grundlagen und tanz dich fit!

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    Total Body Workout mit Sonya Kraus, DVD

    Die effektivsten 50 Übungen für einen sexy Körper

    Keine Zeit für Fitness? Mit dieser Ausrede ist nun Schluss, denn TV-Moderatorin und zweifache Mutter Sonya Kraus kennt einen vollen Terminkalender nur allzu gut und ist trotzdem in Top-Form! Gemeinsam mit ihrer Personal Trainerin Julia Klopp ...

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    FIT in 4 - Mach dich fit in 4 Wochen, 2 DVDs

    Mach Dich fit in 4 Wochen

    Ines Vogel hat ein Programm zusammengestellt, das deine Fitness steigert, deinen Körper strafft und die Pfunde purzeln lässt – egal, ob du mit Sport beginnst oder bereits ein echter Fitnessprofi bist. Denn die Übungen der FITin4-DVDs sind so...

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