Tanja Mairhofer: Bin in der Lebensmitte. Komme klar., Flexibler Einband

Klappentext

Willkommen in der Lebensmitte - der Phase, in der Sie nicht mehr jedem Trend hinterherlaufen müssen. Tanja Mairhofer erzählt ehrlich, humorvoll und stilbewusst vom Leben als Frau zwischen 40 und 55: graue Ansätze, Falten, Hitzewallungen , FOMO, Konflikte und Hormonturbulenzen - und wie daraus neue Klarheit und Freiheit wachsen. Ob Job, Familie, Partnerschaft oder Selbstbild: Dieses Buch nimmt den Druck raus, schenkt Perspektive und macht Mut, die eigene Mitte zu feiern. Kein Selbstoptimierungsstress, sondern warmherzige Geschichten zum Wiedererkennen, Aufatmen und Lachen - ideal auch als Geschenkidee.

Das bringt Ihnen dieses Buch:

mehr Gelassenheit in den Wechseljahren

lockerer Umgang mit dem Thema Altern

ein souveräner Blick auf Körper und Gefühle

Impulse für Selbstbewusstsein und klare Grenzen

Leichtigkeit, die lange nachwirkt

Gönnen Sie sich dieses Lesevergnügen!