Sachbücher/Psychologie/Angewandte Psychologie

Carsten C. Schermuly
Die Psychologie der Macht

Immer mehr Menschen sind bereit, immer mehr Macht in die Hände von immer weniger Menschen zu legen. Besonders in unserer von Krisen und Unsicherheiten geprägten Zeit scheinen sich viele nach starken Führu…

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Buch

Nora Blum
Radikale Freundlichkeit

Superkraft Freundlichkeit: Wie wir uns selbst und die Welt verändern können.In einer Welt, die immer schneller, digitaler und anonymer wird, scheint ein wichtiger Wert mehr und mehr zu verschwinden: die F…

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Buch

Raphael M. Bonelli
Perfektionismus

Perfektionismus ist die Modekrankheit unserer Zeit, sagt der Wiener Psychiater Raphael M. Bonelli in seiner brillant geschriebenen Gesellschaftsanalyse, die zugleich eine augenzwinkernde >>Anleitung…

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Buch

Oliver Burkeman,
4000 Wochen

Das Leben ist kurz, aber das ist kein Grund zur SorgeDie Zeit reicht nicht aus - niemals. Gerade einmal 4000 Wochen haben wir auf der Erde, und das auch nur, wenn wir um die achtzig werden. Kein Wunder, d…

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Buch

James Clear,
Die 1%-Methode - Minimale Veränderung, maximale Wirkung

Das Geheimnis des Erfolgs: >>Die 1%-Methode<<. Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gew…

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Buch

Federico Faggin
Jenseits des Unsichtbaren

In "Jenseits des Unsichtbaren" nimmt der italienische Physiker und Bewusstseinsforscher Federico Faggin dich mit auf eine transformative Reise, die die wesentlichen Themen zu Bewusstsein, Wissen…

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Buch

David Goggins,
Can't Hurt Me

Für David Goggins war die Kindheit ein Albtraum - Armut, Vorurteile und körperliche Misshandlung verfolgten ihn bis in seine Träume. Doch durch Selbstdisziplin, mentale Stärke und harte Arbeit verwandelte…

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Buch

John Gottman, Nan Silver,
Die Vermessung der Liebe

Die neuesten Forschungsergebnisse des Paartherapeuten John Gottman aus seinem legendären >>Love Lab<< zeigen: Vertrauen ist das A und O jeder Paarbeziehung, es ist die Grundvoraussetzung dafür…

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Buch

Franziska Hohmann, Nina Faecke
Gut, dass du nicht mehr da bist

Was passiert, wenn sich die von Natur aus sicherste Bindung der Welt unsicher anfühlt?Seit sich Fränzi erinnern kann, verbringt ihre Mutter die meiste Zeit weinend im Bett. Was sie als kleines Mädchen nic…

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Buch

Rainer Matthias Holm-Hadulla
Die kreative Bewältigung von Verzweiflung, Hass und Gewalt

verstehen lernen

Ein kreativer Lebensstil ist kein Luxus, sondern ein notwendiges Lebenselixier. Nur mit Kreativität können wir Verzweiflung, Hass und Gewalt bewältigen, in der Welt und in uns selbst. Anhand ausgewählter …

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Buch

Kazuo Inamori
Der Kompass für das Leben

Wir leben in einem Zeitalter der Angst, der Verwirrung und fehlender Tugenden. Es scheint, als hätten wir den inneren Kompass, der uns den Weg zur persönlichen Erfüllung leitet, verloren. Stattdessen irre…

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Buch

Sandra Konrad
Fühlen, was ist

Ob es uns gefällt oder nicht: Wir Menschen sind verletzlich, vor allem in unseren Gefühlen . Sie zu verstehen und anzuerkennen fällt niemandem leicht. Doch nur, wer sich selbst nah ist, kann auch anderen …

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Buch

Stephanie Meer-Walter
Autistisch? Kann ich fließend!

Um Autismus ranken sich viele Klischees und Missverständnisse. Man denkt an Superhirne oder an Menschen, die nicht mit ihrer Umwelt interagieren. Die Asperger-Autistin Stephanie Meer-Walter wirbt für mehr…

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Buch

Karin Michels
Die Ernährungsgerade

Mit richtigem Essen Krankheiten vorbeugen und heilen: Deutschlands führende Ernährungs-Epidemiologin klärt aufEine Gerade ist die kürzeste Verbindung zwischen zwei Punkten. Setzt man die ungesündeste Ernä…

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Buch

Ken Mogi,
Nagomi

Nagomi bringt Leichtigkeit, Harmonie und Glück in dein Leben. Ken Mogi erklärt hier dieses tief im japanischen Alltag verwurzelte Lebensprinzip. Menschen, die nagomi erlangt haben, wissen, dass zum Glück …

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Buch

Maximilian Pollux
Gefährliches Ego

Der bekannte Ex-Verbrecher über narzisstische Mörder, Sexualstraftäter und Hochstapler.Narzisst*innen sind sich selbst am nächsten, sie manipulieren und werten andere Menschen ab, um das eigene Ego zu stä…

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Buch

Mel Robbins, Sawyer Robbins,
Die LET THEM Theorie

Der Schlüssel zu Lebensglück, Erfolg und Liebe steckt in nur zwei Worten.Dieses lebensverändernde Werkzeug gibt uns die Möglichkeit, unsere Energie nicht mehr für Dinge zu verschwenden, die wir nicht kont…

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Buch

Stefanie Stahl
So bin ich eben!

Beurteile ich Dinge rational oder entscheide ich aus dem Bauch heraus? Blühe ich in Gesellschaft auf oder erhole ich mich in der Stille? Lege ich Wert auf Details oder denke ich eher in großen Zusammenhän…

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Buch

Jennifer Subke
Wolkig im Kopf

Ängste, Überforderung und innere Unruhe loslassenWie oft verbirgst du den Sturm, der in dir tobt hinter einem "gut", wenn du eigentlich sagen möchtest: " Mir ist das gerade alles zu viel &q…

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Buch

Marcos Vázquez,
Invicto - Unbezwingbar

Die Qualität unseres Lebens hängt entscheidend vom Zustand des Geistes ab. Die meisten Menschen sind nicht in der Lage, ihre mentale Kraft auf Ziele auszurichten, die sie wirklich erreichen möchten. Sie w…

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Buch

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