Rangan Chatterjee: Die 5-Minuten-Formel für Ihre Gesundheit
Die 5-Minuten-Formel für Ihre Gesundheit
Buch
- Ganz einfach abnehmen, besser schlafen und entspannter leben
- Originaltitel: Feel Better In 5: Your Daily Plan to Feel Great
- Übersetzung: Imke Brodersen
- Goldmann, 12/2021
- Einband: Flexibler Einband
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783442179268
- Bestellnummer: 10474488
- Umfang: 272 Seiten
- Sonstiges: 4-farbig, ca. 80 farbige Abbildungen
- Auflage: Deutsche Erstausgabe
- Gewicht: 889 g
- Maße: 240 x 195 mm
- Stärke: 20 mm
- Erscheinungstermin: 27.12.2021
Klappentext
Ausgeglichener, schlanker, fitter, zufriedener - es reichen 5 Minuten, um Ihr Leben zum Positiven zu verändern. Für immer. Dr. Rangan Chatterjees 5-Minuten-Formel ist der einfache und ganzheitliche Weg zu lebenslanger Gesundheit. Es wird täglich je eine Übung aus den Bereichen KOPF, KÖRPER und HERZ ausgeführt. Die 5-Minuten-Übungen erfordern nur minimale Willenskraft, sind aber maximal effektiv. Denn große Erfolge bestehen aus vielen kleinen Schritten. Ein Rundum-Wohlfühlprogramm für alle, die sich schnell besser fühlen möchten!Die 5-Minuten-Formel basiert auf Dr. Rangan Chatterjees 20-jähriger Erfahrung und praktischen Fallstudien aus seiner Hausarztpraxis. Ihr täglicher Plan für ein glücklicheres und gesünderes Leben - ohne Fitnessstudio, Nahrungsergänzungsmittel oder andere zusätzliche Kosten.
Anmerkungen:
Bitte beachten Sie, dass auch wir der Preisbindung unterliegen und kurzfristige Preiserhöhungen oder -senkungen an Sie weitergeben müssen.