Jennifer Van Allen: Van Allen, J: Runner's World Laufbuch für Marathon und Halbm, Flexibler Einband
Van Allen, J: Runner's World Laufbuch für Marathon und Halbm
Buch
- Originaltitel: The Runner's World Big Book of Marathon and Half-Marathon Training
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- Übersetzung:
- Ulrike Kretschmer
- Verlag:
- Suedwest Verlag, 02/2017
- Einband:
- Flexibler Einband, 23 Fotos
- ISBN-13:
- 9783517095288
- Gewicht:
- 849 g
- Maße:
- 238 x 199 mm
- Stärke:
- 22 mm
- Erscheinungstermin:
- 27.2.2017
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Klappentext
Erfolgreich finishen! Ob erstes oder schnellstes Rennen, wie auch immer das eigene Ziel lautet: "Das Runner's World Laufbuch für Marathon und Halbmarathon" liefert alles Wissen, um voller Power über die Ziellinie zu laufen. Denn mit dem besten Know-how von Runner's World begleitet dieses Buch jeden Läufer Schritt für Schritt vom Training bis zum Wettkampf. Trainingspläne, Ausdauer- und Tempotraining, Ernährungstipps, Verletzungsprophylaxe - so finisht man erfolgreich.Anmerkungen:
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