Gabriele Pohly: Resilienz Yoga, Kartoniert / Broschiert
Resilienz Yoga
Buch
- Das Übungsprogramm, um stark im Leben zu stehen
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Aktueller Preis: EUR 24,00
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(United States of America): EUR 19,90
- Verlag:
- Theseus Verlag, 02/2020
- Einband:
- Kartoniert / Broschiert
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783958833296
- Artikelnummer:
- 9517581
- Umfang:
- 203 Seiten
- Gewicht:
- 606 g
- Maße:
- 238 x 202 mm
- Stärke:
- 17 mm
- Erscheinungstermin:
- 17.2.2020
Klappentext
Das Übungsbuch zeigt praktische Wege auf, wie man sich durch Yoga zu einem resilienten Menschen entwickeln kann. Wir lernen in diesem Buch die acht Schlüsselkompetenzen der Resilienz kennen, die erwiesenermaßen helfen, belastende Lebensumstände besser zu bewältigen und aus Krisen gestärkt hervorzugehen.
Anmerkungen:
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Gabriele Pohly
Resilienz Yoga
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