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Bitta Boerger: Yoga-Therapie in der Praxis, Buch

Bitta Boerger
Yoga-Therapie in der Praxis

Das Standardwerk zur Heilwirkung von Yoga In der Yoga-Therapie finden die Körper- und Atemübungen des klassischen Yoga bei verschiedensten Beschwerden von Körper und Psyche Anwendung. Bitta Boerger arbe…

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Buch
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Christine Grein-de Lima: Yoga auf dem Stuhl für Senioren, Buch

Christine Grein-de Lima
Yoga auf dem Stuhl für Senioren

Yoga im Alter? Natürlich sind dabei ein paar Besonderheiten zu berücksichtigen. So lassen bspw. die körperlichen Fähigkeiten im Alter einfach nach. Deshalb machen wir Yoga nicht im Stehen, sondern im Sitz…

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Verena König: Bin ich traumatisiert?, Buch

Verena König
Bin ich traumatisiert?

GU Mind & Soul Einzeltitel

Der Begriff "Trauma" erlebt gerade einen "Trend". Meinungen wie "alle Menschen sind traumatisiert" oder Versprechungen wie "mit dieser speziellen spirituellen Technik verschwindet ein Trauma über Nacht" s…

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Deborah Adele: Yama und Niyama, Buch

Deborah Adele
Yama und Niyama

EIN SPIRITUELLER BEGLEITER FÜR DIE YOGA-PRAXIS Die YAMAS UND NIYAMAS sind die ersten beiden Säulen des achtfachen Pfades der Yoga-Sutras und Grundlage der yogischen Philosophie. Yoga geht weit über die A…

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Omraam Mikhael Aivanhov: Yoga der Ernährung, Buch

Omraam Mikhael Aivanhov
Yoga der Ernährung

Izvor -Band 204

Durch eine andere Einstellung zur Ernährung soll ein tieferes Verständnis der Beziehung zwischen Mensch und Natur gewonnen werden. Durch seine Gedanken und Gefühle kann der Mensch die höchst subtilen Elem…

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Alexa Albrecht: Yoga und Schule, Buch

Alexa Albrecht
Yoga und Schule

Yoga für mehr Achtsamkeit, Gesundheit und Lebensfreude Alexa Albrecht beschreibt nach langjähriger Erfahrung mit Yoga in der Schule das Besondere: Ein paar einfache Übungen in den ersten fünf Minuten ei…

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Marcel Anders-Hoepgen: Das Hatha-Yoga Praxisbuch, Buch

Marcel Anders-Hoepgen
Das Hatha-Yoga Praxisbuch

Ästhetik, Bewusstsein, Übung Das Yoga-Standardwerk noch viel schöner und informativer. Der Weg der Zufriedenheit. Perfektion in Bewegung. Hatha Yoga ist ein Yoga der Fülle. Es reinigt und verfeinert alle …

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Stefanie Arend: Gesund durch Yin Yoga, Buch

Stefanie Arend
Gesund durch Yin Yoga

So stärken Sie Ihre Selbstheilungskräfte mit Yin Yoga Yin Yoga stärkt nicht nur Ihren Körper, macht ihn vitaler und leistungsfähiger, sondern hilft Ihnen auch bei vielen typischen Alltagsbeschwerden. Ob …

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Lisa Arndt: Yoga - Finde deinen Stil, Buch

Lisa Arndt
Yoga - Finde deinen Stil

Die in diesem einzigartigen Sammelband vorgestellten Yoga-Stile basieren auf der Zusammenstellung der Yoga Alliance, einem amerikanischen Verband, der Yogalehrer-Ausbildungen und Schulen weltweit zertifiz…

lieferbar ab 19.6.2023.
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Clemens G. Arvay: Wir können es besser, Buch

Clemens G. Arvay
Wir können es besser

Erst durch negative Umwelteinflüsse konnte COVID-19 zu einer Pandemie werden. Wer nun denkt, dass uns Abstand, Masken und ein unausgereifter Impfstoff auf Dauer retten werden, begreift nicht den Ernst der…

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Sri Aurobindo: Savitri - Eine Legende und ein Gleichnis, Buch

Sri Aurobindo
Savitri - Eine Legende und ein Gleichnis

Savitri ist Sri Aurobindos poetisches Hauptwerk in knapp 24 000 mantrischen Versen. Im vorliegenden Buch erscheint der abschließende Zweite Teil einer neuen Übersetzung von Wilfried Huchzermeyer mit der Z…

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Stefanie Kathi Baader: Yoga, Buch

Stefanie Kathi Baader
Yoga

Hochwertiges Yogabuch für Ausgeglichenheit an jedem Tag Glück, Dankbarkeit, Achtsamkeit - Yoga bringt all das ein Stück näher zu dir. Dieser informative und dekorative Bildband von Yoga- und Achtsamkeits…

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Wanda Badwal: Chakra-Yoga, Buch

Wanda Badwal
Chakra-Yoga

Erwecke dein volles Potenzial und lebe im Einklang mit deinem höchsten Selbst In diesem praktischen Yoga-Ratgeber führt die beliebte Yoga-Lehrerin Wanda Badwal in die faszinierende Welt der Chakren ein. …

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Wanda Badwal: Deine Yoga-Box, Buch

Wanda Badwal
Deine Yoga-Box

Wandas Kartenbox für deine individuelle Yoga-Praxis! Wanda Badwal gehört zu den angesagtesten und kompetentesten Yoga-Lehrer*innen im deutschsprachigen Raum. Ihre praktische Kartenbox ist ideal für alle,…

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Wanda Badwal: Yoga, Buch

Wanda Badwal
Yoga

»Deine Yogamatte ist deine ganz persönliche Insel, um dir selbst zu begegnen.« Die charismatische Yoga-Lehrerin Wanda Badwal erklärt in ihrem Yoga-Praxis-Buch die wichtigsten 108 Asanas Schritt für Schri…

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Helga Baumgartner: Yin Yoga, Buch

Helga Baumgartner
Yin Yoga

Ruhige Yoga-Übungen, die lange gehalten werden, und das Faszien- und Meridiansystem des Körpers stimulieren und stärken. 7 Programme für alle Körpermeridiane. CD mit Übungsprogrammen (Laufzeit: 60 Minuten…

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Mona Bektesi: Achtsamkeit und Entspannung in der Schule, Buch

Mona Bektesi
Achtsamkeit und Entspannung in der Schule

In diesem 4-Wochen-Programm erfahren Kinder und Jugendliche Möglichkeiten, den eigenen Stresslevel zu reduzieren und sich dem Schulalltag und seinen Herausforderungen kompetent zu stellen: Sie entwickeln …

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Mona Bektesi: Yoga im modernen Sportunterricht - Fertige Stundenbilder zur einfachen Umsetzung, Buch

Mona Bektesi
Yoga im modernen Sportunterricht - Fertige Stundenbilder zur einfachen Umsetzung

Yoga stellt eine gute Alternative zu den herkömmlichen Sportarten im Sportunterricht dar. Gerade auch für Jugendliche, denen Ballspiele, Leichtathletik und Turnen sehr schwerfallen. Dieses Buch bietet fer…

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Dirk Bennewitz: Faszientraining mit Yin-Yoga, Buch

Dirk Bennewitz
Faszientraining mit Yin-Yoga

Sanfte Übungen mit starken Effekten: Yin-Yoga für die Faszien Yin-Yoga ist besonders schonend und sanft, die einzelnen Positionen werden mit entspannter Muskulatur sehr lange gehalten. Und die Wirkung ist…

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Clemens Immanuel Biedrawa: Light on Kundalini Yoga, Buch

Clemens Immanuel Biedrawa
Light on Kundalini Yoga

This book is for You. It is for anyone who wants to dive deeply into the roots of Kundalini Yoga, breath it's secrets, and feel its hidden heart. Join us as we shed light on it's shrouded history and exp…

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