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Björn Natthiko Lindeblad: Ich hatte nicht immer, was ich wollte, aber alles, was ich brauchte, Buch

Björn Natthiko Lindeblad
Ich hatte nicht immer, was ich wollte, aber alles, was ich brauchte

Von einem, der auszog, sich selbst zu finden Was hilft uns, ein freieres Leben zu führen? Auf der Suche nach einer Antwort gibt Björn Lindeblad seine Karriere in der Wirtschaft auf und entscheidet sich …

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Ulrich Ott: Meditation für Skeptiker, Buch

Ulrich Ott
Meditation für Skeptiker

Meditation aus Sicht der Wissenschaft - mit vielen Übungen, auch für Einsteiger Ulrich Ott ist Psychologe und Neurowissenschaftler und meditiert selbst seit vielen Jahren. In seinem Ratgeber nähert er si…

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Buch
 
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Rebecca Anderton-Davies: Mein Yoga, mein Flow, Buch

Rebecca Anderton-Davies
Mein Yoga, mein Flow

20 Tools, um deine eigenen Yogaflows zu gestalten! Ob zur Entspannung, zum Kraftaufbau, für mehr Beweglichkeit oder um Verspannungen zu lösen - Yoga kann extrem vielseitig angewendet werden. Egal, ob du …

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Lucas Buchholz: Entdecke deine KörperIntelligenz!, Buch

Lucas Buchholz
Entdecke deine KörperIntelligenz!

Seit Jahrtausenden wird in Asien von einer verborgenen Kraft gesprochen, durch die unglaubliche Dinge möglich sind: Ki. Karl Grunick zeigt, dass diese Kraft alles andere als mystisch ist. In seinen Semina…

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Rhonda Byrne: The Secret - Dankbarkeitsbuch, Buch

Rhonda Byrne
The Secret - Dankbarkeitsbuch

Die Bestsellerautorin Rhonda Byrne zeigt, wie jeder von uns sein Leben zum Positiven hin verändern kann, indem er nur einige Minuten am Tag aufrichtig dankbar ist. Egal, ob für eine gute Beziehung, den Tr…

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Dale Carnegie: Wie man Freunde gewinnt, Buch

Dale Carnegie
Wie man Freunde gewinnt

"Wie man Freunde gewinnt" - DER Klassiker, der das Leben von Millionen von Menschen überall auf der Welt verbessert und verändert hat - zum ersten Mal seit über vierzig Jahren aktualisiert In Zeiten, in…

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Buch
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Pema Chödrön: Wie wir unsere Gedanken beruhigen, Buch

Pema Chödrön
Wie wir unsere Gedanken beruhigen

Freundschaft schließen mit sich selbst Welche Meditationsform eignet sich für mich? Wie finde ich den Einstieg? Was muss ich beherzigen, damit sich die erwünschten Fortschritte einstellen? Die weltbekann…

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Paulo Coelho: Verbindungen - Buch-Kalender 2025, Buch

Paulo Coelho
Verbindungen - Buch-Kalender 2025

Verbindungen - das ist das Thema von Paulo Coelhos neuem inspirierendem Begleiter durch den Alltag. Seine Bücher lehren uns, wach zu sein für neue Begegnungen und die Abenteuer, die das Leben für uns bere…

lieferbar ab 24.7.2024.
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John David: Gesichter der Freiheit, Buch

John David
Gesichter der Freiheit

Inspirierende Lebensgeschichten von zehn spirituellen Lehrern aus Europa, den USA, Australien und Indien, authentisch und ehrlich von ihnen selbst erzählt. So taucht dieses Buch tief in das Mysterium des …

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Tanja Draxler: Mein Achtsamkeitsjournal, Buch

Tanja Draxler
Mein Achtsamkeitsjournal

Mein Beruf - meine Kita. Don Bosco Bildkarten für Ausbildung, Teamentwicklung & Qualitätsmanagement

Selbstfürsorge lernen: das kreative Notiz- und Eintragbuch Wer achtsam durchs Leben geht, sorgt für ein größeres Glücksempfinden und innere Zufriedenheit. Das Achtsamkeitsjournal ist ein persönliches No…

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Daniela Gaigg: Selfcare für Mamas, Buch

Daniela Gaigg
Selfcare für Mamas

Die Selbstfürsorge der Mutter ist die Basis jeder starken Familie. Denn nur, wenn auch ihre Bedürfnisse wie Selbstbestimmung, Erholung und Anerkennung erfüllt sind, kann sie die Gelassenheit entwickeln, d…

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Kalashatra Govinda: Kamasutra, Buch

Kalashatra Govinda
Kamasutra

Die kleine Kamasutra-Ausgabe für den Nachttisch Es gibt wohl kein anderes Buch der klassischen indischen Literatur, dem ein so verheißungsvoller Zauber anhaftet wie dem Kamasutra. Diese Ausgabe bringt Ih…

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Christine Grein-de Lima: Yoga auf dem Stuhl für Senioren, Buch

Christine Grein-de Lima
Yoga auf dem Stuhl für Senioren

Yoga im Alter? Natürlich sind dabei ein paar Besonderheiten zu berücksichtigen. So lassen bspw. die körperlichen Fähigkeiten im Alter einfach nach. Deshalb machen wir Yoga nicht im Stehen, sondern im Sitz…

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Leander Greitemann: Unfollow Your Dreams, Buch

Leander Greitemann
Unfollow Your Dreams

Sie richten Ihr Leben konsequent an einem großen »Warum« aus? Sie suchen den Sinn, den Purpose? Sie sind überzeugt, dass ein Ziel dem Leben Richtung gibt? Und dass die strenge Fokussierung auf dieses Ziel…

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Louise Grime: 15 Minuten Yoga für jeden Tag, Buch

Louise Grime
15 Minuten Yoga für jeden Tag

Energie, Balance und Gelassenheit für jeden Tag - Kleiner Aufwand - große Wirkung: 4 intensive Yoga-Workouts für Anfänger*innen und Fortgeschrittene - Mit detaillierten und bebilderten Schritt-für-…

lieferbar ab 30.9.2024.
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Elisabeth Haich: Yoga für jeden Tag, Buch

Elisabeth Haich
Yoga für jeden Tag

Ein wunderbar feinfühliges, tiefsinniges und inspirierendes Buch über das Leben mit der täglichen Yoga-Praxis. Ein Buch, das man jeden Tag zur Hand nehmen kann, um die Woche mit einer Inspiration zu erfül…

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Anne Henderson: Wechseljahre - ganz natürlich, Buch

Anne Henderson
Wechseljahre - ganz natürlich

Natürlich durch die Menopause Der ganzheitliche Ratgeber unterstützt Sie mit einem fundierten Überblick zu den wichtigsten körperlichen und psychischen Veränderungen während der Wechseljahre. Praktiziere…

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Stephan Hentschel: Das Verjüngungs-Kochbuch, Buch

Stephan Hentschel
Das Verjüngungs-Kochbuch

GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

Wissenschaftsjournalistin und Bestellerautorin Nina Ruge und Spitzenkoch Stephan Hentschel haben sich für dieses Buch zusammengetan - und sich zur Mission gemacht, uns mit all ihrem geballten Fachwissen ü…

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Jon Kabat-Zinn: Achtsamkeit und Meditation im täglichen Leben, Buch

Jon Kabat-Zinn
Achtsamkeit und Meditation im täglichen Leben

Inhalt CD 1 Atemraum (25 Minuten) Körperraum (27 Minuten) Atemraum und Körperraum - mit mehr Stille (21 Minuten) Inhalt CD 2 Hörraum (26 Minuten) Gedanken und Gefühle (23 Minuten) Sich hinlegen u…

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Pavlina Klemm: Heilsymbole & Zahlenreihen 2: Weitere 44 Karten zur Plejadenheilung mit Begleitbuch, Buch

Pavlina Klemm
Heilsymbole & Zahlenreihen 2: Weitere 44 Karten zur Plejadenheilung mit Begleitbuch

»Alles, was seit dem Heilsymbole-Kartenset 1 entstanden ist.« - Pavlina Klemm Immer wieder haben Teilnehmer aus den Seminaren und Workshops, aber auch Leserinnen und Leser der Bestsellerreihe LICHTBOTSCH…

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