Ratgeber/Wellness & Entspannung

Geshe Kelsang Gyatso
Der neue Führer ins Dakiniland

Vajrayogini ist eine weibliche erleuchtete Gottheit des Höchsten Yoga Tantra - der eigentlichen Essenz aller Lehren Buddhas -, die die Manifestation der Weisheit aller Buddhas ist. Indem wir uns unter der…

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Buch

Christina Hillesheim
Sag deiner Angst, sie kann gehen!

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Im Sommer 2016 erleidet Christina Hillesheim einen Burnout und steht mit 34 Jahren plötzlich ohne Job und Perspektive da. Daraufhin wird sie auf unbestimmte Zeit mit der Diagnose Burnout mit generalisiert…

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Buch

Stefan Kienzl
Mindbuilding

67 Siege in der IFBB Pro League. 4 Arnold-Classic-Titel. 4 Top-3-Platzierungen beim Mr. Olympia. 8 Arnold-Classic-Top-3-Platzierungen.Athleten wie Urs Kalecinski, Wesley Vissers, Andrei Deiu, Martin Fitzw…

lieferbar ab 23.9.2026.

Buch

Ichiro Kishimi,
Du darfst loslassen, was dir nicht guttut

Hast du das Gefühl, dass du in Beziehungen feststeckst, die dir nicht guttun? Sehnst du dich nach der Freiheit, du selbst zu sein, ohne Angst vor dem Alleinsein?In seinem neuen Buch Du d arfst loslassen, …

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Buch

Ichiro Kishimi, Fumitake Koga,
Du musst nicht von allen gemocht werden

Der Weltbestseller aus Japan. Ein zutiefst unglücklicher junger Mann trifft auf einen Philosophen, der ihm erklärt, wie jeder von uns in der Lage ist, sein eigenes Leben zu bestimmen, und wie sich jeder v…

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Buch

Jack Kornfield,
Buddhas kleines Weisungsbuch

Die Weisheit großer Meister zum Verschenken

Die Weisheit des Buddhismus, zusammengestellt von Bestsellerautor Jack Kornfield - als bibliophil gestaltetes Geschenkbuch.Der bekannte Meditationslehrer Jack Kornfield vereint in diesem Geschenkbuch die …

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Buch

Jack Kornfield,
Nach der Erleuchtung Wäsche waschen und Kartoffeln schälen

Arkana, Goldmanns Taschenbücher - Band 21916

Jack Kornfield ist einer der ganz großen buddhistischen Lehrer neben dem Dalai Lama und Thich Nhat HanhErleuchtung ist kein Ruhestand! Nehmen wir diese Herausforderung an, erleben wir, wie das erwachte He…

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Buch

Hartwig Lahrmann
Stilles Qi Gong

INKLUSIVE CDs ALS MP3 ZUM DOWNLOAD DIREKT AUFS HANDY + UMFANGREICHES BONUSMATERIAL( Wichtiger Hinweis: Der Download kann nur beim Kauf einer neuen, originalversiegelten CD garantiert werden. Bei gebraucht…

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2 CDs

Bernhard von Mutius
Über Lebenskunst in unsicheren Zeiten

Dein Leben

Wenn Pläne nicht mehr funktionierenDer Zukunftsdenker von Mutius erkundet unsere Resilienz in unsicheren ZeitenInspirationen für alle, die keine einfachen Ratschläge wollen, sondern Anstöße zum Nachdenken…

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Buch

Cordula Nussbaum
Geht ja doch!

Dein Leben

Bei vielen Menschen geht im Lauf des Erwachsenenseins das Träumen, die naive Begeisterung, flöten. Sie sterben mit 37, bevor sie mit 87 begraben werden. Sie haben aufgehört, die Schönheit der Welt zu sehe…

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Buch

Nadia Paredes,
365 kreative Impulse, die dein Leben verändern

Kreativ & mental wachsen: Selbstfürsorge das ganze Jahr 365 Übungen auf Basis kunsttherapeutischer Methoden Täglicher Begleiter für mehr Achtsamkeit und seelische Gesundheit Vielfältige Impulse aus…

lieferbar ab 26.10.2026.

Buch

Tessa Randau,
Der Wald, vier Fragen, das Leben und ich, Von einer Begegnung, die alles veränderte

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Dieses Buch hat die Kraft, Ihr Leben zu verändern.Scheinbar ist ihr Leben perfekt, doch die junge Frau fühlt sich müde und ausgebrannt, weiß kaum noch, wie sie den täglichen Spagat zwischen Beruf und Fami…

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Buch

Marie Luise Ritter
Vom Mut, frei zu sein

Was bedeutet es, frei zu sein? Einfach Dinge zu machen, die möglich sind, und sich von nichts und niemandem davon abhalten zu lassen? Das Leben in vollen Zügen zu genießen, seine Zeit zu nutzen, für sich …

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Buch

Don Miguel Ruiz
Die vier Versprechen

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'Dieses Buch von Don Miguel Ruiz, einfach und doch so kraftvoll, hat mein Denken und Handeln bei jeder Begegnung enorm verändert.' OPRAH WINFREYDon Miguel Ruiz enthüllt in seinem zeitlosen Klassiker der s…

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Buch

Anna Trökes
Anti-Stress-Yoga

Was ist Stress, wie entsteht er und welche Auswirkungen hat er auf die verschiedenen Organsysteme unseres Körpers? Diese Fragen nimmt die renommierte Yoga- und Meditationsexpertin Anna Trökes im ersten Te…

lieferbar ab 29.10.2026.

Buch

Paul Watzlawick
Anleitung zum Unglücklichsein

Paul Watzlawick hat mit seiner 'Anleitung zum Unglücklichsein' einen Millionenbestseller geschrieben - was nur den Schluss zulässt, dass Leiden ungeheuer schön sein muss. Anders als die gängigen 'Glücksan…

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Buch

Peter Wohlleben
Bakterien - die heimlichen Helden

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Peter Wohlleben eröffnet uns eine aufregende Welt: das Verständnis für Organismen, die mit bloßem Auge nicht erkennbar sind, aber die Geschicke der Menschheit lenken. Sie sind nicht nur praktische Alltags…

Artikel am Lager

Buch

GlücksKalender 2027 - rot

Großer Wochenkalender (Coppenrath Verlag)

Dein besonderer Kalender für 2027 - mit zauberhaften Illustrationen von Marjolein Bastin! Dieser hochwertige GlücksKalender ist mehr als nur ein Wochenplaner - hier können die schönen Erlebnisse des Allta…

sofort lieferbar

Kalender

Progressive Muskelentspannung, Audio-CD

(3)

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PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG NACH JACOBSON Einfach zu erlernen und sofort anzuwenden. Liebe Kunden! CDs rund um das Thema Progressive Muskelentspannung gibt es wie Sand am Meer. Sie sollen wissen, was di…

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CD

Birgita Christiane Ahmed
Kleine Schule der Empfindsamkeit

Das Buch ist in Wochentage aufgegliedert. Jedem Wochentag ist eine Yogaübung-Yogazyklus, eine Meditation und eine Phantasiegeschichte zugeordnet. Sie können das Buch als Meditationsanleitung, Yogaübungsbu…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch