Christoph Schönle: Schmerzfrei & beweglich mit dem neuen Hüftgelenk, Kartoniert / Broschiert

Christoph Schönle, Thomas Heß, Silke Rödig

Schmerzfrei & beweglich mit dem neuen Hüftgelenk

Buch

Die besten Übungen für zu Hause

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Verlag:: Trias, 04/2024
Einband:: Kartoniert / Broschiert, Broschiert (KB)
Sprache:: Deutsch
ISBN-13:: 9783432118598
Artikelnummer:: 11632311
Umfang:: 103 Seiten
Nummer der Auflage:: 24004
Ausgabe:: 4. Auflage
Gewicht:: 192 g
Maße:: 181 x 152 mm
Stärke:: 7 mm
Erscheinungstermin:: 10.4.2024

Klappentext

Aktiv leben mit künstlichem Hüftgelenk

Adé Hüftarthrose und Hüftdysplasie - mit der Entscheidung zur Hüftoperation haben Sie den ersten großen Schritt zu einem schmerzfreien und beweglicheren Alltag gemacht. Jetzt geht es an die Rehabilitation: Mit den Informationen und Übungen in diesem Buch können Sie Ihren Heilungsprozess aktiv mitgestalten.

Alles rund um die OP: Ein Expertenteam aus Chirurg, Reha- Mediziner und Physiotherapeutin erklärt, wie Sie sich optimal vorbereiten und die Behandlung zielgerichtet unterstützen können.
Bewegen und belasten, aber richtig: Darf ich mich bücken? Wie steige ich sicher ins Auto ein? Welcher Sport ist erlaubt und was ist zu beachten?
Mit zahlreichen Tipps und gezielten Übungen: So gelangen Sie zurück in ein schwungvolles Leben.