Christoph Schönle: Schmerzfrei & Aktiv nach der Rücken-OP, Kartoniert / Broschiert

Christoph Schönle

Schmerzfrei & Aktiv nach der Rücken-OP

Buch

Rückenschonende Übungen für Bandscheiben und Wirbelsäule

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Verlag:: Trias, 10/2022
Einband:: Kartoniert / Broschiert
Sprache:: Deutsch
ISBN-13:: 9783432115412
Artikelnummer:: 10757794
Umfang:: 157 Seiten
Sonstiges:: 80 Abbildungen
Gewicht:: 330 g
Maße:: 215 x 159 mm
Stärke:: 10 mm
Erscheinungstermin:: 5.10.2022

Klappentext

Sanfte Rückenschule nach der Operation

Wenn die Rückenschmerzen unerträglich werden, weil Wirbelsäule und Bandscheiben geschädigt sind oder Sie einen Bandscheibenvorfall hatten, führt manchmal kein Weg an einer OP vorbei.

Der Rücken-Experte Dr. med. Christoph Schönle zeigt Ihnen, worauf es jetzt ankommt, was Sie wissen sollten und was Ihnen weiterhilft:

Alles rund um die OP: Wann ist sie wirklich notwendig und was erwartet Sie.
Programm für zu Hause: Von Experten entwickelt begleitet Sie das Training durch die Reha und beugt einem Rückfall vor. Es wirkt auch bei akuten Schmerzen, Osteoporose und Knochenbrüchen.
Schmerzen im Griff: Ob Schmerzmittel, Massagen oder Osteopathie - es gibt vielfältige Therapien gegen Ihre Rückenbeschwerden, die Sie noch ausschöpfen können.

Gesunder Rücken ein Leben lang!