Aljoscha Long: 55 Achtsamkeitsimpulse für dich (Diverse)

Aljoscha Long: 55 Achtsamkeitsimpulse für dich

Aljoscha Long , Ronald Pierre Schweppe

55 Achtsamkeitsimpulse für dich

Sonstige Artikel

Das Kartendeck für mehr innere Ruhe, Stressabbau, Glück, Dankbarkeit und Selbstliebe

Aljoscha Long: 55 Achtsamkeitsimpulse für dich, Diverse

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mvg, 09/2020
Sprache: Deutsch
ISBN-13: 9783747402023
Bestellnummer: 9875146
Umfang: 57 Seiten
Gewicht: 129 g
Maße: 103 x 75 mm
Stärke: 23 mm
Erscheinungstermin: 15.9.2020

Klappentext

Achtsamkeit ist die Kunst, im Augenblick zu leben.
Im Alltag ist das jedoch gar nicht so einfach, wie es klingt. Während der Arbeit denkst du schon an das Wochenende, an dem du endlich Zeit für dich hast. Und am Wochenende wandern deine Gedanken zur Arbeit und all den Dingen, die du noch erledigen musst.
Deshalb bieten dir Ronald Schweppe und Aljoscha Long eine Sammlung tiefgreifender Affirmationen und Impulse für den Alltag, die zum Nachdenken anregen, und dich zu einer positiven Veränderung inspirieren.
So schaffst du jeden Tag Momente der Achtsamkeit, die es dir ermöglichen, endlich heiterer, liebevoller und bewusster durchs Leben zu gehen.

Biografie (Aljoscha Long)

Aljoscha A. Long, geboren 1961, studierte Psychologie und Philosophie. Er ist als Autor, Komponist, Therapeut und Lebensberater tätig. Bekannt geworden ist Aljoscha A. Long durch zahlreiche Publikationen und seine Seminartätigkeit in den Bereichen Psychologie, Philosophie und Pädagogik.

Biografie (Ronald Pierre Schweppe)

Ronald P. Schweppe, geboren 1962, ist Autor zahlreicher Bücher im Bereich Psychologie und Spiritualität. Der Berufsautor, Orchestermusiker, Meditationslehrer und Vater von drei Kindern vermittelt in seinen Büchern die Erfahrungen und Erkenntnisse seiner MBSR-(Stressbewältigung durch Achtsamkeit)- und NLP-Ausbildungen sowie seiner umfassenden Kenntnis der fernöstlichen Philosophie und des Zen-Buddhismus. Ronald P. Schweppe ist Ensemblemitglied und Mitbegründer der Kammeroper München.