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    Ihre Suche nach "Achtsamkeit" ergab 541 Treffer

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    Klaus Brinkbäumer: Das kluge, lustige, gesunde, ungebremste, glückliche, sehr lange Leben, Buch

    Klaus Brinkbäumer
    Das kluge, lustige, gesunde, ungebremste, glückliche, sehr lange Leben

    Es sind die ganz großen Fragen: Wie lebt man ein erfülltes Leben? Was in diesem Leben können wir beeinflussen - und wie? Worauf sind Menschen, die sehr alt werden, am Ende stolz? Und was bedauern sie? Wie…

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    Jon Kabat-Zinn: Im Alltag Ruhe finden, Buch

    Jon Kabat-Zinn
    Im Alltag Ruhe finden

    Der Klassiker zur Stressbewältigung im Alltag vom weltweit angesehenen Achtsamkeits- und Meditationslehrer Jon Kabat-Zinn. Meditieren kann man an jedem Ort und zu jeder Zeit: im Gehen, im Stehen und im L…

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    Joe Dispenza: Der Ort, an dem deine Träume wahr werden, CD

    Joe Dispenza
    Der Ort, an dem deine Träume wahr werden

    Diese Kurzmeditation wurde für Kinder von 5-12 Jahren entwickelt. Sie soll Kindern helfen zu verstehen, dass Gedanken zu realen Dingen werden können! Diese wunderbare Meditation soll das Selbstvertrauen,…

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    Jon Kabat-Zinn: Die heilende Kraft der Achtsamkeit, Buch

    Jon Kabat-Zinn
    Die heilende Kraft der Achtsamkeit

    'Stärkung der Gesundheit mit Hilfe einer alten buddhistischen Praxis Das Büchlein mit Doppel-CD enthält mehrere der in der Stress Reduction Clinic entwickelten Achtsamkeitsmeditationen. Das Meditationspro…

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    Kobi Yamada: Vielleicht - Eine Geschichte über die unendlich vielen Begabungen in jedem von uns, Buch

    Kobi Yamada
    Vielleicht - Eine Geschichte über die unendlich vielen Begabungen in jedem von uns

    Diese Geschichte möchte dir zeigen, wie viele Begabungen in dir schlummern. Lerne dich kennen, träume und lass dich von dir und dem Leben überraschen. Vielleicht, ja vielleicht, wirst du deine kühnsten Tr…

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    Biyon Kattilathu: Weil jeder Tag besonders ist, Buch

    Biyon Kattilathu
    Weil jeder Tag besonders ist

    Dieses Tagebuch verändert Leben. Wer es zu seinem besten Freund macht, wird erleben, dass er Tag für Tag etwas glücklicher wird. Warum? Weil jeder Tag besonders ist! Mit seiner wunderbaren Mischung aus Le…

    lieferbar ab 1.4.2020.
    Buch
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    Ichiro Kishimi: Du musst nicht von allen gemocht werden, Buch

    Ichiro Kishimi
    Du musst nicht von allen gemocht werden

    Der Weltbestseller aus Japan. Ein zutiefst unglücklicher junger Mann trifft auf einen Philosophen, der ihm erklärt, wie jeder von uns in der Lage ist, sein eigenes Leben zu bestimmen, und wie sich jeder …

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    Martin Krengel: Dein Ziel ist im Weg, Buch

    Martin Krengel
    Dein Ziel ist im Weg

    Motiviert starten. Deinen Weg finden. Zufriedenheit spüren. Hast du Lust drauf? +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ KLAPPENTEXT: Wünschst du dir ein tolles Leben? Suchst du deinen Traumjob…

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    Birgit Lichtenau: Feldenkrais - bewegte, schmerzfreie Füße und Knie, CD

    Birgit Lichtenau
    Feldenkrais - bewegte, schmerzfreie Füße und Knie

    Das Knie zwickt, die Füße schmerzen und jeder Schritt ist schon längst eine Qual? Mit Feldenkrais ändern Sie eingefahrene, falsche Bewegungsabläufe. Erleben Sie durch gezielte Übungen die Leichtigkeit neu…

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    Kristin Neff: Selbstmitgefühl - Das Übungsbuch, Buch

    Kristin Neff
    Selbstmitgefühl - Das Übungsbuch

    Mit gesprochenen Meditationen zum Download Das Übungsbuch für Achtsames Selbstmitgefühl Achtsames Selbstmitgefühl meint eine innere Haltung, die von Freundlichkeit, Verständnis und Fürsorge uns selbst …

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    Christine Rechl: Mein kreatives Tagebuch für mehr Glück, Buch

    Christine Rechl
    Mein kreatives Tagebuch für mehr Glück

    Achtsam mit sich umgehen und aufmerksam die Umwelt wahrnehmen: Dabei hilft dieses kreative Eintrag- und Skizzenbuch. Es lädt dazu ein, sich einen Moment Zeit für sich zu nehmen und nachzuspüren, was in de…

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    Nhat Thich: Ich wache auf und lächle, Buch

    Nhat Thich
    Ich wache auf und lächle

    Jeden Augenblick genießen: eine ästhetisch hochwertige Box mit 52 gestalteten Achtsamkeits-Karten und einem Begleitbuch des bekannten Zen-Meisters. Als Thich Nhat Hanh mit 16 Jahren ins Kloster eintrat, …

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    Thich Nhat Hanh: Im Hier und Jetzt zuhause sein. CD, CD
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    Thich Nhat Hanh
    Im Hier und Jetzt zuhause sein. CD

    Gewöhnlich hängen wir mit unseren Gedanken an Vergangenem oder wir sorgen uns um Zukünftiges - daraus ziehen wir Identität und Sicherheit. Thich Nhat Hanh zeigt, wie wir mehr und mehr Vertrauen entwickeln…

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    : Entspannung für Kinder. Fantasiereisen - 12 Geschichten zum Meditieren, CD

    Entspannung für Kinder. Fantasiereisen - 12 Geschichten zum Meditieren

    Ob »Reise durch die Wolken« oder »Unterwassertraum«: Mit dieser CD lässt es sich wunderbar entspannen! Ein Tag in der Kinderkrippe, im Kindergarten oder in der Schule ist für viele Kinder aufregend. Wie …

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    Martin Bohus: Lebe Balance, Buch

    Martin Bohus
    Lebe Balance

    Wissen Sie, was Ihnen im Leben wirklich wichtig ist? Das Lebenstempo steigt, der Alltag hat einen fast pausenlos in Beschlag. Manchmal ist das herausfordernd und spannend, oft ist es anstrengend und ers…

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    Sarah Desai: Leb das Leben, das du leben willst, Buch

    Sarah Desai
    Leb das Leben, das du leben willst

    Was wäre, wenn du deine Ängste und Zweifel einfach hinter dir lassen könntest? Wie wäre es, wenn du dich traust, ein mutiges und erfüllendes Leben zu führen - ganz egal, was andere von dir denken! Sarah…

    lieferbar ab 24.2.2020.
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    Joe Dispenza: Wechsel der Realitäten, CD

    Joe Dispenza
    Wechsel der Realitäten

    Um diese Meditation wirklich verstehen und davon profitieren zu können, sollte man vorher Kapitel 11 von Dr. Joe Dispenzas Buch "Werde übernatürlich: Wie gewöhnliche Menschen das Ungewöhnliche erreichen" …

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    Werner Eberwein: Hüter der Schwelle, CD

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    Hüter der Schwelle

    Das Leben eines jeden Menschen ist endlich. Das Sterben gehört unweigerlich zum Leben. Wenn die Zeit gekommen ist, haben wir alle Angst vor dem Sterben. Diese CD hilft dabei in einem wohlbehüteten und ent…

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    Ha Vinh Tho: Der Glücksstandard, Buch

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    Der Glücksstandard

    Persönlich und gesellschaftlich Glücks-Kompetenz entwickeln durch den "Glücks-Standard" der glücklichsten Nation der Welt. Doch gibt es denn so etwas wie einen Glücks-Standard? Was zeichnet glückliche Me…

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    Thich Nhat Hanh: Im Hier und Jetzt zuhause sein, Buch

    Thich Nhat Hanh
    Im Hier und Jetzt zuhause sein

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