Schlagwort Achtsamkeit – alle Bücher

Giulia Enders,
Organisch

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Wir können nicht sicherstellen, dass die Bewertungen von solchen Verbrauchern stammen, die die Ware tatsächlich genutzt oder erworben haben.

Nach dem Millionenbestseller "Darm mit Charme": Faszinierende Antworten aus dem Innersten unseres KörpersManchmal braucht es den Blick nach innen, um das Leben draußen besser zu verstehen.Tief i…

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Buch

Michiko Aoyama,
Matcha-Tee am Montag

(1)

Wir können nicht sicherstellen, dass die Bewertungen von solchen Verbrauchern stammen, die die Ware tatsächlich genutzt oder erworben haben.

Ein besonderer Ort, unerwartete Begegnungen, ein tröstliches Miteinander - ein Roman über die Kraft menschlicher BeziehungenNormalerweise ist das Café Marble montags geschlossen. An jedem ersten Montag im…

sofort lieferbar

Buch

Chris-Anne,
Licht und Schatten Taschen-Tarot

Die handliche Pocket-Ausgabe des Tarot-BestsellersWir alle tragen Licht und Schatten in uns. Mithilfe dieses einzigartig schön und zeitgemäß gestalteten Tarot-Decks gelingt es dir auf kreative und leichte…

sofort lieferbar

Sonstige Artikel

Bernie Clark,
Das große Yin-Yoga-Buch

Yin Yoga - die Tiefendimension des YogaYin Yoga kombiniert das Beste aus der Yoga-Tradition mit der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Durch das lange Dehnen wirkt Yin Yoga besonders effektiv auf …

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Buch

Sannik Ben Dehler
Internalisierte Diskriminierung liebevoll an die Hand nehmen

Mit der Diskriminierung spazieren gehen und sich selbst liebevoll begegnen - Ein Empowerment-WorkshopWas macht es mit queeren Jugendlichen, wenn sie in der Schule, Familie und Peer Groups Diskriminierung …

lieferbar ab 15.3.2026.

Buch

Tanja Draxler,
30 Krafttier-Karten mit Fantasiereisen für Kinder von 4 bis 10

Körperarbeit und innere Balance / 30 Ideen auf Bildkarten

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Mit Tierkraftkarten und Fantasiereisen gestärkt in den AlltagVon Pferd bis Katze, von Tiger bis Schnecke: Jedes Tier hat besondere Eigenschaften, die es zu einem wertvollen Begleiter machen können. Dieses…

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Sonstige Artikel

Giulia Enders,
Giulia Enders: Organisch

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In einer Welt, die immer lauter und komplexer wird, hilft manchmal der Blick nach innen: der Blick auf unseren Körper. Seit Jahrtausenden wird er vor Probleme gestellt und löst sie auf seine eigene Art. W…

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2 MP3-CDs

Axel Hacke,
Aua!

Wie ist es, seit fünfzig Jahren mit einem Pfeifton im Ohr zu leben? Und: Woher kommt er überhaupt? Wie kann eine Einladung zum 'Literarischen Quartett' zu einer Knieverletzung führen? Wie bricht man sich …

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Buch

Marie Kondo,
Magic Cleaning 1: Wie richtiges Aufräumen Ihr Leben verändert

Das TIME Magazine zählt Marie Kondo zu den 100 einflussreichsten Menschen auf der Welt! Vereinfachen Sie Ihr Leben!Kaum jemandem macht es Spaß, aufzuräumen und sich von Dingen zu trennen. Die meisten von …

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Buch

Konstantin Wecker, Michaela May, Willy Astor, Heribert Prantl
Wir alten Hasen

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Mutmacher in bewegten ZeitenUnsere Welt könnte so schön sein. Doch Kriege, Krisen, Inflation sowie gesellschaftliche Spannungen im Großen wie im Kleinen belasten uns schwer und wecken Zukunftsängste. Such…

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Buch

Konstantin Wecker, Gerald Hüther, Marianne Sägebrecht, Nomi Baumgartl
Wir alten Hasen (Hörbuch)

Prominente Mutmacher in einer inspirierenden SammlungUnsere Welt könnte so schön sein. Doch Kriege, Krisen, Inflation sowie gesellschaftliche Spannungen im Großen wie im Kleinen belasten uns schwer und we…

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CD

Leon Windscheid
Besser fühlen

Wer Mensch sein will, muss fühlen. Der Psychologe Leon Windscheid begibt sich auf eine bewegende Reise durch unser Innenleben. Gefu hle bestimmen unser Leben, und doch wissen wir wenig u ber sie. Windsch…

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Buch

Hanna Acker, Dorena Genge, Julia Hornung, Andrea Zran
Resilient durchs Schuljahr: Meine Angst, meine Wut, meine Wahrnehmung der Welt

Basiskompetenzen in der Grundschule fördern und sichern. Übungen und Spiele

Standhaftigkeit fördern, Selbstwert stärken: für glückliche Grundschulkinder!Den richtigen Umgang mit Konflikten lernen, Wut und Angst annehmen, ohne sich überwältigen zu lassen: In diesem Bildkarten-Set …

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Sonstige Artikel

Tania Ahsan
Täglich 5 Minuten der Ruhe - Mein Achtsamkeitstagebuch. Für mehr Ruhe und Gelassenheit -

(1)

Wir können nicht sicherstellen, dass die Bewertungen von solchen Verbrauchern stammen, die die Ware tatsächlich genutzt oder erworben haben.

Nur fünf Minuten am Tag für sich selbst zu nehmen - das kann ein wirkungsvoller Weg sein, Sorgen loszulassen und neue Energie im stressigen Alltag zu tanken. Dieses wunderschön gestaltete Tagebuch ermunte…

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Buch

Susan Albers,
Der achtsame Weg zum Idealgewicht

Sind Sie einsam, hungrig oder schlecht gelaunt?Oft ist es genau dieser Mischmasch von Gefühlen und Gedanken, in dem wir beginnen, Essen als Beruhigungsmittel einzusetzen.Susan Albers erklärt uns, weshalb…

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Buch

Petra Altmann
Oasen für jeden Tag

Achtsam leben jeden TagEntdecken Sie in diesem mit stimmungsvollen Fotos gestalteten Aufstellbuch inspirierende Zitate und Übungen, die dazu einladen, sich bewusst kleine Auszeiten zu gönnen. Die Übungen …

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Buch

Günther W. Amann-Jennson
Einfach gesund schlafen

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Wir können nicht sicherstellen, dass die Bewertungen von solchen Verbrauchern stammen, die die Ware tatsächlich genutzt oder erworben haben.

Schlaf - Gesundheitsfaktor Nr. 1Über 80 Prozent aller erwerbstätigen Menschen leiden unter Schlafstörungen. Das wirkt sich nicht nur negativ auf unsere Produktivität und Laune aus, sondern gefährdet unser…

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Buch

Francesca Amber
Manifest Like a Mother

*THE INSTANT SUNDAY TIMES BESTSELLER* 'Francesca Amber makes the law of attraction feel achievable, even in the chaos of motherhood - this book is a total game changer for busy mums like us.' - Ferne McCa…

sofort lieferbar

Buch

Birgit Amelung
Der Multifokus-Effekt

Dein Erfolg

SUPERPOWER MULTIFOKUS - für alle, die viel vom Leben wollenFokus war lange ein Leistungsversprechen. Dieses Buch macht ihn zu einer Lebenskompetenz.Wir leben in einer Zeit voller Möglichkeiten, Rollen und…

lieferbar ab 16.4.2026.

Buch

Pet Anthony
Entwicklungstrauma

Entwicklungstrauma heilen - Dein Weg zu einem selbstbestimmten LebenHast du das Gefühl, dass du auf der Stelle trittst und dich immer wieder in ähnlichen, schädlichen Beziehungen im privaten und beruflich…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch