Thomas Rogall: Gesunde Knie ein Leben lang, Kartoniert / Broschiert
Gesunde Knie ein Leben lang
Buch
- Beschwerden vorbeugen, Schmerzen lindern, Operation vermeiden
- Verlag:
- Herbig Verlag, 09/2020
- Einband:
- Kartoniert / Broschiert
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783776628760
- Artikelnummer:
- 10322830
- Umfang:
- 160 Seiten
- Sonstiges:
- Farbfotos
- Gewicht:
- 473 g
- Maße:
- 213 x 172 mm
- Stärke:
- 17 mm
- Erscheinungstermin:
- 17.9.2020
Klappentext
Wenn die Knie schmerzen, läuft meistens bei der Hauptbelastung - dem Gehen - etwas schief. Der erfahrene Physiotherapeut Thomas Rogall macht seine Leserinnen und Leser zu Knieexperten. Er erläutert Aufbau und Funktion und zeigt, wie man seine Kniegelenke durch einen bewussten Umgang sowie gezielte Übungen und Massagen lebenslang gesund erhalten kann. Die detaillierten Anleitungen mit zahlreichen Fotos helfen bei der Vorbeugung und Linderung von Beschwerden, z. B. nach Operationen, und machen es leicht, sein Wissen bei jedem Schritt in den Alltag zu integrieren.
Biografie
Thomas Rogall, 1961 in München geboren, ist Leiter der Fuß-Schule München. Er ist staatlich anerkannter Physiotherapeut, Masseur, Spiraldynamik®-Therapeut und Dozent für "Bewegte Anatomie" bei CITAMünchen (Centrum für Integrale Tanz- und Ausdruckstherapie). Er leitet Seminare, Trainingsgruppen und ist in der Einzeltherapie tätig.Anmerkungen:
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Thomas Rogall
Gesunde Knie ein Leben lang
Aktueller Preis: EUR 20,00
