Buddha Bowls - Tanja Dusy (Buch)

Tanja Dusy: Buddha Bowls

Buddha Bowls

Buch

Gesund & bunt - 50 x Energie aus der Schüssel

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Edition Michael Fischer / EMF Verlag, 08/2024
Einband: Gebunden
Sprache: Deutsch
ISBN-13: 9783745925159
Bestellnummer: 11825763
Umfang: 160 Seiten
Erscheinungstermin: 20.8.2024

Klappentext

Auf den Speisekarten angesagter Lokale sind sie mittlerweile ein Muss: Buddha-Bowls machen nicht nur glücklich und zufrieden, sondern sind noch dazu richtig gesund! Die ausgewogene Zusammenstellung aus Kohlenhydrat-, Fett- und Proteinquellen versorgt den Körper mit allem, was er braucht, um Kraft zu tanken. In "Buddha Bowls" stellt die Bestseller-Autorin Tanja Dusy 50 Rezepte für Breakfast Bowls, schnelle Easy Bowls und raffinierte Super Bowls zusammen und gibt außerdem zahlreiche Grundrezepte an die Hand, damit das Kombinieren eigener Bowl-Kreationen im Handumdrehen gelingt. So kann jeder seine eigene Lieblingskreation schaffen und auch Vegetarier und Veganer kommen voll auf ihre Kosten!

Jetzt mit noch mehr Informationen und Übersichten zum Selbermischen!

Welche Komponenten machen eine Bowl wirklich gesund und in welchen Anteilen sollten sie enthalten sein?
Mix & Match: Übersichtlich sortierte Zutaten machen das Selbermischen noch einfacher
Gesund, abwechslungsreich und superlecker

Biografie

Ihre Leidenschaft fürs Kochen brachte die Fernsehredakteurin Tanja Dusy über den Umweg der VOX-Sendung "Kochduell", der Arbeit als freie Journalistin und als Köchin in einem Cateringbetrieb dazu, ihr Hobby endlich ganz zum Beruf zu machen. Seit Anfang 2000 ist Tanja Dusy Redakteurin im Gräfe und Unzer Verlag.