Roland König: Der kleine Anti-Burnout-Coach, Kartoniert / Broschiert

Roland König

Der kleine Anti-Burnout-Coach

Buch

35 einfache Wege zu neuer Kraft

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Verlag:: Trias, 10/2020
Einband:: Kartoniert / Broschiert, Broschiert (KB)
Sprache:: Deutsch
ISBN-13:: 9783432112596
Artikelnummer:: 9843339
Umfang:: 98 Seiten
Sonstiges:: 40 Abbildungen
Gewicht:: 253 g
Maße:: 218 x 161 mm
Stärke:: 10 mm
Erscheinungstermin:: 7.10.2020

Gesamtverkaufsrang: 15841
Verkaufsrang in Bücher: 447

Klappentext

Burnout löschen, bevor es brennt

Sie können nie Nein sagen? Sie arbeiten zu viel und geben stets 150 Prozent? Die Zeit läuft Ihnen immer davon? Dann stehen Sie vielleicht kurz vor dem Burnout. Bevor Sie ausbrennen, holen Sie sich lieber Hilfe. Dieser illustrierte Coach packt das Problem ganzheitlich an. Denn Burnout hat viele unbewusste Ursachen, die hier aufgedeckt werden.

So wecken Sie schlummernde Kräfte

Habe ich Burnout? Typische Symptome sicher erkennen
Was hilft mir? Anleitungen und Übungen, Tipps und Checklisten direkt aus der therapeutischen Praxis
Wie komme ich da raus? 35 leicht anwendbare Methoden, die Sie schnell zurück zu Ihrer Kraft führen

Sagen Sie zum Burnout: Nein, danke!