Ratgeber/Wellness & Entspannung/Achtsamkeit

Giulia Enders,
Organisch

Nach dem Millionenbestseller "Darm mit Charme": Faszinierende Antworten aus dem Innersten unseres KörpersManchmal braucht es den Blick nach innen, um das Leben draußen besser zu verstehen.Tief i…

Artikel am Lager

Buch

Axel Hacke
Über die Heiterkeit in schwierigen Zeiten und die Frage, wie wichtig uns der Ernst des Lebens sein sollte

'Ernst ist das Leben, heiter ist die Kunst', schrieb Friedrich Schiller. Doch was ist Heiterkeit eigentlich? Und wie bekommen wir sie in unser ernstes Leben zurück? In Zeiten, in denen uns im Angesicht gl…

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Buch

Patricia Koelle-Wolken
Der Garten der kleinen Wunder

Was macht dich wirklich glücklich? Victoria, genannt Toja, illustriert Buchumschläge. Ihre Gedanken kann sie oft besser in Bildern als in Worten ausdrücken. Seit einer Lebenskrise lebt sie in einem Haus a…

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Buch

Thomas Mann,
Mit Thomas Mann durch das Jahr

Fischer TaschenBibliothek

>>Große Abneigung, nachmittags noch irgend etwas zu tun.<<Thomas Mann gilt als Vorbild für Disziplin, als fleißiger, unbeirrbarer Arbeiter im täglichen Homeoffice. Seine Tagebücher aber zeigen…

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Buch

Pet Anthony
Entwicklungstrauma

Entwicklungstrauma heilen - Dein Weg zu einem selbstbestimmten LebenHast du das Gefühl, dass du auf der Stelle trittst und dich immer wieder in ähnlichen, schädlichen Beziehungen im privaten und beruflich…

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Buch

Peter Beer
Gedankenpause

Das Achtsamkeitsjournal von Peter BeerDas Leben bewusst gestalten, mehr innere Ruhe und echte Zufriedenheit oder einfach mal eine heilsame Gedankenpause - das wünschen wir uns alle. Doch dafür müssen wir …

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Buch

Gabrielle Bernstein,
Happy Days

Wenn wir frei von Angst wären, wer hätten wir dann die Freiheit zu sein? Dieses Buch von Bestsellerautorin Gabrielle Bernstein ist anders als seine Vorgänger. Es ist die Geschichte von der Überwindung ihr…

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Buch

Wigald Boning
Der Fußgänger

Wandern ist nicht nur Freizeitvergnügen sondern blanke Notwendigkeit - in seiner Unverzichtbarkeit höchstens mit Essen, Schlafen und Atmen vergleichbar. In Wigald Bonings persönlicher Weltsicht ist der Me…

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Buch

Maurice Bork, Christian Gaschler,
Erfolg ist kein Zufall

Spiegel Bestseller Platz 3Woran denken Menschen, wenn sie von 'Erfolg' sprechen? Ist er gleichzusetzen mit Geld, Luxus oder gesellschaftlichem Status?In über 350 Interviews mit erfolgreichen Persönlichkei…

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Buch

Paulo Coelho,
Der Weg des Bogens

Tsetsuya ist der beste Bogenschütze des Landes in einem abgelegenen Tal in Japan. Als ein ehrgeiziger anderer Bogenschütze ihn aufspürt und sich mit ihm messen will, stellt er sich der Herausforderung. Do…

sofort lieferbar

Buch

Paulo Coelho,
Licht - Buch-Kalender 2026

Licht - das ist das Thema von Paulo Coelhos neuem inspirierendem Begleiter durch den Alltag. Seine Bücher lehren uns, wach zu sein für neue Begegnungen und die Abenteuer, die das Leben für uns bereithält.

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Buch

Patrizia Collard,
Das kleine Buch vom achtsamen Leben

Wie schön wäre es, einfach ganz entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Das endlose Gedankenkarussell für einen Moment anzuhalten und der Hektik des Alltags zu entkommen. Dafür müssen Sie nicht stundenlang …

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Buch

Mihály Csíkszentmihályi,
Flow. Das Geheimnis des Glücks

Dieser Weltbestseller zeigt, wie man sein Glück in die eigenen Hände nimmtGlück kommt nicht von außen, Glück ist das, was wir aus unseren Erfahrungen machen. Dieses Buch zeigt, dass Menschen dadurch, dass…

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch

Mia Flora
Jenseits der Einsamkeit

Wege aus der EinsamkeitHochaktuell: Warum fühlen sich so viele Menschen in unserer Gesellschaft einsam? Psychologisch: Wie lässt sich die Einsamkeit überwinden? Konkret: Hilfestellungen und Anregungen zur…

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Buch

Donata Gries
Lass Dein Licht leuchten!

Resilienz und Glaube - ein PowerteamResilienz, die Fähigkeit, sich trotz Krisen und Rückschlägen immer wieder aufzurichten und innerlich gestärkt daraus hervorzugehen, ist in der heutigen Zeit ein zentral…

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Buch

Corinna Harder
Omm for you Wünsche manifestieren

Die 50 Karten in dieser Box erklären spielerisch und Schritt für Schritt, wie Herzenswünsche durch die Kraft der Manifestation wahr werden können: im Alltag, im Job und in der Liebe. Beim Manifestieren ge…

lieferbar ab 7.1.2026.

Buch

Emma Heming Willis,
Eine ganz besondere Reise

Ein Mut-mach-Buch für alle, die demenzkranke Angehörige begleitenAn dem Tag, an dem bei Emmas Ehemann Bruce Willis eine frontotemporale Demenzdiagnostiziert wird, bricht für sie eine Welt zusammen. Sie fü…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Harald Homberger
Samyama Integrale Yogameditation

Harald Homberger bietet mit dieser Doppel-CD eine Einführung in tradierte Meditationsformen der Samyama Integrale Yogameditation. Die einzelnen Meditationen orientieren sich an den vier grundlegenden Unte…

sofort lieferbar

CD

Harald Homberger
Samyama Integrale Yogameditation

Samyama Integrale Yogameditation vermittelt ein grundlegendes Verständnis von Yoga und Meditation und lässt uns das Herz des Yoga spüren: Yoga ist Meditation, der Weg des Erwachens zu unserer wahren Natur…

sofort lieferbar

Buch

Roland König
Der kleine Anti-Burnout-Coach

Burnout löschen, bevor es brenntSie können nie Nein sagen? Sie arbeiten zu viel und geben stets 150 Prozent? Die Zeit läuft Ihnen immer davon? Dann stehen Sie vielleicht kurz vor dem Burnout. Bevor Sie au…

sofort lieferbar

Buch

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