Ratgeber/Wellness & Entspannung/Achtsamkeit

Giulia Enders,
Organisch

Nach dem Millionenbestseller "Darm mit Charme": Faszinierende Antworten aus dem Innersten unseres KörpersManchmal braucht es den Blick nach innen, um das Leben draußen besser zu verstehen.Tief i…

Artikel am Lager

Buch

Axel Hacke
Über die Heiterkeit in schwierigen Zeiten und die Frage, wie wichtig uns der Ernst des Lebens sein sollte

'Ernst ist das Leben, heiter ist die Kunst', schrieb Friedrich Schiller. Doch was ist Heiterkeit eigentlich? Und wie bekommen wir sie in unser ernstes Leben zurück? In Zeiten, in denen uns im Angesicht gl…

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Buch

Michiko Aoyama,
Matcha-Tee am Montag

Ein besonderer Ort, unerwartete Begegnungen, ein tröstliches Miteinander - ein Roman über die Kraft menschlicher BeziehungenNormalerweise ist das Café Marble montags geschlossen. An jedem ersten Montag im…

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Buch

Christine Brähler
Selbstmitgefühl entwickeln

Achtsam Leben

Entspannt und wach im Hier und Jetzt>>Das größte aller Wunder ist es, lebendig zu sein. Achtsamkeit ermöglicht uns, dieses Wunder zu berühren.<< Thich Nhat HanhWiderfährt uns Leid, reagieren w…

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Buch

Matthias Ennenbach
Buddhistische Psychotherapie

Mit der Buddhistischen Psychotherapie finden wir eine ganzheitliche Therapieform, die auch Spiritualität integriert und damit einen Weg sowohl für die eigene Weiterentwicklung, als auch für die therapeuti…

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Buch

Tobias Esch
Wofür stehen Sie morgens auf?

Was fehlt der heutigen Medizin, um nachhaltig Gesundheit und Heilung zu erzeugen? Dieser Frage ist der Neurowissenschaftler, Arzt und Gesundheitsforscher Prof. Dr. Tobias Esch nachgegangen. Sein Fazit? Es…

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Buch

Barbara Fredrickson
Die Macht der guten Gefühle

Gute Gefühle machen uns stärker, gesünder, kreativer - wenn sie im richtigen Verhältnis zu negativen Emotionen stehen. Dreimal mehr positive Emotionen als negative: Das ist die wissenschaftlich erwiesene …

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Buch

Kalashatra Govinda
Kamasutra Karten

Erotik achtsam und spielerisch erlebenDieses hochwertig ausgestattete Kartenset bietet Ihnen einen besonders spielerischen und inspirierenden Zugangzur altindischen Liebeskunst.Auf den 50 Karten finden Si…

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Sonstige Artikel

Julian Hermsen
Die Frau, die ihre Träume wiederfand

Die Seele trauert, wenn sie ihre Bestimmung verfehlt.Warum verspüre ich keine Lebensfreude? Wieso fehlt mir der Sinn? Seit Jahren kämpft die junge Leona gegen Angstgefühle an und hat allen Mut verloren. A…

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Buch

Judith Hoersch,
Juno und die Reise zu den Wundern

Eine Geschichte voll Weisheit und Liebe - für Jung und Alt und spirituelle SinnsucherJuno ist eine ungewöhnliche und verträumte junge Frau. Oft fühlt sie sich einsam und unverstanden. Als sie in die schie…

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Buch

Ichiro Kishimi, Fumitake Koga,
Du bist genug

In der Fortsetzung des SPIEGEL-Bestsellers <<Du musst nicht von allen gemocht werden>> hadert der junge Mann mit der Umsetzung seiner neu gewonnen Erkenntnisse und einer großen Angst vorm Sche…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Ichiro Kishimi, Fumitake Koga,
Du musst nicht von allen gemocht werden

Der Weltbestseller aus Japan. Ein zutiefst unglücklicher junger Mann trifft auf einen Philosophen, der ihm erklärt, wie jeder von uns in der Lage ist, sein eigenes Leben zu bestimmen, und wie sich jeder v…

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Buch

Seraphine Monien
Gut begleitet durch den Tag | von der Morgenmeditation bis zum Einschlafen | 7 Übungen für Entspannung, Gelassenheit & Achtsamkeit

Kurze Meditationen und Entspannungsübungen für jeden TagSie suchen Entspannung im Alltag? Sie möchten sich ganzheitlich stärken und Gelassenheit lernen? Sie suchen ein alltagstaugliches und effektives Ach…

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CD

Wenke Patrik
Rendezvous mit deinem Glück

Wenn du glücklich bist, lebst du freier, zufriedener, besser. Doch was ist Glück und wo findest du es? Stellst du dir die Frage, warum du kein Glück hast?Antworten gebe ich dir in meinem neuen, ultimative…

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Buch

Beatrix Roidinger
Best Lover

Besserer Sex geht immer!In diesem Buch geht es um mehr: mehr Lust, mehr Geilheit, mehr Ekstase, mehr Befriedigung. In diesem Buch geht es um dich. Es geht um Männer und ihre Sexualität. Es geht um die Erw…

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Buch

Thomas Lambert Schöberl,
50 Wörter für Liebe. Hörbuch

Eine Reise ins Herz des LebensLiebe ist mehr als nur ein Gefühl - sie ist eine Lebenshaltung, ein fortwährendes Abenteuer, ein erhabener Pfad. Sie besitzt die wundervolle Kraft, uns zu formen, zu heilen u…

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CD

Konstantin Wecker, Gerald Hüther, Marianne Sägebrecht, Nomi Baumgartl
Wir alten Hasen (Hörbuch)

Prominente Mutmacher in einer inspirierenden SammlungUnsere Welt könnte so schön sein. Doch Kriege, Krisen, Inflation sowie gesellschaftliche Spannungen im Großen wie im Kleinen belasten uns schwer und we…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

CD

It's a perfect day for a perfect day

¿"Zeit zum Glücklichsein" - Dein täglicher Begleiter für mehr Lebensfreude¿ Glücksmomente zum Aufstellen : Mit praktischem Spiralaufsteller für Schreibtisch, Nachttisch oder Küchenregal - täglic…

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Buch

Progressive Muskelentspannung, Audio-CD

PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG NACH JACOBSON Einfach zu erlernen und sofort anzuwenden. Liebe Kunden! CDs rund um das Thema Progressive Muskelentspannung gibt es wie Sand am Meer. Sie sollen wissen, was di…

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CD

Morra Aarons-Mele
Führen ohne Furcht

Mentale Gesundheit für FührungskräfteAm Arbeitsplatz und unter Führungskräften sind Ängste ein verstecktes Problem, obwohl Angststörungen weltweit die häufigsten psychischen Erkrankungen sind. ?Führen ohn…

sofort lieferbar

Buch

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