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    Michael Bordt: Die Kunst sich selbst auszuhalten, Buch

    Michael Bordt
    Die Kunst sich selbst auszuhalten

    Meist suchen wir lieber den Stress im Beruf und in der Freizeit als uns mit unserem Inneren zu beschäftigen. Denn es könnte ja zunächst unangenehm sein, was uns da begegnet - endlose, unproduktive Gedanke…

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    Kobi Yamada: Das Glück in dir, Buch

    Kobi Yamada
    Das Glück in dir

    Das Glück in dir ist der von ganzem Herzen kommende Reichtum an Hoffnung, Freude und Vorstellungskraft, der jedem von uns innewohnt, wenn wir auf die Welt kommen. Mit der Zeit, wenn wir mehr Verantwortung…

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    Annette Bernjus: Waldbaden to go, Div.

    Annette Bernjus
    Waldbaden to go

    Das sanfte Rauschen der grünen Blätter, das leise Knacken der Äste, der frische Duft von Moos, Erde und Holz - der Wald gilt als ein kraftvoller Ort der Ruhe, den man mit allen Sinnen erfahren kann. In di…

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    Lucas Buchholz: Entdecke deine KörperIntelligenz!, Buch

    Lucas Buchholz
    Entdecke deine KörperIntelligenz!

    Seit Jahrtausenden wird in Asien von einer verborgenen Kraft gesprochen, durch die unglaubliche Dinge möglich sind: Ki. Karl Grunick zeigt, dass diese Kraft alles andere als mystisch ist. In seinen Semina…

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    Reinhard Haller: Das Wunder der Wertschätzung, Buch

    Reinhard Haller
    Das Wunder der Wertschätzung

    GU Mind & Soul Einzeltitel, Lebenshilfe

    Positive Energie freisetzen, Beziehungen stärken, gemeinsam wachsen In seinem Bestseller „Die Macht der Kränkung" belegte Professor Reinhard Haller, wie zerstörerisch dieses Gefühl wirken kann. Aber wo e…

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    Buch
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    Anne Hansen: Und dann kam Lämmchen, Buch

    Anne Hansen
    Und dann kam Lämmchen

    Ein Leben ohne Schaf ist möglich, aber sinnlos Wie spürt man wieder Rückenwind, wenn einem das Leben um die Ohren pfeift? Als ihr Körper streikt, fasst Anne Hansen einen Entschluss: Sie zieht aus der Gr…

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    Ingfried Hobert: Gesundheit selbst gestalten, Buch

    Ingfried Hobert
    Gesundheit selbst gestalten

    Wir selbst können unsere Gesundheit entscheidend beeinflussen: Das ist der Kern von Dr. Hoberts Vision einer ganzheitlichen Medizin. Eine Vision, die er seit vielen Jahren in eigener Praxis umsetzt. Dabei…

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    Maria Klemm: Stilles Qi Gong für Einsteiger: Mit sanfter Meditation zu innerer Stärke, Achtsamkeit, mehr Lebensenergie und starker Gesundheit - inkl. sanfter Traumreise zum Einschlafen, Buch

    Maria Klemm
    Stilles Qi Gong für Einsteiger: Mit sanfter Meditation zu innerer Stärke, Achtsamkeit, mehr Lebensenergie und starker Gesundheit - inkl. sanfter Traumreise zum Einschlafen

    Stilles Qi Gong: Mit der sanften Kraft der Meditation ganz einfach zu mehr Entspannung, Ausgeglichenheit und Vitalität Ihr Alltag bringt mehr Stress als Ihnen lieb ist, aber für Entspannung bleibt keine …

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    Dalai Lama: Be Angry!, Buch

    Dalai Lama
    Be Angry!

    WUT GIBT UNS KRAFT FÜR VERÄNDERUNG Starke Gefühle stecken voller Energie und Leidenschaft, wie sie jeder von uns kennt. Wie man diese Kräfte für eine positive Veränderung in unserer Gesellschaft einsetze…

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    Korai Peter Stemmann: Die 108 Perlen der Mala, Buch

    Korai Peter Stemmann
    Die 108 Perlen der Mala

    Malas, die Gebetsketten mit 108 Perlen, gehören von alters her zur buddhistischen Philosophie. Sie besitzen eine tiefe spirituelle und philosophische Bedeutung: Jede ihrer Perlen steht für eine Erkenntnis…

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    Buch
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    John Strelecky: Das Café am Rande der Welt, Buch

    John Strelecky
    Das Café am Rande der Welt

    dtv Taschenbücher

    In einem Café mitten im Nirgendwo wird John mit drei Sinnfragen konfrontiert. "Die Möwe Jonathan für das neue Jahrtausend." Humorvoll und anrührend Ein kleines Café mitten im Nirgendwo wird zum Wendepunkt…

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    Paul Watzlawick: Anleitung zum Unglücklichsein, Buch

    Paul Watzlawick
    Anleitung zum Unglücklichsein

    Watzlawicks Anleitungen nicht zu befolgen, ist der erste Schritt zum Glück Paul Watzlawick hat mit seiner 'Anleitung zum Unglücklichsein' einen Millionenbestseller geschrieben - was nur den Schluss zuläss…

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    Morra Aarons-Mele: Führen ohne Furcht, Buch

    Morra Aarons-Mele
    Führen ohne Furcht

    Mentale Gesundheit für Führungskräfte Am Arbeitsplatz und unter Führungskräften sind Ängste ein verstecktes Problem, obwohl Angststörungen weltweit die häufigsten psychischen Erkrankungen sind. "Führen o…

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    Helmut Aatz: Achtsam studieren, Buch

    Helmut Aatz
    Achtsam studieren

    Schlüsselkompetenz Achtsamkeit: Im Spannungsfeld von Ansprüchen, Bedürfnissen, Umbrüchen und einer ungewissen Zukunft benötigen Studierende neben Fachwissen und Intelligenz auch innere Stärken. Der Autor …

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    Heike Abidi: Ich dachte, ich bin schon perfekt, Buch

    Heike Abidi
    Ich dachte, ich bin schon perfekt

    Weniger Selbstoptimierung, mehr Gelassenheit Was sollen und wollen Frauen heutzutage nicht alles sein? Freundin, Mutter, Gattin, Businessfrau, Geliebte, Sportskanone, Kulturinteressierte, Schönheit, Haus…

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    Hanna Acker: Resilient durchs Schuljahr: Mein sicherer Ort, meine Gefühle, meine Sinne, Div.,Div.

    Hanna Acker
    Resilient durchs Schuljahr: Mein sicherer Ort, meine Gefühle, meine Sinne

    Basiskompetenzen in der Grundschule fördern und sichern. Übungen und Spiele

    Selbstvertrauen bei Kindern stärken und Stress abbauen mit Übungen zur Resilienz  Gut und entspannt alles lernen, was es für das Leben braucht: dazu zählt auch die seelische Widerstandskraft, die Resili…

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    Melanie H. Adamek: IM-WALD-SEIN. Der Audioguide für genussvolle und entspannte Walderlebnisse, MP3

    Melanie H. Adamek
    IM-WALD-SEIN. Der Audioguide für genussvolle und entspannte Walderlebnisse

    Waldbaden und Shinrin Yoku selbst erleben: das DIY-Programm für den Wald "Es gibt nichts Gutes, außer man tut es! Das gilt für unsere Gesundheit ganz besonders. Doch sehr oft fehlt die Motivation," sagt…

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    Melanie H. Adamek: IM-WALD-SEIN. Die natürliche Antwort auf Psychostress und Zivilisationskrankheiten. Entdeckung eines Präventionskonzepts, Buch

    Melanie H. Adamek
    IM-WALD-SEIN. Die natürliche Antwort auf Psychostress und Zivilisationskrankheiten. Entdeckung eines Präventionskonzepts

    Alles zum Waldbaden und Shinirin Yoku in einem Buch Waldbaden, Shinrin Yoku, Im-Wald-Sein ist das nur ein exotischer Trend oder doch ein echtes Gesundheitskonzept mit Potenzial? Um das zu beantworten, ni…

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    Katharina Afflerbach: Manchmal sucht sich das Leben harte Wege. SPIEGEL-BESTSELLER. Wahre Geschichten, die berühren und Zuversicht geben. Von der Suche nach neuem Lebensmut: Wie Sie eine Lebenskrise meistern und Schicksalsschläge überwinden, Buch

    Katharina Afflerbach
    Manchmal sucht sich das Leben harte Wege. SPIEGEL-BESTSELLER. Wahre Geschichten, die berühren und Zuversicht geben. Von der Suche nach neuem Lebensmut: Wie Sie eine Lebenskrise meistern und Schicksalsschläge überwinden

    Krisen bewältigen und Lebensfreude wiederfinden: Geschichten, die Mut machen Als Katharina Afflerbach vom tödlichen Unfall ihres Bruders erfährt, hebt dieser Schicksalsschlag ihr Leben aus den Angeln. Si…

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    Cecelia Ahern: Ich hab dich im Gefühl, Buch

    Cecelia Ahern
    Ich hab dich im Gefühl

    Verbunden auf eine ganz besondere Art Justin beginnt seine neue Stelle als Gastdozent in Dublin. Überrumpelt von neuen Eindrücken lässt er sich dort trotz seiner Angst vor Nadeln zu einer Blutspende überr…

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