Elisabeth Fischer: Vegan Fasten - Die 100 besten basischen Rezepte, Kartoniert / Broschiert
Vegan Fasten - Die 100 besten basischen Rezepte
- Mit 14-Tage-Abnehmprogramm
- Verlag:
- Kneipp Verlag, 01/2020
- Einband:
- Kartoniert / Broschiert
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783708807744
- Artikelnummer:
- 9253136
- Umfang:
- 128 Seiten
- Gewicht:
- 434 g
- Maße:
- 232 x 192 mm
- Stärke:
- 17 mm
- Erscheinungstermin:
- 2.1.2020
Klappentext
So einfach kann fasten sein!
Die leidenschaftliche Köchin und Ernährungsexpertin Elisabeth Fischer versteht es wie keine andere, eine basische Fastenküche so zuzubereiten, dass sie zum kulinarischen Hochgenuss wird. In ihrem Buch präsentiert sie ihre besten 100 Rezepte, bei denen basenbildende Gemüse und fruchtige Gerichte die Hauptrolle spielen.
Auf Säurereiches wie tierische Produkte, Zucker, Fett und Getreide wird verzichtet. Dass damit der Organismus entlastet und das Gewicht reguliert wird, gilt schon fast als positiver Nebeneffekt - denn die Freude am Kochen und Genießen steht hier im Vordergrund!
Biografie
Elisabeth Fischer ist Autorin zahlreicher Kochbücher und Ernährungsratgeber, dazu Mitarbeiterin von Gourmet- und Frauenzeitschriften. Das Spezialgebiet der Ernährungsexpertin ist die gesunde Küche und sie entwickelt auch maßgeschneiderte Rezepte für die besonderen Essbedürfnisse erkrankter Menschen. Ihre leichten Wohlfühl-Rezepte sind mittlerweile nicht nur fester Bestandteil des Ess-Alltags vieler Menschen, sondern haben sich auch in Großküchen bestens bewährt.Anmerkungen:
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