Doris Fritzsche: Rezepte für Herz und Gefäße, Flexibler Einband
Rezepte für Herz und Gefäße
- So schalten Sie Risikofaktoren aus und reduzieren Ihr Gewicht
- Verlag:
- Graefe und Unzer Verlag, 04/2022
- Einband:
- Flexibler Einband
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783833881305
- Artikelnummer:
- 10801278
- Umfang:
- 192 Seiten
- Sonstiges:
- 110 Fotos
- Gewicht:
- 410 g
- Maße:
- 198 x 165 mm
- Stärke:
- 15 mm
- Erscheinungstermin:
- 2.4.2022
- Serien:
- Gesunde Küche , GU Kochen & Verwöhnen Gesund essen , Schlanke Küche , GU Gesund essen
Klappentext
Der neue Ernährungsratgeber für ein gesundes, langes Leben - köstliche Rezepte bei Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen! **Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind Todesursache Nummer 1 in Deutschland - dabei können sie mit einer Änderung des Lebensstils leicht grundlegend verbessert werden. Der erste Ansatzpunkt ist dabei die Ernährung. Denn damit lassen sich viele Risikofaktoren ausschalten. Sie wollen wissen, wie das geht? Und so vielleicht Ihr Leben oder das eines lieben Menschen mit einem Kochbuch ändern? Dann sind die Rezepte für Herz und Gefäße prädestiniert für Sie. Gesund essen Kochbuch Gesunde Rezepte und eine nachhaltige Ernährungsumstellung wirken Wunder - oft scheitert es aber in der Praxis. Das neue Kochbuch zu Diabetes und Bluthochdruck zeigt Schritt für Schritt, was Sie tun können. Das erwartet Sie:
- Stoffwechsel-Check
- Aufklärung über Diabetes, Hypertonie, erhöhte Harnsäure und Fettleber
- Tabellenübersicht zu Lebensstilfaktoren
- Anleitung Quartett-Mahlzeiten
- Austauschtabellen
- Blutdrucktipps
- Mehr als 75 köstliche Rezepte
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