Graefe Und Unzer Verlag – alle Bücher

Johann Lafer, Matthias Riedl
Medical Cuisine - Gesunder Darm

Unser Darm ist mehr als ein Verdauungsorgan: Das "Bauchhirn" schlängelt sich durch den Körper, regelt Psyche, Immunsystem, Körpergewicht und Krankheiten. Höchste Zeit, ihm mehr Aufmerksamkeit, B…

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch

Matthias Nowak, Frieder Beck
10-Minuten-Gehirntraining

GU Gesundheit

NEURO-AGING STOPPEN!Ihr Gehirn schrumpft - jenseits der 50 um ein halbes Prozent pro Jahr. Doch es lässt sich etwas dagegen tun! Das ist die bahnbrechende Erkenntnis der Hirnforschung.Die beiden Neuro-Exp…

sofort lieferbar

Buch

Matthias Riedl
Gamechanger Protein

Ist Protein der Schlüssel zur Langlebigkeit und dauerhaftem Abnehmerfolg? Dr. Matthias Riedl, Deutschlands führender Ernährungsmediziner, lüftet das Geheimnis! In Gamechanger Protein erfahren Sie alles, w…

sofort lieferbar

Buch

Franziska Rubin
Meine Gesundheitsretter aus der Natur gegen Bauchfett

Ran an den Bauchspeck - ohne Verzicht, Hunger und Frust. Wie wir das gefährliche Fett rund um die Hüfte ganz natürlich und beinahe wie nebenbei ein für allemal loswerden, zeigt die beliebte Naturheilkunde…

sofort lieferbar

Buch

Weight Watchers,
Weight Watchers - der neue 4 Wochen Powerplan

Abnehmen, GU Kochen & Verwöhnen Diät und Gesundheit, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

Endlich! Die Erfolgsstory geht weiter mit dem neuen Weight Watchers 4 Wochen Power Plan! Vor 20 Jahren hat der Vorgänger dieses Buches bereits über 1 Million Menschen inspiriert. Nun ist der Nachfolger da…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Heike Abidi
Und Tschüss!

Das Buch für alle, die mit schwierigen Menschen souverän umgehen wollen. Die ihre Nerven schützen, Konflikte entschärfen und ihre Kommunikation verbessern möchten - mit praktischen Tipps, klaren Strategie…

sofort lieferbar

Buch

Florian Maria Alfen
Der Rückenoperateur, der sich nicht selbst operieren konnte

Dr. Florian Alfen, internationaler Spezialist für endoskopische Rücken-OPs, ist überzeugt, alles über den Rücken zu wissen, bis er einen Bandscheibenvorfall hat. Da er sich nicht selbst operieren kann, rü…

sofort lieferbar

Buch

Emil Alsbo, Morten Kaltoft
A Tavola!

Hier wird italienische Küche neu gedacht: reduziert, ehrlich, saisonal - und immer zum Teilen. "A Tavola!" vereint 80 Gerichte aus der modernen italienischen Küche, wie sie täglich in der Kopenh…

lieferbar ab 18.3.2026.

Buch

Antje Arnold
Let's go wild!

GU Gartenpraxis

Mehr Natur, mehr Leben, mehr Glück - für Tiere und MenschenWeniger Rasenmäher, mehr Summen und Brummen! In" L *et's go wild!"*zeigt die renommierte Molekularbiologin und Biodiversitätsexpertin D…

lieferbar ab 18.2.2026.

Buch

Antje Arnold
Quickfinder Artenvielfalt im Gartenjahr

GU Garten extra

Gewusst wann und wie - mit den richtigen Maßnahmen zur richtigen Zeit leisten Sie Ihren eigenen Beitrag zum Artenschutz. Unsere Gärten können wichtige Bausteine sein, um die Artenvielfalt zu erhalten. Nat…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Hans Jörg Bachmeier
Essen für Leib & Seele - Einfach. Gut. Bachmeier

Herzlich. Ehrlich. Gschmackig. TV-Koch Hans Jörg Bachmeier beweist in seinem neuen Kochbuch zur Serie, wie unkompliziert authentisch bayerische Küche ist. Erleben Sie mit traditionellen Gerichten wie Schw…

lieferbar ab 18.4.2026.

Buch

Gwen Bailey
Welpenglück

Das erste Jahr mit Hundebaby Der perfekte Einstieg für alle Ersthundebesitzer, die sich für einen Welpen entschieden haben. Von der Gewöhnung und Erziehung über die Ernährung und Pflege bis hin zu Spielen…

lieferbar ab 18.4.2026.

Buch

Jonny Balchandani
You're overwatering it!

GU Gartengestaltung

"Die Pflanzen alle 7 Tage gießen?" - Unsinn."Mit Wasser besprühen erhöht die Luftfeuchtigkeit" - Kaum merklich."Alle Pflanzen halten im Winter eine Ruhepause?" - Nicht, wenn …

lieferbar ab 3.3.2026.

Buch

Robi Banerjee, Indrani Roychoudhury
Kochen wie in Indien

Kochen international

Authentisch kochen wie in Indien - dieses Kochbuch zeigt die wahren Geheimnisse der indischen Küche! **Eintauchen in die aromatische, bunte und würzige Küche Indiens, wer träumt davon nicht? Diesen Traum …

sofort lieferbar

Buch

Thomas Bannenberg
Yoga für Kinder (mit DVD)

GU Ratgeber Kinder, GU Yoga & Pilates

Yoga lernen mit Kindern: Mit Yoga für Kinder klappt das spielend. Auf einen durchorganisierten Alltag, Bewegungsmangel sowie die wachsende Reizüberflutung reagieren viele Kinder, indem sie zappelig, unkon…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Andreas Barlage, Brigitte Goss, Hansjörg Haas, Thomas Schuster
Gärtnern für Gartenneulinge

GU Garten extra

Gerade Gartenneulinge haben viele Fragen zur Gartenpraxis und zum richtigen Zeitpunkt für die Tätigkeiten im Garten. Das Team der GU-Bestsellerautoren und Gartenexperten liefert zum 300jährigen Jubiläum d…

lieferbar ab 17.1.2026.

Buch

Sören Bauer
Sören und ich

Manchmal ist eine Trennung das Schrecklichste und Beste zugleich, das einem passieren kann. Als Sören Bauer, einer der erfolgreichsten deutschen Medien-Unternehmer, nach 20 Jahren Ehe von seiner Frau völl…

sofort lieferbar

Buch

Estell Baumann
Scheidung ohne Scherben

Wer sich trennt und scheiden lässt, braucht einen klaren Kopf und einen guten Begleiter. Wenn man über eine Trennung oder Scheidung nachdenkt, tauchen viele Fragen auf: Wie gehe ich es an? Was will ich wi…

sofort lieferbar

Buch

Jonas Baumgärtner
Wildes Kochen

Vom Wald direkt auf den Teller - saisonal, nachhaltig und voller GeschmackWildfleisch ist mehr als nur eine Delikatesse - es ist Ausdruck von Verantwortung, Naturverbundenheit und ehrlicher Handwerkskunst…

lieferbar ab 29.5.2026.

Buch

Dorothea Baumjohann
365 Tage Hochbeet

GU Garten extra

Gemüse geht immer und überall! Auf Hochbeeten lässt es sich clever gärtnern, vor allem, wenn man etwas weniger Platz zur Verfügung hat. Hier erfahren Sie zudem, wie Sie ganzjährig und reichhaltig Gemüse a…

sofort lieferbar

Buch