Andrea Christiansen: Mudras - Yoga für die Hände
Mudras - Yoga für die Hände
Sonstige Artikel
- Heilende Übungen für Körper und Seele. Kartoniertes Buch mit 45 Karten
- Irisiana, 05/2014
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783424152401
- Bestellnummer: 3843006
- Umfang: 112 Seiten
- Sonstiges: m. 60 Farbabb., Beil.: 45 Ktn.
- Auflage: 1. Aufl.
- Copyright-Jahr: 2014
- Gewicht: 345 g
- Maße: 200 x 133 mm
- Stärke: 25 mm
- Erscheinungstermin: 26.5.2014
Klappentext
Handliche Karten fürs FingeryogaIn den letzten Jahren hat das Interesse an Mudras auch im Westen stark zugenommen. Die altindischen Handhaltungen eignen sich wunderbar für die Pause zwischendurch oder als Ergänzung für das klassische Yoga.
Dieses attraktive Set bietet 45 Karten in einer stabilen Klappbox, die in jede Handtasche passen und ein handliches Begleitbuch mit vertiefenden Information. Anhand anschaulicher Zeichnungen und Anleitungen lassen sich die Mudras leicht anwenden. Ob beim intuitiven Ziehen einer Tageskarte oder der gezielten Auswahl bei körperlichen und seelischen Beschwerden: Die Mudra-Karten können überall und jederzeit zum Üben eingesetzt werden.
Biografie
Andrea Christiansen ist Heilpraktikerin und Reikimeisterin. In ihrer Praxis arbeitet sie schwerpunktmäßig im Bereich Psychosomatik. Besonders Menschen mit Angststörungen und emotionalen Belastungen gehören zu ihren Patienten. Andrea Christiansen ist verheiratet, hat zwei Söhne und lebt in Hamburg.Anmerkungen:
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