Andrea Christiansen: Heilen mit Mudras. Die effektivsten Übungen und Kombinationen aus Fingeryoga, Yoga und..., Kartoniert / Broschiert
Heilen mit Mudras. Die effektivsten Übungen und Kombinationen aus Fingeryoga, Yoga und Meditationen
- Stärkt Körper, Geist & Seele. Fördert spirituelles Wachstum. Hilft bei körperlichen Beschwerden und emotionale Belastungen
- Publisher:
- Bassermann, Edition, 01/2024
- Binding:
- Kartoniert / Broschiert
- Language:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783809447467
- Item number:
- 11451089
- Volume:
- 128 Pages
- other:
- 46 farbige Abbildungen und 8 Farbfotos
- Edition number:
- 24002
- Ausgabe:
- Neuveröffentlichung
- Weight:
- 364 g
- Format:
- 250 x 155 mm
- Thickness:
- 14 mm
- Release date:
- 24.1.2024
Blurb
Eine Mudra bezeichnet eine Geste der Hände, eine mystische Stellung oder eine Haltung, die im Yoga Siegel genannt wird. In ihrem Buch bietet die erfolgreiche Mudras-Autorin und Heilpraktikerin Andrea Christiansen zahlreiche praktische Programme zum Einsatz bei körperlichen Beschwerden und geistig-seelischen Bedürfnissen. Ob Rückenprobleme, Stoffwechsel- oder Schlafstörungen - für alles gibt es wirkkräftige Mudras, die sich zudem mit Yogastellungen und Meditationen kombinieren lassen. Mit der neu entwickelten Herzbrücken-Mudra lassen sich im Geiste der Quantenheilung sogar tief liegende emotionale Belastungen auflösen.
- Von der führenden Mudras-Autorin Andrea Christiansen
- Die richtigen Mudras für die häufigsten körperlichen und geistigen Beschwerden schnell und einfach anwenden
- Besonders wirkkräftige Kombinationen von verschiedenen Mudras miteinander sowie mit Yogaübungen oder Meditationen
- Inklusive Mudras für spirituelle Heilrituale
Ausstattung: 46 farbige Abbildungen und 8 Farbfotos
Biography
Andrea Christiansen ist Heilpraktikerin und Reikimeisterin. In ihrer Praxis arbeitet sie schwerpunktmäßig im Bereich Psychosomatik. Besonders Menschen mit Angststörungen und emotionalen Belastungen gehören zu ihren Patienten. Andrea Christiansen ist verheiratet, hat zwei Söhne und lebt in Hamburg.Notes:
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