Tanja Seehofer: Yin-Yoga des Herzens
Yin-Yoga des Herzens
Buch
- Geschmeidiger Körper. Offener Geist.
Derzeit nicht erhältlich.
Lassen Sie sich über unseren eCourier benachrichtigen, falls das Produkt bestellt werden kann.
Lassen Sie sich über unseren eCourier benachrichtigen, falls das Produkt bestellt werden kann.
- Windpferd Verlagsgesellschaft mbH, 03/2014
- Einband: Gebunden, ,
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783864100680
- Umfang: 144 Seiten
- Sonstiges: 30 farbige Abbildungen, 10 schwarz-weiße Zeichnungen
- Auflage: Nachdruck
- Copyright-Jahr: 2014
- Gewicht: 307 g
- Maße: 170 x 167 mm
- Stärke: 15 mm
- Erscheinungstermin: 27.3.2014
Ähnliche Artikel
Kurzbeschreibung
Dehnt den Körper, entschlackt das Gewebe und öffnet den Geist. Ideal für alle, die eine einfache Praxis mit Tiefenwirkung suchen. Geeignet für Yogainteressierte ohne Vorkenntnisse, die eine einfache Praxis mit Tiefenwirkung suchen.Klappentext
Yin Yoga des Herzens ermöglicht auf einzigartige Weise die Harmonisierung Ihres Chi-Flusses und unterstützt mit einer besonderen Übungssequenz den Rücken. Bei diesem im Trend liegenden Yogastil werden die Faszien und das tiefer liegende Bindegewebe angeregt, indem die einzelnen Asanas lange und ohne Muskelanspannung gehalten werden. All dies führt zu mehr Beweglichkeit der Wirbelsäule. Die fein abgestimmte Verbindung von Asanas, Meditationen, Aspekten des Yogasutra und wichtigen Erkenntnissen aus der modernen Gehirnforschung vervollkommnet die eigene Yoga- und Meditationspraxis.Biografie (Tanja Seehofer)
Tanja Seehofer absolvierte eine Yogaausbildung bei AIRYOGA in München. Seit einigen Jahren unterrichtet sie nun erfolgreich im In- und Ausland und ergänzt ihre Stunden mit Aspekten aus dem Mentaltraining, Human Energetik, Quantenphysik und Meditation.Biografie (Doris Iding)
Doris Iding ist ärztlich geprüfte Yogalehrerin und Ethnologin M.A. Nach Beschäftigung mit Entspannungstechniken, Ethnomedizin und Atemarbeit tätig als Yogalehrerin, Journalistin und Buchautorin in München.Anmerkungen:
Bitte beachten Sie, dass auch wir der Preisbindung unterliegen und kurzfristige Preiserhöhungen oder -senkungen an Sie weitergeben müssen.