Stretching für Anfänger on DVD

Stretching für Anfänger

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Current price: EUR 9.99

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Country of origin:: 2010
Age release:: INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG
Item number:: 4938582
UPC/EAN:: 4029378110117
Release date:: 6.5.2011
Series:: Sonstige Wellness Programme
Genre:: Sport, Wellness
Playing time ca.:: 65 Min.
Original title:: Stretching für Anfänger - Die besten Dehnübungen gegen Verspanntheit und Stress
Language:: Deutsch
Sound Format:: DD 5.1
Picture:: Widescreen
Subtitles:: Deutsch
Specials:: Extra Infoteil; Spezielles Warm-up; Programm mit oder ohne Anleitung wählbar;

Overall sales rank: 9022
Sales rank in DVDs: 868

About the film

"Stretching für Anfänger" ist eine Wohltat für den gesamten Körper! Die einfachen, aber gezielten Dehnübungen verbessern die körperliche Beweglichkeit, lösen Verspannungen und beugen Fehlhaltungen vor. Sie lindern zahlreiche, durch einseitige Belastung entstandene Beschwerden, wie Nacken- und Kopfschmerzen, überlastete Arm- und Handgelenke oder Müdigkeit.

Unabhängig vom Alter oder vom körperlichen Zustand wirkt sich "Stretching für Anfänger" nicht nur positiv auf Muskeln, Sehnen und Bindegewebe aus, sondern auch auf Gelenke und Bänder, das Nervensystem sowie auf die Psyche.

Genießen Sie mit Chris die sanften Übungen in entspannter mediterraner Umgebung!