Sonstige Wellness Programme

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: Tai Chi & Qigong (Special Edition), DVD

Tai Chi & Qigong (Special Edition)

Mit dieser DVD erhalten Einsteiger und Neugierige jeden Alters leicht verständliche, informative und intuitiv zu erlernende Grund- und Aufbaukenntnisse in Qigong und Tai Chi - unabhängig von Fitnessgrad u…

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: 10 Minute Solution - Dance Workout, DVD
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10 Minute Solution - Dance Workout

Zum Inhalt des Films: Dance Workout – Bauch, Beine, Po Fünf 10-Minuten-Workouts für einen Traumkörper. KEINE ZEIT FÜR FITNESS? Wir haben die Lösung: die 10-Minuten-Workouts! Mit Hilfe dieses Trai…

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: 10 Minute Solution - Hot Body Workout, DVD
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10 Minute Solution - Hot Body Workout

Hot Body Workout Fünf 10-Minuten-Workouts für einen Traumkörper. KEINE ZEIT FÜR FITNESS? Wir haben die Lösung: die 10-Minuten-Workouts! Mit Hilfe dieses Trainingsprogramms genügen bereits wenige Min…

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: 10 Minute Solution - Intensive Yoga, DVD
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10 Minute Solution - Intensive Yoga

Zum Inhalt des Films: Intensive Yoga Fünf 10-Minuten-Workouts für einen Traumkörper KEINE ZEIT FÜR FITNESS? Wir haben die Lösung: die 10-Minuten-Workouts! Mit Hilfe dieses Trainingsprogramms genüge…

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: 5 Tiere Qi-Gong, DVD

5 Tiere Qi-Gong

Zum Inhalt des Films: Dr. Vincent Diao Xi, Schüler von Prof. Shi Xue Min (Präsident der Akupunktur Assoziation, China), stammt aus China und ist TCM-Arzt. Er hat TCM in der Tianjin Universität studiert. …

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: Das ultimative Bauch-Beine-Po-Workout, DVD
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Das ultimative Bauch-Beine-Po-Workout

Zum Inhalt des Films: Frauen von heute und das neue Bauch-Beine-Po-Workout… zwei, die ultimativ zusammengehören! „TeleGym“-Star Johanna Fellner zeigt, wie Sie sich und Ihren Körper fit halten, wie Sie…

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: Das ultimative Yoga-Workout 2009, DVD
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Das ultimative Yoga-Workout 2009

Zum Inhalt des Films: Yoga, eine Jahrhunderte alte Philosophie und Lebenseinstellung… Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst, schalten Sie das Handy aus, schaffen Sie sich Platz, schließen Sie die Augen…

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: My Make-Up - Die große Schminkschule, DVD
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My Make-Up - Die große Schminkschule

Ein Blick in egal welches Frauenmagazin genügt: Make-Up ist ein Thema, das nie an Aktualität verliert. Denn jede Frau will schön sein. Was die Printmedien nur häppchenweise liefern, präsentiert "My Make-U…

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: Personal Trainer - Bauch pur & Po pur, DVD

Personal Trainer - Bauch pur & Po pur

Zum Inhalt des Films: Im ersten Teil von "Bauch Pur / Po Pur" zeigt Personal Trainerin Franziska Beckmann Übungen für einen starken, trainierten und straffen Bauch. Es werden sowohl das Six-Pack, als a…

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: Personal Trainer - Power Pump (Langhantel Workout), DVD

Personal Trainer - Power Pump (Langhantel Workout)

Zum Inhalt des Films: Janina Schmoll, Personal Trainerin, führt durch ein kraftvolles Power Pump Training, das alle Muskelgruppen im Körper anspricht. Sie benötigen eine Langhantel mit verschiedenen Ge…

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: Personal Trainer - Rücken fit (Workout für einen starken R.), DVD

Personal Trainer - Rücken fit (Workout für einen starken R.)

Zum Inhalt des Films: Personal Trainerin Franziska Beckmann führt durch ein sanftes aber kräftigendes Rückenprogramm, das die gesamte Rückenmuskulatur stärkt. Obere und untere Rückenmuskelgruppen werde…

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: Qigong mit Barbara Becker und Master Peng, DVD
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Qigong mit Barbara Becker und Master Peng

Zum Inhalt des Films: Stressfreiheit. Guter Schlaf. Ein gesünderes Leben. Mit einer halben Stunde Qigong am Tag. Neben ihrem täglichen Fitnessprogramm praktiziert Barbara Becker seit einiger Zeit Qigon…

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: Stretching für Anfänger, DVD
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Stretching für Anfänger

Zum Inhalt des Films: "Stretching für Anfänger" ist eine Wohltat für den gesamten Körper! Die einfachen, aber gezielten Dehnübungen verbessern die körperliche Beweglichkeit, lösen Verspannungen und beuge…

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: Tai Chi, DVD
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Tai Chi

Zum Inhalt des Films: Mit Hilfe der jahrhundertealten Übungen lernt man, mit dem alltäglichen Stress umzugehen. Die einfachen, individuellen Sequenzen des Tai Chi Qi Gong werden in China von Millionen Me…

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: Tai Chi & Qigong, DVD
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Tai Chi & Qigong

"Tai Chi & Qigong mit Young-Ho Kim und Tao-Trainer Robert Stooß" Die erfolgreiche Fitness-Reihe freundin/unit wellness präsentiert nun Tai Chi und Qigong mit Meister Young-Ho Kim und Tao-Trainer Robert S…

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: Traditionelle Thai-Massage, DVD

Traditionelle Thai-Massage

Die traditionelle Thai Massage, Nuad-Thai, ist eine seit über 2.000 Jahren bekannte und von Generation zu Generation überlieferte fernöstliche Heilkunst. Durch die perfekte Kombination von Yoga, Akupressu…

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