Personal Trainer - Intensive Yoga für Fortgeschrittene on DVD

Personal Trainer - Intensive Yoga für Fortgeschrittene

DVD

DVD

Most of the offered DVDs have the region code 2 for Europe and the PAL picture format. However, we also offer releases from the USA, which come on the market in NTSC format and with the country code 1. This is then indicated in our item details.

Ready for shipment within 3 days (if available from supplier)

Current price: EUR 9.99

Shipping

Country of origin:: Deutschland/Spanien, 2010
Age release:: INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG
Item number:: 2540735
UPC/EAN:: 4260080322003
Release date:: 4.3.2011
Series:: Sonstige Wellness Programme
Genre:: Sport
Playing time ca.:: 73 Min.
Director:: Simon Busch
Actor:: Franziska Beckmann, Janina Schmoll
Original title:: Personal Trainer - Intensive Yoga für Fortgeschrittene
Language:: Deutsch
Sound Format:: DD 5.1
Picture:: Widescreen

About the film

Franziska Beckmann, Personal Trainerin für Fitness und Yoga, führt Sie durch ein komplexes Trainingsprogramm, das fortgeschrittene Asanas (Yoga-Positionen) und herausfordernde Yoga-Abfolgen als Steigerung zu Yoga enthält. Intensive Yoga für Fortgeschrittene ist für geübte Yogis, die variantenreich trainieren wollen. Franziska Beckmanns Programm hilft, die eigene Stärke und Energie zu entwickeln, den Fokus auf das Innere zu lenken und somit Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Die umfassenden Körperübungen und Positionen in Verbindung mit gleichmäßiger Atmung stabilisieren, dehnen und kräftigen den Körper und können von allen Menschen mit Vorkenntnissen, unabhängig von Alter und Fitness trainiert werden. Namasté!