Katharina Ziegelbauer: Wechseljahre sind wie Pubertät, nur schöner!, Kartoniert / Broschiert
Wechseljahre sind wie Pubertät, nur schöner!
Buch
- Die besten Ernährungstipps und 40 gesunde Rezepte
- Verlag:
- Kneipp Verlag, 06/2022
- Einband:
- Kartoniert / Broschiert
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783708808277
- Artikelnummer:
- 10923066
- Umfang:
- 128 Seiten
- Gewicht:
- 376 g
- Maße:
- 229 x 163 mm
- Stärke:
- 12 mm
- Erscheinungstermin:
- 15.6.2022
Klappentext
Egal, ob Sie sich vor, am Beginn oder bereits mitten in den Wechseljahren befinden - die Traditionelle Chinesische Medizin ist der perfekte Begleiter durch diese herausfordernde Zeit. Ob ausgleichende Nahrungsmittel bei Hitzewallungen, Kräutertees gegen Schlafstörungen oder eine Atemübung bei Herzrasen: Nutzen Sie die zahlreichen Anregungen, Tipps und Rezepte, die die TCM bereithält, um die Wechseljahre entspannt, beschwerdefrei und voller Energie zu erleben.
Anmerkungen:
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Katharina Ziegelbauer
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