Katharina Ziegelbauer: Wechseljahre sind wie Pubertät, nur schöner!
Wechseljahre sind wie Pubertät, nur schöner!
Buch
- Die besten Ernährungstipps und 40 gesunde Rezepte
- Kneipp Verlag in Verlagsgruppe Styria GmbH & Co. KG, 06/2022
- Einband: Kartoniert / Broschiert
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783708808277
- Bestellnummer: 10923066
- Umfang: 128 Seiten
- Gewicht: 376 g
- Maße: 229 x 163 mm
- Stärke: 12 mm
- Erscheinungstermin: 15.6.2022
Klappentext
Egal, ob Sie sich vor, am Beginn oder bereits mitten in den Wechseljahren befinden - die Traditionelle Chinesische Medizin ist der perfekte Begleiter durch diese herausfordernde Zeit.Ob ausgleichende Nahrungsmittel bei Hitzewallungen, Kräutertees gegen Schlafstörungen oder eine Atemübung bei Herzrasen: Nutzen Sie die zahlreichen Anregungen, Tipps und Rezepte, die die TCM bereithält, um die Wechseljahre entspannt, beschwerdefrei und voller Energie zu erleben.
Anmerkungen:
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