Schlagwort Alter / Lebensführung – alle Bücher

Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht
Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter

Der Spiegel-Bestseller Platz 1!Fit und vital bis ins hohe Alter mit dem neuen, großen Standardwerk von Liebscher & Bracht! Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht und Rolan…

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Buch

Elke Heidenreich
Altern

Elke Heidenreich schreibt ganz persönlich über ein Thema, das uns alle betrifft. Ein ehrliches Buch über das Altern, das Mut macht.Alle wollen alt werden, niemand will alt sein. Der Widerspruch ist absurd…

lieferbar ab 17.3.2026.

Buch

Michael Kernbach,
Geschafft! Was Mann ab 70 alles tun darf

Nicht genug damit, dass man mit diesem runden Geburtstag endgültig in die Senioren-Schublade gesteckt wird. Nein, da muss man auch noch seichte Verslein und Rentner taugliche Geschenke über sich ergehen l…

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Buch

Katrin Schaudig, Katrin Simonsen
Hot Stuff - Wechseljahre-Wissen to go

Der Kompass für den hormonellen Ausnahmezustand'Frauen, lest dieses Buch! Es enthält das Wichtigste, was wir brauchen, um gut gewappnet durch die Wechseljahre zu kommen: Informationen!' Ildikó von KürthyD…

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Buch

Das Pflege-Set

Der kompakte Wegweiser für alle PflegefragenWird Pflege nötig, ist das immer eine schwierige und belastende Situation - für die pflegebedürftige Person ebenso wie für Angehörige. Pflege stellt alle vor ne…

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Buch

Yael Adler
Genial vital!

Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung: Dr. Yael Adler verrät, wie wir gesund und vital bleibenBestsellerautorin und TV-Ärztin Yael Adler nimmt uns in diesem umfassenden, erkenntnisreichen und hochsp…

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Buch

Henning Ahrens
Jahre zwischen Hund und Wolf

'Auf das Glück der reifen Jahre.'Manchmal ist eine kalte Welle alles, was es braucht, um auch dem Herbst des Lebens noch einmal Möglichkeiten abzugewinnen, ihn zu gestalten. Aufrichtig, augenzwinkernd, a…

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Buch

Madeleine Albright,
Die Hölle und andere Reiseziele

Als Madeleine Albrights Amtszeit als Außenministerin der USA 2001 zu Ende ging, sprühte die 63-Jährige vor Ideen. In "Die Hölle und andere Reiseziele" erzählt sie von ihrer persönlichen Entwicklung, aber …

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Buch

Luisa Appelles
Stark im Alter. Krafttraining für Senioren. Die besten Fitness-Übungen

Stark im Alter Krafttraining für SeniorenDas Rundumpaket: Übungen zum Muskelaufbau, Dehnen und EntspannenDieser Ratgeber gehört zu den Allroundern unter den Sportbüchern für ältere Menschen:¿ Über 60 Übun…

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Buch

Ewald Arenz
Die Liebe an miesen Tagen

Nach langer Zeit ist Elias der erste Mann, den Clara wirklich näher kennenlernen will. Und Elias stellt erstaunt fest, dass er sich bei Clara nicht ständig an einen anderen Ort wünscht. Sie genießen die e…

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Buch

Christine E. Astor
Ungezähmt und echt

Im Lärm von Meinungen und Erwartungen verlieren wir leicht den Kontakt zu uns selbst. Doch was geschieht, wenn wir den Mut aufbringen, uns ehrlich zu begegnen?Christine E. Astor nimmt dich mit auf eine in…

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Buch

Martin Auerswald
Der Epigenetik-Code

Lange Zeit dachte man, die Gene eines Menschen seien unveränderbar festgeschrieben. Doch heute wissen wir, dass wir sehr wohl Einfluss auf die Aktivierung oder Deaktivierung von Genen nehmen können. Die E…

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Buch

Jim Ayag
Das Herz kennt keine Demenz

Jim Ayag macht es zu seiner Mission, auf die Ältesten unserer Gesellschaft aufmerksam zu machen . Aber nicht nur das: Der gelernte Altenpfleger möchte mit seiner Arbeit als Medfluencer auch die Sichtbarke…

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Buch

Carmen P. Baake
Wegweiser Pflegefall - Schnelle Hilfe für Angehörige

Bescheid wissen - Sicher handelnEin Pflegefall in der Familie stellt vieles auf den Kopf. Wenn plötzlich Hilfe nötig ist, müssen Entscheidungen schnell und gut informiert getroffen werden. Dieser Ratgeber…

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Buch

Udo Baer, Gabi Schotte-Lange
Das Herz wird nicht dement

Demenz ist mehr als Gedächtnisverlust. Sie beeinflusst Gefühle, die gesamte Art, wie Menschen sich und ihre Welt erleben. Über ihr Herz können wir sie erreichen, wenn wir nur wissen, wie.Rücksichtsvoll, w…

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Buch

Michelle Bang,
Ssukgat

Korea gilt als das Land der gesunden Hundertjährigen. Dafür gibt es einen Grund: das uralte Konzept der präventiven Selbstfürsorge. Michelle Jungmin Bang nimmt uns mit auf eine Reise durch die Heimat ihre…

lieferbar ab 12.5.2026.

Buch

Michelle Bang,
Ssukgat

Korea gilt als das Land der gesunden Hundertjährigen. Dafür gibt es einen Grund: das uralte Konzept der präventiven Selbstfürsorge. Michelle Jungmin Bang nimmt uns mit auf eine Reise durch die Heimat ihre…

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Buch

Marion Bär
Demenz - der kompakte Ratgeber

Demenz - der kompakte Ratgeber Schnelle Hilfe für Betroffene und AngehörigeDer kompakte Basis-Ratgeber für Betroffene und Angehörige, der alle wichtigen Fragen beantwortet.Gerade zu Beginn einer Demenz be…

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Buch

Nina Bargiel,
The Crone Zone

It's time to embrace your inner crone! Tap into the wisdom of age and learn how to take up space, do as you please, shake off expectations, and live life on your own terms. If you've been looking for perm…

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Buch

Julian Barnes
Departure(s)

Departure(s) is a work of fiction - but that doesn't mean it's not true. 'An elegant, thoughtful final book' THE TIMES 'His "last book" ... proves one of his best'DAILY TELEGRAPH 'Metafictional, moving, u…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch