Carsten Stark: Füße gut, alles gut, Flexibler Einband
Füße gut, alles gut
- Ganzheitlich gesund ohne Einlagen, Medikamente und OP. Mit Barfuß-Programm. Erweiterte Neuausgabe
- Verlag:
- Suedwest Verlag, 11/2024
- Einband:
- Flexibler Einband
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783517103167
- Artikelnummer:
- 11814265
- Umfang:
- 208 Seiten
- Sonstiges:
- 50 farbige Fotos, Illustrationen und Grafiken
- Nummer der Auflage:
- 24002
- Ausgabe:
- 2. Auflage
- Gewicht:
- 518 g
- Maße:
- 240 x 170 mm
- Stärke:
- 13 mm
- Erscheinungstermin:
- 27.11.2024
Klappentext
Gesunde Füße - gesunder Mensch
Unsere Füße fristen oft ein Schattendasein - dabei sind sie weit mehr als nur das Ende unserer Beine. Und sie hinterlassen Spuren, die wir lesen können. Wie gehe ich durchs Leben? Welche gesundheitlichen Probleme belasten mich? Wo gibt es in meinem Körper Spannungszonen?
Carsten Stark erklärt in diesem Buch, welche Bedeutung die Füße für unsere Gesundheit haben und was ihnen guttut oder schadet . Und er zeigt, wie man mit einfachen Übungsanwendungen nicht nur den Füßen helfen, sondern durch Einbeziehung der Füße auch andere körperliche Beschwerden lösen kann. In dieser erweiterten Neuausgabe werden nun auch Kinder-, Senioren-, Sportlerfüße und der Unterschied zwischen Frauen- und Männerfüßen in den Fokus gerückt. Außerdem gibt es ein 3-Wochen-Programm , das Schritt für Schritt dabei hilft, Barfußlaufen zur neuen Gewohnheit werden zu lassen.
- Alles über die spannende Wechselwirkung zwischen Füßen und Organismus
- Neu: 3-Wochen-Programm zum richtigen Barfußlaufen
- Viele Tipps und einfache Übungen für gesunde Füße und einen gesunden Körper
Ausstattung: 50 farbige Fotos, Illustrationen und Grafiken
Biografie
Carsten Stark, Studium der Soziologie, Politikwissenschaft und Geschichte in Marburg. Wissenschaftlicher Mitarbeiter an der Universitäten Marburg, Jena und Düsseldorf. Wissenschaftlicher Assistent an der Universität Bamberg. Seit 2003 Hochschullehrer für Soziologie an der FHVR Bayern.Anmerkungen:
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