Abnehmen mit der 5-Elemente-Ernährung - Barbara Temelie (Buch)

Barbara Temelie: Abnehmen mit der 5-Elemente-Ernährung

Abnehmen mit der 5-Elemente-Ernährung

Buch

Sich satt essen und genießen

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Knaur MensSana Taschenbuch, 03/2013
Einband: Kartoniert / Broschiert
Sprache: Deutsch
ISBN-13: 9783426876428
Bestellnummer: 1588671
Umfang: 192 Seiten
Copyright-Jahr: 2013
Gewicht: 152 g
Maße: 190 x 123 mm
Stärke: 15 mm
Erscheinungstermin: 1.3.2013

Klappentext

Für den schnellen Einstieg in die 5-Elemente-Ernährung legt die führende Expertin auf diesem Gebiet ein neues Praxisbuch vor. Statt mit strengen Regeln und Diätplänen lernt man, einfach seinem Appetit zu folgen, um so zur Wohlfühlfigur zu gelangen. Mit leicht anwendbaren Tests wird das Bewusstsein für den Körper geschärft. Zusätzlich helfen gesunde Menüvorschläge bei der Umstellung der
Ernährung.

Biografie

Barbara Temelie hat sich bei ihrem Studium der Traditionellen Chinesischen Medizin besonders den Themen der Ernährung, des gesunden Lebensstils und der fernöstlichen Psychologie gewidmet. Ihre Erfahrungen beruhen auf ihrer langjährigen Tätigkeit als Ernährungsberaterin, Seminar- und Ausbildungsleiterin in Deutschland, Österreich und der Schweiz. In München leitet sie eine Praxis für Ernährungsberatung nach den Fünf Elementen.