Anna Elisabeth Röcker: Yoga. Sieben individuelle Programme zur ganzheitlichen Gesundheit, Gebunden
Yoga. Sieben individuelle Programme zur ganzheitlichen Gesundheit
Buch
- Für ein vitales Herz-Kreislauf-System, ein wachsames Immunsystem, einen klaren Kopf, Lebensfreude, einen starken Rücken, gegen Stress & Erschöpfung und Yoga für unterwegs -
- Publisher:
- Bassermann, Edition, 01/2021
- Binding:
- Gebunden
- Language:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783809443100
- Item number:
- 10273376
- Volume:
- 112 Pages
- other:
- durchgehend Abbildungen
- Weight:
- 464 g
- Format:
- 202 x 172 mm
- Thickness:
- 17 mm
- Release date:
- 18.1.2021
Blurb
Mit sieben effektiven Yoga-Programmen, die die Yoga-Expertin Anna Elisabeth Röcker zusammengestellt hat, kann jeder ganz gezielt etwas für das eigene Wohlbefinden tun. Verspannungen werden gelöst, Konzentrationsfähigkeit und Beweglichkeit verbessert, Abwehrkräfte und das Herz-Kreislauf-System gestärkt - kurz gesagt, Yoga ist gut für Körper und Seele.
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Anna Elisabeth Röcker
Yoga. Sieben individuelle Programme zur ganzheitlichen Gesundheit
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