Yoga für die Augen

Andrea Christiansen

Buch

Mit einfachen Übungen die Sehkraft stärken

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Publisher:: Irisiana, 04/2019
Binding:: Kartoniert / Broschiert
Language:: Deutsch
ISBN-13:: 9783424153545
Item number:: 8799160
Volume:: 96 Pages
other:: ca. 30 farbige Abbildungen
Weight:: 239 g
Format:: 188 x 126 mm
Thickness:: 15 mm
Release date:: 22.4.2019

Blurb

Auf sanfte Weise die Augen stärken

Über 60 Prozent der Erwachsenen in Deutschland sind von Fehlsichtigkeit betroffen. Neben Weit- oder Kurzsichtigkeit können auch trockene Augen und andere Probleme die Sehfähigkeit beeinträchtigen. Mit den zahlreichen aus dem Yoga entwickelten Übungen kann man diesen Beschwerden entgegenwirken. Sie lassen sich individuell zu Übungsprogrammen für die jeweilige Sehschwäche bündeln. Diese lassen sich schnell und einfach in den Alltag integrieren und unterstützen auf sanfte Weise die Augen.

Biography

Andrea Christiansen ist Heilpraktikerin und Reikimeisterin. In ihrer Praxis arbeitet sie schwerpunktmäßig im Bereich Psychosomatik. Besonders Menschen mit Angststörungen und emotionalen Belastungen gehören zu ihren Patienten. Andrea Christiansen ist verheiratet, hat zwei Söhne und lebt in Hamburg.