Ulrich Strunz: Die 15 besten Tipps für ein starkes Immunsystem (CD)

Ulrich Strunz: Die 15 besten Tipps für ein starkes Immunsystem

Die 15 besten Tipps für ein starkes Immunsystem

CD (Compact Disc)

Herkömmliche CD, die mit allen CD-Playern und Computerlaufwerken, aber auch mit den meisten SACD- oder Multiplayern abspielbar ist.

Bleiben Sie gesund!
Gelesen von: Thomas Birnstiel

Ulrich Strunz: Die 15 besten Tipps für ein starkes Immunsystem, CD

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ABOD Verlag, 2020
Sprache: Deutsch
ISBN-13: 9783954717590
Bestellnummer: 10235673
Spielzeit: 7 Std. 20 Min.
Erscheinungstermin: 15.8.2020

Weitere Ausgaben von Die 15 besten Tipps für ein starkes Immunsystem

EUR 6,99* Ulrich Strunz: Die 15 besten Tipps für ein starkes Immunsystem Buch, Kartoniert / Broschiert

Klappentext

Ihr Immunsystem ist die beste Abwehr - machen Sie es stärker!
Nichts ist besser geeignet, um Viren und Krankheitserreger zu bekämpfen, als unser Immunsystem - wenn es fit ist. Pillen und Impfungen können dieses System nur unterstützen, mit den täglichen Herausforderungen wird es locker selber fertig. Oft ist es jedoch geschwächt, dann steht das Tor für Krankheitserreger offen. Helfen Sie Ihrem Immunsystem, machen Sie es stärker!
Das geht schneller, als man meint. Alles, was es dazu braucht, sind drei ganz einfache Mittel: Bewegen Sie sich, gönnen Sie Ihrem Körper Vitalstoffe und Ihrem Geist ein paar Glückseinheiten - so werden Sie täglich mehr und mehr immun. Resistent. Die Zutaten: Vitamine, allen voran Vitamin C und Vitamin D. Eiweiß und Antioxidantien. Krafttraining und Entspannung. Guter Schlaf und bewusste Atmung. Und nicht zuletzt: Humor und gute Laune.
Bleiben Sie gesund: Mit den 15 wichtigsten Tipps von Dr. Strunz.

Biografie (Ulrich Strunz)

Dr. med. Ulrich Strunz ist praktizierender Internist und Gastroenterologe. Er entwickelte das Forever-Young-Erfolgsprogramm für geistige und körperliche Höchstleistung und gehörte in seiner Altersklasse zur Weltspitze der Triathleten. In Vorträgen, Seminaren und TV-Auftritten begeistert er jedes Jahr Zehntausende von Menschen und bringt sie dazu, sich zu bewegen.