Ulrich Hoffmann: Mini-Meditationen (CD)

Ulrich Hoffmann

CD

CD (Compact Disc)

Herkömmliche CD, die mit allen CD-Playern und Computerlaufwerken, aber auch mit den meisten SACD- oder Multiplayern abspielbar ist.

Originaltitel: Mini-Meditationen

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Gelesen von:: Ralph Caspers
Verlag:: Argon Balance, 2015
ISBN-13:: 9783839880906
Artikelnummer:: 7375074
Spielzeit:: 1 Std. 10 Min.
Erscheinungstermin:: 25.9.2015

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Klappentext

Die effektive Auszeit für jedermann und überall Meditation leicht gemacht und ganz anders. Kleine Tiefenentspannungs-Pausen für Körper, Geist und Seele sind der effektive Weg, um auch bei hohen Anforderungen und in einem stresserfüllten Alltag gelassen und bei sich zu bleiben, aus dem Gedankenkarussell auszusteigen, seine Gefühle und Empfindungen dabei wertfrei zu betrachten und so wieder wach und aufmerksam im Hier und Jetzt anzugelangen. Mit den fein abgestimmten Mini-Meditationen für verschiedene Bedürfnisse und Fragen stellt sich in kürzester Zeit ein besseres Lebensgefühl ein. Ralph Caspers ist einem breiten Publikum vor allem als engagierter Fernsehmoderator von "Die Sendung mit der Maus" und "Wissen macht Ah!" bekannt. Daneben beschäftigt er sich intensiv mit Buddhismus und Meditation.

Biografie (Ulrich Hoffmann)

Ulrich Hoffmann geb. 1968, ist erfolgreicher Journalist, Übersetzer und Autor. Er lebt mit seiner Familie in Hamburg und den USA.

Biografie (Ralph Caspers)

Ralph Caspers, geb. auf Borneo, studierte an der Kunsthochschule für Medien in Köln. Er moderiert seit 1999 Die Sendung mit der Maus und ist sowohl Moderator als auch Drehbuchautor der Kindersendung 'Wissen macht Ah!'.