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    Ihre Suche nach "Hörbuch / Entspannung, Meditation, Positives Denken, Lebenshilfe" ergab 291 Treffer

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    Stefanie Stahl: Das Kind in dir muss Heimat finden, MP3

    Stefanie Stahl
    Das Kind in dir muss Heimat finden

    Direkt, echt, lebensnah - die neue Erfolgsautorin in der Lebenshilfe. Jeder Mensch sehnt sich danach, angenommen und geliebt zu werden. Im Idealfall entwickeln wir während unserer Kindheit das nötige Sel…

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    Birgit Lichtenau: Feldenkrais, CD

    Birgit Lichtenau
    Feldenkrais

    Schöne Körperhaltung durch Feldenkrais Hohlkreuz oder Rundrücken sind weit verbreitete Haltungsfehler. Mit der Feldenkrais-Methode lösen Sie Verspannungen im Rücken sanft und nachhaltig. Ihr Körper rich…

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    Günther Bisges: Feldenkrais, CD

    Günther Bisges
    Feldenkrais

    »Zähne zusammenbeißen und durch!«, »Bloß nicht weinen, einfach weitermachen ...«, »Denen werd ich's zeigen!« - Anspannung und Überlastung äußern sich oft in nächtlichem Zähneknirschen und verspannter Kief…

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    Henrik Brandt: Autogenes Training, CD

    Henrik Brandt
    Autogenes Training

    Mit Hilfe des Autogenen Trainings lernen Sie, allein über Ihre Konzentration in kurzer Zeit zu innerer Ruhe und tiefer Entspannung zu kommen. Spezielle Formeln helfen Ihnen, den Belastungen des Alltags ru…

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    Jens Corssen: Ich und die anderen, CD,CD,CD,CD

    Jens Corssen
    Ich und die anderen

    Gemeinsam wachsen, gemeinsam stark sein Jens Corssen und Christiane Tramitz prasentieren ihre Erfahrungen und Erkenntnisse aus langjähriger Beratungspraxis und wissenschaftlicher Forschungsta¿tigkeit. Si…

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    4 CDs
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    Sylvia Harke: Hochsensibel - Was tun?, CD,CD,CD

    Sylvia Harke
    Hochsensibel - Was tun?

    Hochsensibilität kann eine Gabe sein Haben Sie manchmal das Gefühl, Sie können in dieser Welt nicht bestehen? Dann gehören Sie vielleicht auch zu der Gruppe der hochsensiblen Menschen, und dieses Hörbuch…

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    3 CDs
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    Louise Hay: Meditationen für den Morgen und für die Nacht, CD

    Louise Hay
    Meditationen für den Morgen und für die Nacht

    Dieses Hörbuch beinhaltet Louise Hays Meditationsprogramm für den Morgen und für den Abend und sorgt für die volle Entfaltung der positiven Kraft. Mit ihren aufbauenden und heilenden Worten finden Sie den…

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    Louise L. Hay: Verzeihen ist Leben. CD, CD

    Louise L. Hay
    Verzeihen ist Leben. CD

    Sich selbst und anderen vergeben zu können, ist die Grundlage für die Überwindung von Krankheit und Leid. Auf dieser CD gibt Louise L. Hay Affirmationen, die uns helfen, Selbstzweifel und Negativität zu ü…

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    CD
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    Ulrich Hoffmann: Mini-Meditationen, CD

    Ulrich Hoffmann
    Mini-Meditationen

    Die effektive Auszeit für jedermann und überall Meditation leicht gemacht und ganz anders. Kleine Tiefenentspannungs-Pausen für Körper, Geist und Seele sind der effektive Weg, um auch bei hohen Anforderu…

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    Jon Kabat-Zinn: Achtsamkeit für Anfänger/m. CD, Buch

    Jon Kabat-Zinn
    Achtsamkeit für Anfänger/m. CD

    Der Weg der Achtsamkeit steht jedem von uns offen. In seinem Buch zeigt uns Jon Kabat-Zinn, wie wir die Praxis der Achtsamkeit in unser Leben integrieren können. Mit seinen begleiteten Übungen und Medita…

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    Buch
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    Marie Kondo: Magic Cleaning (DAISY Edition), MP3

    Marie Kondo
    Magic Cleaning (DAISY Edition)

    »Das ist eine DAISY-Ausgabe, ein Hörbuch in einem speziellen MP3-Format. Verpackt ist es in einer Amaray/DVD-Box mit Punktschriftaufkleber für Blinde und Sehbehinderte Hörer. Das Hörbuch gibt es darüber h…

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    MP3-CD
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    Linda Lehrhaupt: Stress bewältigen mit Achtsamkeit, CD,CD

    Linda Lehrhaupt
    Stress bewältigen mit Achtsamkeit

    Die Wirksamkeit der Achtsamkeitspraxis für die Stressbewältigung (MBSR - Mindfulness-based Stress Reduction) ist wissenschaftlich belegt. Mit dieser Doppel-CD lässt sich das erfolgreiche Übungsprogramm so…

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    2 CDs
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    Birgit Lichtenau: Feldenkrais - bewegte, schmerzfreie Füße und Knie, CD

    Birgit Lichtenau
    Feldenkrais - bewegte, schmerzfreie Füße und Knie

    Das Knie zwickt, die Füße schmerzen und jeder Schritt ist schon längst eine Qual? Mit Feldenkrais ändern Sie eingefahrene, falsche Bewegungsabläufe. Erleben Sie durch gezielte Übungen die Leichtigkeit neu…

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    Frank Ostaseski: Die fünf Einladungen, CD,CD,CD,CD

    Frank Ostaseski
    Die fünf Einladungen

    Frank Ostaseski begleitet seit über 30 Jahren Sterbende und deren Angehörige in der letzten Lebensphase und lehrt eine mitfühlende Pflege, in deren Mittelpunkt buddhistische Praktiken und der bewusste Umg…

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    4 CDs
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    Maren Schneider: Waldmeditation, CD

    Maren Schneider
    Waldmeditation

    Waldbaden für Zuhause Fühlen Sie sich geborgen und entspannt, wenn Sie durch den Wald spazieren? Holen Sie sich den Wald einfach nach Hause. Die geführten Meditationen leiten Sie in die Entspannung und …

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    Beatriz Walterspiel: Das Abenteuer der Bewegung. 4 CDs, CD

    Beatriz Walterspiel
    Das Abenteuer der Bewegung. 4 CDs

    Bewusstheit durch Bewegung: Feldenkrais-Lektionen fördern die Vielfalt der Beweglichkeit, tiefe Entspannung, mehr Geschmeidigkeit und einen regen Geist. Die Feldenkrais-Methode, einer der wirksamsten bewe…

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    Libby Weaver: Energiegeladen statt dauermüde. CD, CD

    Libby Weaver
    Energiegeladen statt dauermüde. CD

    Müdigkeit? Wie weggeblasen »Ich könnte Bäume ausreißen!« Das haben Sie schon lange nicht mehr gesagt, geschweige denn gefühlt? Aber Sie wissen, wie gut es sich anfühlt, wenn man energiegeladen in den Tag…

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    Harald Wessbecher: Wohlfühlen in uns selbst, CD

    Harald Wessbecher
    Wohlfühlen in uns selbst

    Auf dieser CD spricht durch Harald Wessbecher eine Ebene seines Bewusstseins in einer Art Trancezustand und wurde der Einfachheit halber seine "Ebene II" oder "Harald II" genannt. Natürlich besitzt jeder …

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    Sandra Wurster: Das Leben ist zu kurz, um den Bauch einzuziehen. CD, CD

    Sandra Wurster
    Das Leben ist zu kurz, um den Bauch einzuziehen. CD

    Es wird Zeit für eine echte Körper-Revolution! Ich möchte Dich dazu inspirieren, das Leben zu feiern. Dich motivieren, Dich nicht zu verstecken, und natürlich daran erinnern, dass das Leben zu kurz ist,…

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    Teresa Zukic: Lebe, lache, liebe... und sag den Sorgen GUTE NACHT!, MP3

    Teresa Zukic
    Lebe, lache, liebe... und sag den Sorgen GUTE NACHT!

    Schwester Teresa Zukic macht sich in ihrem Hörbuch "Lebe, lache, liebe ..." Sorgen um die Sorgen. Zum Glück. Denn die meisten Menschen sorgen sich viel zu viel. ... Höchste Zeit, sich mit dem leidigen Phä…

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