ACT leicht gemacht - Russ Harris (Buch)

Russ Harris: ACT leicht gemacht

ACT leicht gemacht

Buch

Der Leitfaden für die Praxis der Akzeptanz- und Commitment-Therapie. Erweiterte und überarbeitete Neuausgabe
Originaltitel: ACT made simple - An Easy-to-Read Primer on Aceptance and Commitment Therapy
Übersetzung: Cornelia Eder, Peter Brandenburg

Bewertung:

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Arbor Verlag GmbH, 12/2023
Einband: Kartoniert / Broschiert
Sprache: Deutsch
ISBN-13: 9783867814157
Bestellnummer: 11695159
Umfang: 619 Seiten
Gewicht: 916 g
Maße: 212 x 149 mm
Stärke: 35 mm
Erscheinungstermin: 12.12.2023

Klappentext

Das herausragende Praxisbuch, um mit ACT zu beginnen

Die Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) ist eine einzigartige und kreative Methode für Therapie und Coaching, die auf dem innovativen Einsatz von Achtsamkeit und Werten beruht.
Dieses Buch ist ein umfassender Leitfaden für alle, die therapeutisch oder beratend mit ACT arbeiten. Russ Harris führt Sie auf fundierte und zugleich unterhaltsame Weise durch alle Schritte, die ACT ausmachen. Sie erhalten ein vertieftes Verständnis der Theorie sowie zahlreiche praktische Werkzeuge und Strategien, die Sie sofort anwenden können.

In dieser vollständig überarbeiteten, aktualisierten und erweiterten Ausgabe finden Sie:

Einen Leitfaden für jede Sitzung zum wirksamen Einsatz von ACT
Neue Kapitel zu Selbstmitgefühl, Scham, Exposition und mehr
Abschnitte mit Kompetenzen und Anregungen zur Überwindung von »Therapie-Blockaden«
Anleitungen, wie man das wirkungsvolle neue Werkzeug »Punkt der Entscheidung« einsetzt
Eine Fülle von neuen Übungen, Metaphern und Arbeitsblättern

Biografie (Russ Harris)

Dr. med. Russ Harris, geb. 1966, ist Arzt, Coach und Psychotherapeut. Arbeitsschwerpunkte psychische Gesundheit, Psychoneuroimmunologie und Stressmanagement. Er leitet weltweit Ausbildungen für Psychologen und Therapeuten in ACT. Der Autor lebt mit seiner Familie in Melbourne, Australien.