Nadiya Kroshka: Deine innere Mutter, Flexibler Einband

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Es ist nie zu spät für eine gute innere Mutter

'Am Ende geht es genau darum: nicht nur zu funktionieren, sondern sich selbst die Unterstützung zu geben, die man so oft allen anderen schenkt.' Sandra Gloning, Glamour

'Setz deine Mütze auf, mach deine Hausaufgaben, stell dich nicht so an, wie siehst du überhaupt aus, wieso bist du nur so, ein Mädchen tut sowas nicht, schlag dir das aus dem Kopf ...!' All das und vieles mehr haben wir in unserer Kindheit von unseren Eltern gehört. Unabhängig davon, wo wir jetzt im Leben stehen, klingt die Stimme der Mutter immer in uns weiter. Bei manchen Menschen hilft und motiviert sie, doch häufiger bremst sie uns aus.

Nadiy Kroshka, Diplom-Psychologin und Psychoanlytikerin, beschreibt verschiedene Formen der inneren Mutter und ihre Auswirkungen auf unser Leben: Hatten Sie eine unzureichend fürsorgliche Mutter, eine kalte, ängstliche, nicht schützende oder ablehnende Mutter? Dann ist es Zeit, ihre Stimme zu transformieren - und zwar in eine Helfergestalt, die Ihnen immer zu Seite steht und an Sie glaubt. Die Ihre Flügel nicht mehr stutzt, sondern Ihnen Flügel verleiht!

Kurzweilig: Psychologisches Wissen gemischt mit Patientengeschichten und Übungen Einzigartig: Verbindet transgenerationale Traumata mit praktischer Nachbeelterung für echte Heilung Über 25 konkrete Übungen machen abstrakte Konzepte sofort anwendbar und transformieren den inneren Dialog

'Das Konzept des Mutterintrojekts gehört zu den wirkmächtigsten Ideen der tiefenpsychologischen Tradition. Nadiya hat in ihrem Buch Großartiges geleistet: Sie zeigt eindrucksvoll, wie das Mutterintrojekt sowohl im Negativen als auch im Positiven das Leben begleiten kann - und wie es möglich ist, einen heilsamen inneren Dialog mit diesem Anteil zu entwickeln.' Philipp Ruland, Traumatherapeut und Autor von 'Schuld, Scham und der ganze Scheiß'