Gesundheitsquickies - Marion Kiechle (Buch)

Marion Kiechle: Gesundheitsquickies

Gesundheitsquickies

Buch

Wissenschaftlich fundierte Tipps, die wirklich helfen

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GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 02/2022
Einband: Gebunden
Sprache: Deutsch
ISBN-13: 9783833883620
Bestellnummer: 10801616
Umfang: 192 Seiten
Sonstiges: 70 Fotos
Gewicht: 674 g
Maße: 240 x 173 mm
Stärke: 18 mm
Erscheinungstermin: 2.2.2022
Serie: GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde

Klappentext

GESÜNDER, FITTER, SCHLANKER: 5 MINUTEN AM TAG REICHEN!
Gesünder leben, ausgewogener essen, mehr "Me-Time" haben? Die Frauenärztin Prof. Dr. med. Marion Kiechle und die Journalistin Julie Gorkow haben aktuelle Gesundheitsthemen kurzweilig und wissenschaftlich fundiert aufbereitet: In nur 5 Minuten Lesezeit pro Gesundheitsquickie erfahren Sie, welche Vorsorgeuntersuchungen Sie in Anspruch nehmen sollten, wie Sie mit Ernährung Ihre Gehirnzellen verjüngen können, warum Sie Krafttraining regelmäßig in Ihr Sportprogramm einbauen sollten und wie Sie sich vor einem Burnout schützen. Mit den Motivationsboostern der Bestseller-Autorinnen bringen Sie ohne viel Aufwand Ihr Leben auf die Gesundspur. Das sollten Sie sich wert sein!
GROSSES PLUS: RUND 35 ABSOLUT KÖSTLICHE REZEPTE FÜR BODY & SOUL
ZAHLREICHE HACKS ZU FITNESS & ACHTSAMKEIT
TIPPS & TRICKS, DIE SIE SOFORT FÜR EIN GESUNDES LEBEN UMSETZEN KÖNNEN

Biografie (Marion Kiechle)

Prof. Dr. Marion Kiechle Direktorin der Frauenklinik rechts der Isar der TU München, Vorsitzende der Bioehtik-Kommission der Bayerischen Staatsregierung, Stellvertretende Vorsitzende der Zentralen Ethikkommission für Stammzellforschung, Senatsmitglied der Deutschen Forschungsgemeinschaft für Klinische Forschergruppen.