Hör auf, dir selbst im Weg zu stehen - Joseph Nguyen (Buch)

Joseph Nguyen: Hör auf, dir selbst im Weg zu stehen

Hör auf, dir selbst im Weg zu stehen

Buch

Grenzen setzen, ohne sich schuldig zu fühlen | Grenzen setzen als Schlüssel zu Selbstachtung und innerem Frieden | Der Ratgeber im Handtaschenformat
Originaltitel: Boundaries = Freedom

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O.W. Barth, 09/2024
Einband: Gebunden
Sprache: Deutsch
ISBN-13: 9783426659403
Bestellnummer: 11822674
Umfang: 128 Seiten
Erscheinungstermin: 2.9.2024

Klappentext

Nein sagen lernen

Der "kürzeste Ratgeber der Welt" zum Thema "Grenzen setzen": Bewusstseinscoach und Bestseller-Autor Joseph Nguyen zeigt auf nur 100 Seiten, wie wir anderen liebevoll und angemessen Grenzen setzen. Dabei helfen einfache Kontemplationen, Reflexions- und Schreibübungen Dabei helfen einfache Übungen, Kontemplationen und ein Vier-Schritte-Übungsset zum Umgang mit negativen Emotionen.

Mit positiver Psychologie zu mehr Raum für inneres Wachstum

In unserer hektischen Welt gehen wir schnell zu viele Verpflichtungen ein. Anschließend fühlen wir uns oft schuldig, wenn wir versuchen, Grenzen zu setzen oder Nein zu sagen. Dabei brauchen wir alle Raum für unsere persönliche und spirituelle Entwicklung. Nur so können wir unser Potenzial voll ausschöpfen und der Mensch werden, der wir sein wollen. Das erklärt Joseph Nguyen klug und leicht nachvollziehbar.

Nach dem weltweiten Erfolg des Bestsellers
Hör auf zu glauben, was du denkst
lädt Joseph Nguyen uns jetzt ein, uns auch Zeit für uns selbst zu nehmen.
Hör auf, dir selbst im Weg zu stehen
ist ein Selbstfürsorge-Buch, das dein Leben verändern kann.