Johannes Bernot: Heuschnupfen (Yang Sheng 3)
Heuschnupfen (Yang Sheng 3)
Buch
- Gesund leben mit Chinesischer Medizin: Rezepte, Übungen & mehr
- Oekom Verlag GmbH, 03/2019
- Einband: Kartoniert / Broschiert
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783962381042
- Bestellnummer: 8795220
- Umfang: 136 Seiten
- Gewicht: 361 g
- Maße: 226 x 164 mm
- Stärke: 17 mm
- Erscheinungstermin: 18.3.2019
Klappentext
YANG SHENG - Ihr Programm für Gesundheit & Lebenspflege hält eine Vielzahl natürlicher und erfolgreicher Heilmethoden bereit, um gegen Heuschnupfen vorzugehen.Die fernöstliche Medizin bezieht die Zeit außerhalb der »Pollensaison« ausdrücklich mit ein und kann so nicht nur Ihre akuten Beschwerden lindern, sondern auch tiefer liegende Ursachen Ihres Heuschnupfens bekämpfen.
In diesem Buch finden Sie unter anderem:
- Methoden zur Ermittlung Ihres Heuschnupfen-Typs
- Kochrezepte nach der Fünf-Elemente-Lehre zur Stärkung Ihres Immun- und Organsystems
- Rezepte für Tees, um akute Reiz-Symptome zu lindern
- Anleitungen zu Bewegungsübungen sowie zu Akupressur und Selbstmassage
Biografie (Claudia Nichterl)
Dr. Claudia Nichterl studierte Ernährungswissenschaften an der Universität Wien. Im Anschluss absolvierte sie eine Ausbildung zur Ernährungsberaterin nach der Traditionellen Chinesischen Medizin in Deutschland (Fünf-Elemente-Ernährung/ Ausbildung nach Temelie). Claudia Nichterl ist heute als selbständige Ernährungsberaterin tätig. Sie hält Kochkurse, Seminare und Vorträge. Die begeisterte Hobbyköchin ist 'Spezialistin' für einfache, schnelle Gerichte. Zu ihren Stärken zählen Improvisation, Phantasie und die Liebe zu Kräutern und Gewürzen.Anmerkungen:
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