Eline Snel: Stillsitzen wie ein Frosch
Stillsitzen wie ein Frosch
Buch
- Das Arbeitsbuch - Mit Übungs-CD, Postern und Stickern
- Übersetzung: Katja Hald
- Goldmann, 07/2020
- Einband: Flexibler Einband
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783442223190
- Bestellnummer: 9630852
- Umfang: 94 Seiten
- Gewicht: 512 g
- Maße: 261 x 210 mm
- Stärke: 22 mm
- Erscheinungstermin: 20.7.2020
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Klappentext
Viele Kinder haben Schwierigkeiten, sich tagsüber zu konzentrieren und abends einzuschlafen. Eline Snel hat eine wirkungsvolle Methode entwickelt, die von der Achtsamkeitsmeditation nach Jon Kabat-Zinn inspiriert ist. Kinder können damit lernen, loszulassen und aus sich heraus Kraft zu schöpfen. Dieses Arbeitsbuch ist der Leitfaden zur Gelassenheit für Fünf- bis Zehnjährige. Spielerisch leicht und originell zeigt Eline Snel Atemübungen, Fantasiereisen, Spiele und Meditationen für alle Lebenslagen.Die Übungen eignen sich für Kinder ab fünf Jahren. Inkl. Poster mit Spiel und Stickern zum Aufkleben.
Plus CD und Audio-Download, Spieldauer ca. 63 min.
Der Weltbestseller mit über 1 Million verkaufter Bücher!
Anmerkungen:
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