Dein bester Freund? Bist du! - Dela Kienle (Buch)

Dela Kienle: Dein bester Freund? Bist du!

Dela Kienle

Dein bester Freund? Bist du!

Buch

Ein Mitmachbuch, das stark und glücklich macht!
Illustration: Horst Hellmeier

Bewertung:

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Ravensburger Verlag GmbH, 02/2021
Einband: Kartoniert / Broschiert
Sprache: Deutsch
ISBN-13: 9783473555321
Bestellnummer: 10252250
Umfang: 128 Seiten
Sonstiges: Farbig illustriert
Gewicht: 376 g
Maße: 240 x 175 mm
Stärke: 14 mm
Erscheinungstermin: 1.2.2021

Klappentext

Auch ganz normale Jungen und Mädchen haben es nicht leicht - schon längst, bevor die Pubertät so richtig einsetzt! Oft macht der Leistungsdruck in der Schule ihnen zu schaffen, müssen sie sich in Konflikten mit Gleichaltrigen behaupten. Und über allem schwebt die bange Frage: Bin ich denn in Ordnung, wie ich bin?
Dieses Buch begleitet und bestärkt die Heranwachsenden. Humorvoll und informativ, mit kurzen Texten und vielen Tipps. Selbst Lesemuffel haben Spaß an den vielen Mitmach-Elementen: Ankreuzlisten, Tests und Gedankenexperimente laden dazu ein, sich besser kennen zu lernen - und sich selbst zum besten Freund zu machen!

Biografie (Dela Kienle)

Dela Kienle, geb. 1976, ist freie Journalistin und schreibt u.a. für »NEON«, »Geo Special«, »Brigitte Woman« und »ZEIT Wissen«.

Anmerkungen:

Bitte beachten Sie, dass auch wir der Preisbindung unterliegen und kurzfristige Preiserhöhungen oder -senkungen an Sie weitergeben müssen.

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Bewertungen und Rezensionen

4,5 von 5

4 von 4 (100%) würden dieses Produkt empfehlen.

Bewertungsübersicht (4 Bewertungen)

5 Sterne		3
4 Sterne
3 Sterne		1
2 Sterne
1 Stern

5 von 5
smartie11 Top 25 Rezensent
08. Februar 2021

Ein unterhaltsamer, fundierter und kindgerechter Ratgeber für junge Leser*innen
Du kannst dich selbst wie einen Loser behandeln, oder wie deinen allerbesten Freund! (S. 5)
Jeder Mensch ist wertvoll, genau so, wie er ist. (S. 17)

Meine Meinung:
Selbsthilferatgeber gibt es ja inzwischen wie Sand am Meer. Nun also auch noch einen für Kinder (empfohlen ab 10 Jahren) da war ich ehrlich gesagt zunächst etwas skeptisch, ob das wirklich sein muss. Das Cover verspricht Ein Mitmachbuch, das stark und glücklich macht! ein sehr gewagtes Versprechen auf den ersten Blick!

Der erste Eindruck ist schon mal sehr positiv: Das Buch ist bunt, reich bebildert (dabei ein bisschen im Graphic Novel-Stil gehalten) und hat ulkige, ansprechende Überschriften (Tank Superkräfte!). Das macht auf jeden Fall neugierig und hat dazu geführt, dass meine Jungs es von selbst zur Hand genommen und darin gestöbert haben. Die Ansprache der jungen Leser*innen ist direkt, altersgemäß lässig (Es gibt wichtigeres im Leben als Englisch-Vokabeln und Stinkesocken-Aufsammeln!) und gleich auf der ersten Textseite wird das Ziel dieses Buches präsentiert: Mach dich selbst zu deinem besten Freund! (ja, diese Aussage ist nicht gendergerecht da muss jede*r selbst wissen, ob sie / ihn das stört).

Das Buch startet mit einer Selbstreflektion, die mit offenen Fragen über einen auszufüllenden Steckbrief geführt wird (z.B. Könnte ich ein Tier sein, wäre ich am liebsten: ). Danach erklärt das Buch den Leser*innen, dass positives Denken nachweislich positive Auswirkungen hat und erklärt dies gleichzeitig wissenschaftlich fundiert und doch in leicht verständlichen und bildlichen Worten (Mit deinen Gedanken kannst du dein Gehirn formen)!

Im Folgenden begegnen einem viele altbekannte und bewährte Themenkomplexe, aber jeweils kindgerecht aufbereitet und erklärt. So finden sich hier eine Vielzahl von Instrumenten und Übungen, wie z.B. praktische Tipps gegen Schulstress, verschiedene Lerntechniken, Konzentrationshilfen, Atem-, Achtsamkeits- und Bewegungsübungen, Goldene Schlaftipps, Konfliktvermeidungsstrategien und noch vieles mehr. Einige Rezepte und Experimente unterstreichen dabei den praktischen Charakter dieses Buchs. So gibt es Rezepte für Zitroneneis, selbstgemachte Pizza oder auch italienische Erbsensuppe. Das mag auf uns Erwachsene zunächst erstmal etwas komisch anmuten, aber ein Gericht selbst gekocht zu haben, ist für die Kiddies ein wirklich tolles Erfolgserlebnis (zumindest ist das bei meinen Jungs so). Kleine Experimente und Übungen sollen dabei helfen, die meist wissenschaftlich bewiesenen Zusammenhänge zu verdeutlichen (Lächle jemanden an. Fast immer lächelt er zurück!) und als Routinen in den eigenen Alltag zu integrieren (z.B. Mach eine Mecker-Diät insbesondere für Teenager ;-) ).

Dieses Buch soll den jungen Leser*innen dabei helfen, sich selbst besser kennenzulernen, positiv zu denken, unvoreingenommener zu sein (Alle Gefühle sind okay!) und mit Konfliktsituationen gelassener umzugehen. Es vermittelt dazu das notwendige Wissen auf kindgerechte Art und Weise (Was ist eigentlich Stress), verblüfft mit einfachen Selbstversuchen (z.B. wie sehr uns Multi-Tasking blockieren kann - S. 61) und hilft dabei, Fehler in Chancen zu verwandeln. Es bietet also eine Vielzahl an Hilfestellungen für den Alltag der Schulkinder und ähnlich wie bei einem Baukasten können so die jungen Leser*innen selbst bestimmen, welches Werkzeug für sie geeignet ist.

Am Ende ist es wie mit jedem Ratgeber: Wenn man auch nur einen einzigen positiven Aspekt für sich mitnimmt und nachhaltig verinnerlicht ist doch schon etwas gewonnen, oder?

FAZIT:
Ein praktisches und unterhaltsames Schweizer Taschenmesser für die Kinderseele wie ein Freundebuch für sich selbst
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3 von 5
Leserin Top 25 Rezensent
30. Januar 2021

Ist nicht jedermanns oder jederfraus Sache
Gestresst in der Schule, unzufrieden mit dem eigenen Aussehen und genervt von den Eltern - die schwierige Mischung aus schulischem Leistungsdruck und einsetzender Pubertät macht vielen Heranwachsenden zu schaffen. Dieses Buch begleitet sie auf dem Weg vom Kind zum Jugendlichen.
Kurze Texte und Tipps, Ankreuzlisten, Tests und andere Mitmachelemente helfen dabei, einen achtsamen Umgang mit sich selbst zu finden. (Klappentext)

Mit diesem Buch bin ich nicht so ganz klar gekommen. Manche Ansätze finde ich gut, andere nicht so. Ich glaube ein Mitmachbuch ist nicht für jeden Jugendlichen geeignet. Die Idee, die dahintersteckt hat mir schon gefallen, aber die Umsetzung ist aus meiner Sicht nicht so gelungen. Wenn ich an meine beiden Kinder in der schwierigen Phase denke, da hätte ich mit dem Buch nur ein müdes Kopfschütteln erhalten. Aber das muß jeder selbst herausfinden, ob das Buch für ihn geeignet ist.
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Kommentare (1) » Bewertung kommentieren
Tolles Mitmachbuch 04. Februar 2021
Dieses Buch bekommt von mir auf jeden Fall fünf Sterne, ich finde es richtig toll.
Gedacht ist es ab 10 Jahre, wobei ich denke, dass noch nicht jeder 10jähriger reif genug dafür ist. Aber das sollte jeder für sich entscheiden, man kennt ja seine Kinder am besten.
Das Buch ist in Kapitel unterteilt, die man schnell findet, weil die Blätter am Rand unterschiedlich eingefärbt sind. In den einzelnen Rubriken findest man Ankreuzlisten, Tests, Gedankenexperimente und Mitmachelemente. Es geht unter anderem um positives Denken, Abbau von Schulstress,, Konzentration und Umgang mit Kritik.
Dieses Buch ist nicht dazu gedacht es am Stück zu lesen. Man kann es immer wieder zur Hand nehmen. Ich kann mir auch vorstellen, dass manches Kind bei auftretenden Problemen noch mal das Buch hervor kramt, weil man sich erinnert, zu dem Thema gab es doch da was.

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5 von 5
*RC*
26. Februar 2021

Du bist wichtig! Du bist richtig!
Hier wartet ein tolles Mitmach- und Mutmachbuch auf dich!

Dieses wunderbar illustrierte Buch richtet sich an Mädchen und Jungen ab ca. 10 Jahren. Gerade in dem Alter (kurz vor oder während der Pubertät) fragen sich die Kids: Wer bin ich, und was / wohin will ich?. Es ist ein Alter, in dem eine (Neu)Orientierung ansteht, in dem sie bestimmt nicht immer Erwachsene um Rat fragen. Es ist die Übergangsphase vom Kind zum Jugendlichen. Mit diesem in neun Kapitel eingeteilten Buch (128 Seiten) erhalten sie zu vielen Lebensbereichen wertvolle Ratschläge, die einen freundlichen und respektvollen Um-/Zugang zu sich selbst und seinen Mitmenschen ermöglichen.
Durch diverse Ankreuz-Fragenkataloge - wie man sie aus verschiedenen Zeitschriften kennt - können sie auf lockere und spielerische Facon ihre aktuelle Position oder Typ herausfinden.
Auf der anderen Seite enthält das Buch aber auch Fakten (wie funktioniert das Gehirn) oder Wissenswertes aus psychologischen Studien, die verschiedene menschliche Verhaltensweisen plausibel machen.
Bunte übersichtliche Schaudiagramme veranschaulichen komplexe Sachverhalte, so dass man sich alles sehr gut vorstellen und nachvollziehen kann.
Das Buch soll helfen, z.B.: besser mit Stress umzugehen, Konfliktsituationen zu meistern, die Konzentration zu verbessern, seine Stärken und Schwächen gut einzuschätzen und achtsam mit sich selber umzugehen. Immer wieder sind kleine Tipps aufgeführt, die die Kinder im (Schul-)Alltag ausprobieren können.
Mir gefällt besonders, dass hin und wieder Beispiele aber auch Zitate von Prominenten (Schriftsteller, Sportler, Schauspieler, Wissenschaftler) die Themen der einzelnen Kaptitel untermauern und Aussagekraft geben.
Auch wird man angespornt, kreativ zu werden - sei es dass man sich Eis selber macht bzw. Pizza bäckt (Rezepte!), oder dass man sich Aufmunterungskärtchen ausschneidet, die einem täglich einen Motivationsschub verpassen.
Was sicherlich auch Jugendliche anspricht ist, dass das Buch keine reines Schwarz-Weiß-Text-Buch mit eintönigen Grafiken ist. Jedem Kapitel wird eine eigene Farbe zuteil, was man auch um Farbschnitt sehen kann. Auch unterschiedliche Schriftstile bringen Abwechslung; es ist irgendwie fetzig und cool. Dadurch dass die Jugendlichen aufgefordert werden, Einträge zu einzelnen Themen zu machen, wird das Buch zu einem persönlichen Dokument.
In meinen Augen ist es ein sehr hilfreiches interaktives Arbeitsbuch, das Jugendlichen hilft, zu sich und ihrer einmaligen Individualität zu stehen.
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5 von 5
Anonym
10. Februar 2021

Dein bester Freund bist du!
Bei diesem Buch handelt es sich um ein Mitmachbuch zur Stärkung des Selbstwertgefühls ab 10 Jahren. In neun Kapiteln geht es beispielsweise um die Macht der Gedanken, Gefühle, Schulstress oder Zeiteinteilung. Die Erklärungen zu den einzelnen Themen sind sehr verständlich und knapp gehalten. Mit Beispielen wird das Ganze auch sehr anschaulich. Das Layout ist dabei auch sehr ansprechend und abwechslungsreich. Die Tests und Fragen laden dazu ein, über die einzelnen Themen nachzudenken, wobei man seinen Wünschen, aber auch unguten Denkweisen auf die Spur kommen kann.

Ich finde die Idee total toll. Das Buch zeigt auf, dass man sein Leben selbst beeinflussen kann. Oft macht es einen großen Unterschied, wie ich eine Situation wahrnehme. Man kann manches unterschiedlich bewerten, was dann auch zu ganz verschiedenen Ergebnissen führt. Lasse ich mich von Fehlern aus der Bahn werfen oder versuche ich, daraus zu lernen? Man bekommt hier also wichtige und für das weitere Leben hilfreiche Anregungen.

Fazit:

Wenn man das Buch bewusst durcharbeitet, kann man vieles daraus mitnehmen. Im besten Fall bekommen die Kinder bzw. Jugendlichen dadurch wirklich ein besseres Selbstwertgefühl. Dazu ist das Ganze sehr ansprechend gestaltet. Also sehr gelungen!
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Dein bester Freund? Bist du! - Dela Kienle (Buch) – jpc

Dela Kienle: Dein bester Freund? Bist du!, Kartoniert / Broschiert

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