365 Achtsamkeitsimpulse für dich - Aljoscha Long (Buch)

Aljoscha Long: 365 Achtsamkeitsimpulse für dich

365 Achtsamkeitsimpulse für dich

Buch

Inspirationen für einen Alltag voller Glück, Lebensfreude und positivem Mindset. Für mehr Selbstliebe, innere Ruhe, Dankbarkeit. Tolles Geschenk

Wir können nicht sicherstellen, dass die Bewertungen von solchen Verbrauchern stammen, die die Ware tatsächlich genutzt oder erworben haben.

Artikel noch nicht erschienen, voraussichtlicher Liefertermin ist der 18.6.2024.
Sie können den Titel schon jetzt bestellen. Versand an Sie erfolgt gleich nach Verfügbarkeit.

EUR 15,00*

Versandkosten

mvg, 06/2024
Einband: Gebunden
Sprache: Deutsch
ISBN-13: 9783747406236
Bestellnummer: 11807416
Umfang: 192 Seiten
Erscheinungstermin: 18.6.2024

Klappentext

Unser Alltag ist oft hektisch und geprägt von Terminen und To-do-Listen. Da fällt es nicht leicht, zwischendurch durchzuatmen und Momente nur für sich selbst zu finden. Und doch sind genau diese Augenblicke der Achtsamkeit wichtig, um geistig und körperlich gesund zu bleiben und die Herausforderungen des Lebens gut meistern zu können. Die 365 Impulse in diesem immerwährenden Kalender helfen dabei, zu entschleunigen und Stress zu vermeiden. Für jeden Tag des Jahres finden sich hier wertvolle Inspirationen und Tipps der Achtsamkeitsexperten Ronald Schweppe und Aljoscha Long - für ein Leben voller Gelassenheit und Glück.

Biografie (Aljoscha Long)

Aljoscha A. Long, geboren 1961, studierte Psychologie und Philosophie. Er ist als Autor, Komponist, Therapeut und Lebensberater tätig. Bekannt geworden ist Aljoscha A. Long durch zahlreiche Publikationen und seine Seminartätigkeit in den Bereichen Psychologie, Philosophie und Pädagogik.