Sonja Carlsson: 111 Rezepte gegen Gicht, Kartoniert / Broschiert
111 Rezepte gegen Gicht
- Purinarm essen - Schmerzen lindern
- Verlag:
- Schlütersche Verlag, 01/2016
- Einband:
- Kartoniert / Broschiert, ,
- Sprache:
- Deutsch
- ISBN-13:
- 9783899938784
- Artikelnummer:
- 8486228
- Umfang:
- 152 Seiten
- Gewicht:
- 359 g
- Maße:
- 211 x 154 mm
- Stärke:
- 17 mm
- Erscheinungstermin:
- 9.1.2016
Klappentext
¿ Medizinisch fundierte und verständlich aufbereitete Informationen auf Basis der neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse ¿ 111 Rezepte für die ganze Familie - mit Nährwert- und Harnsäureangaben ¿ Alle Rezepte sind leicht nachzukochen und kommen ohne Spezialprodukte aus
Genussvoll essen - Schmerzen lindern Die richtige Ernährung hilft dabei, Gichtanfällen vorzubeugen und Schmerzen zu lindern. Einen Schlüssel zum Erfolg bietet die Umstellung auf purinarme Kost: Wer sich vorzugsweise von Milchprodukten, Obst und Gemüse ernährt, viel trinkt und Alkohol meidet, beugt Gichtattacken vor! Dass diese Ernährung eine Menge mit Genuss zu tun haben kann, beweisen die Rezepte der erfahrenen Ökotrophologin und Rezeptexpertin Sonja Carlsson. 111 verlockende Rezepte für die ganze Familie hat sie zusammengetragen - jeweils versehen mit Nährwert- und Harnsäureangaben. Patienten und ihre Familien kommen so gar nicht auf die Idee, sie würden "Diät halten".
Aus dem Inhalt: Ursachen der Gicht und der Schmerzen Purinarme Kost gegen Schmerzen Gesund essen, Harnsäurespiegel senken 111 Rezepte gegen Gicht Lebensmittel und ihr Harnsäuregehalt im Überblick
Biografie
Sonja Carlsson ist Ökotrophologin und arbeitet als Fachjournalistin und Autorin.Anmerkungen:
Bitte beachten Sie, dass auch wir der Preisbindung unterliegen und kurzfristige Preiserhöhungen oder -senkungen an Sie weitergeben müssen.
