Trefferliste "Gymnastik" - alle Bücher, CDs, DVDs und mehr

Schulordnung für die Gymnasien

Kompakt und rechtssicher für Ihren Schulalltag: Bayerisches Gesetz über das Erziehungs- und Unterrichtswesen (BayEUG), Bayerische Schulordnung und Gymnasialschulordnung (GSO) als praktische Textausgabe zu…

Tracy Ward,

Pilates - Die Anatomie verstehen

Pilates - Die Kraft aus der Körpermitte!Als Ganzkörpertraining mit den Schwerpunkten Körpermitte, Balance und Flexibilität ist Pilates absolut für jede und jeden geeignet. Dieses Buch zeigt die Anatomie h…

Jürgen Gießing

Muskeltraining für Senioren

Ohne gezieltes Muskeltraining verliert der Mensch mit Beginn des 30. Lebensjahrs jährlich bis zu 3 % seiner Muskelsubstanz. Dieser schleichende und auf den ersten Blick kaum erkennbare Prozess summiert si…

Divo G. Müller, Karin Hertzer

Training für die Faszien - Die Erfolgsformel für ein straffes Bindegewebe

Faszien durchziehen den Körper von Kopf bis Fuß und bilden ein körperweites Netzwerk. Sie sind an jeder Bewegung beteiligt und geben außerdem Struktur und Halt. So hängt es vor allem von der Spannung der …

TEAM 5/6. Schulbuch. Für Gymnasien in Nordrhein-Westfalen

Bei der Neubearbeitung der dreibändigen Ausgabe von Team Wirtschaft-Politik handelt es sich um eine Weiterentwicklung des seit vielen Jahren in Nordrhein-Westfalen erfolgreich eingeführten Werks für den g…

Alexander von Schlippenbach & Sven-Ake Johansson

Schraubenlieder

Ronald Thomschke, Benno Paulitz

Trainingskarten Beckenboden

Dieses Set hilft bei der Vorbeugung und Behandlung einer Beckenbodenschwäche, unterstützt die Erholung eines Beckenbodens nach der Geburt und verbessert die Kontrolle über Blase und Darm nach einer Entzün…

Guillaume M. Pachtler

Reform unserer Gymnasien

Unveränderter Nachdruck der Originalausgabe von 1883. Der Verlag Antigonos spezialisiert sich auf die Herausgabe von Nachdrucken historischer Bücher. Wir achten darauf, dass diese Werke der Öffentlichkeit…

Ingo Froböse

Bandscheiben-Akut-Training

Längst sind Rückenschmerzen zur Volkskrankheit Nummer eins geworden. Wer unter sogenannten unspezifischen Rückenschmerzen leidet, für den ist dieses bewährte Einsteiger-Selbsthilfeprogramm von Rücken-Paps…

Roger Frampton,

Stretch

Du wachst morgens mit steifen Gelenken und einem schmerzenden Rücken auf oder fühlst dich nach einem Tag am Schreibtisch völlig verspannt? Das Bücken fällt dir schwer und in der Hocke zu sitzen schaffst d…

Susanne Kraft

Fit für die Berge

Werde fit für jeden Berg, der dich ruft!Hat dich die Wanderlust gepackt? Nirgendwo macht Sport mehr Spaß als in den Bergen - doch um erfolgreich und verletzungsfrei Gipfel zu erklimmen, brauchst du die ri…

Michael Despeghel, Karsten Krüger

Die BioAge-Challenge: Dein Alter bestimmst du selbst!

Bist du bereit für die Challenge deines Lebens?Dein Alter steht nicht nur im Pass - es steckt in jeder Zelle deines Körpers. Dieses biologische Alter oder 'BioAge' verrät,wie jung du wirklich bist. Und da…

Diercke Praxis SI 2. Schulbuch. Arbeits- und Lernbuch. Für Gymnasien in Hessen

Mit Diercke Praxis können sich die Schülerinnen und Schüler die Lerninhalte zunehmend selbstständig erarbeiten. Entdeckendes, forschendes Lernen steht im Vordergrund. Das Layout ist sehr schülernah gestal…

Anna Trökes

Yoga! Die besten Übungen

Yoga liegt im Trend! Ob Sie mit Yoga einfach rundum fit werden oder gezielt Ihre Gelenke mobilisieren wollen, ob Sie die entspannende Wirkung von Yogaübungen suchen oder Ihrer Seele etwas Gutes tun wollen…

Get Fit With 80s Disco Hits

Jana Baldauf, Kerstin Bräuer, Sascha Kotztin, Annett Krüger

Diercke Praxis SI 8. Arbeitsheft. Ausgabe für Gymnasien in Sachsen

Die Schülerbände erscheinen als Arbeits- und Lernbuch im DIN A4-Format. Das neue Konzept enthält altersgemäße Materialien, die selbstständiges Arbeiten und Lernen leichter machen. Die Arbeit mit heterogen…

Britta Ziskoven

Rotverbot war gestern

Kraft steckt in jedem von uns und braucht manchmal nur etwas Anschub, damit sie entfaltet wird. Der Weg zur Balance scheint holprig, ist jedoch mit etwas Anleitung gar nicht so wild. Heilpraktikern und Co…

Ronald Thomschke

Trainingskarten: Beweglichkeit

Mehr Abwechslung beim Workout mit den Trainingskarten ¿Beweglichkeit¿Beweglichkeit ist ein Muss im Alltag, sie entscheidet, ob Tätigkeiten daheim, bei der Arbeit oder in der Freizeit leicht oder mühsam zu…

Richie Hawtin

From My Mind To Yours (Deluxe Edition)

Zum 25. Geburtstag von Plus 8: Serie acht limitierter 12-Inches als Doppel-CD. Er hat es wieder getan. Zu den charakteristischen Veröffentlichungsaktivitäten des umtriebigen DJs, Produzenten und Label…