Boreout – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 9

Christina Hillesheim
Entspannt statt ausgebrannt - Dein Übungsbuch

"Entspann dich doch mal!" Diesen Satz haben wir alle schon einmal gehört. Wenn das nur so einfach wäre...Schnell am Abend noch die Mail beantworten, am Wochenende die Sprachnachricht vom Chef an…

sofort lieferbar

Buch

Kay Bartrow
50 Workouts - Raus aus der Schmerzfalle

Ob Nacken, Schultern, Rücken, Knie oder Füße - die meisten Menschen leiden irgendwann in ihrem Leben an Schmerzen am Bewegungsapparat. Die Gründe dafür sind häufig Bewegungsmangel, einseitige Belastung od…

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Buch

Liesa Marie Lier
Barre-Fitness

Stark, elegant und beweglich mit BarreDu wünschst dir ein Training, das Körper und Geist gleichermaßen fordert und fördert? Barre kombiniert Ballett, Pilates, Yoga und funktionelles Training zu einem effe…

lieferbar ab 18.11.2025.

Buch

Christine Bielecki
Yogapower

Mit Yoga zu mehr Kraft und StabilitätEntdecke mit Yogapower die neue Art des Stabilitätstrainings! Neben den entspannenden Posen und sanften Flows stellt Yoga das beste Training dar, um effektiv Kraft und…

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Buch

Eva-Maria Prokop,
Burn-out für Fortgeschrittene

Das Lesen dieses Buches wird Ihr Leben nicht verändern, die Arbeit damit schon.Wahrscheinlich haben Sie es schon gemerkt: Ein Burnout-Syndrom lässt sich nicht auskurieren wie eine Grippe. Um die Erschöpfu…

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Buch

Bernhard Metzger
Psychische Erschöpfung, Burnout und toxische Dynamiken im beruflichen Umfeld

Das Buch "Psychische Erschöpfung, Burnout und toxische Dynamiken im beruflichen Umfeld" beleuchtet die verborgenen Mechanismen, die in vielen Organisationen zu chronischer Überforderung, innerer…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Bernhard Metzger
Psychische Erschöpfung, Burnout und toxische Dynamiken im beruflichen Umfeld

Das Buch "Psychische Erschöpfung, Burnout und toxische Dynamiken im beruflichen Umfeld" beleuchtet die verborgenen Mechanismen, die in vielen Organisationen zu chronischer Überforderung, innerer…

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Buch

Stefan Richard
FARBGLEICHGEWICHT - Ein Gedichtband und kurze Geschichten aus dem Leben. Liebe, Verlust, Glück, Freude, innere Zerrissenheit. Burnout und Corona inklusive.

Liebe, Verlust, Glücksmomente, lustige Begebenheiten, innere Zerrissenheit.In seinem Erstlingswerk Farbgleichgewicht lädt der Autor seine Leser ein, ihn auf einer persönlichen Reise zu begleiten, bei der …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Bendis A. I. Saage - Deutschland
Rückenschmerzen verstehen: Lumbale Rückenbeschwerden und Kreuzschmerzen vorbeugen

Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten gesundheitlichen Beschwerden in unserer modernen Gesellschaft. Dieses praxisorientierte Buch bietet einen fundierten Einblick in die Entstehung und Behandlung von…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Cressida

Asylum

Das zweite Album von Cressida für Vertigo, ursprünglich 1971 veröffentlicht, enthält acht ausgedehnte Rock-Workouts wie "Asylum" und "Let Them Come When They Will". Peter Jennings' Keyboardspiel unterstre…

Artikel am Lager

CD

Helen Heinemann
Warum Burnout nicht vom Job kommt

Erschöpft, überarbeitet, ausgebrannt. Die Diagnose >>Burnout<< steht für viele im Zusammenhang mit zu starker Belastung am Arbeitsplatz. Helen Heinemann, Sozialpsychiaterin und vielfach gefrag…

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Buch

Gerlinde Bacher
ICH WILL mehr er-LEBEN! Ein Erfahrungsbericht.

In diesem Buch beschreibe ich meinen Weg in ein Burnout, meine Erfahrungen und den Umgang mit nachfolgender Erkrankung an Depressionen, Agoraphobie und der Covid-19-Pandemie. Ich habe mich entschieden das…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Stefan Richard
FARBGLEICHGEWICHT - Ein Gedichtband und kurze Geschichten aus dem Leben. Liebe, Verlust, Glück, Freude, innere Zerrissenheit. Burnout und Corona inklusive.

Liebe, Verlust, Glücksmomente, lustige Begebenheiten, innere Zerrissenheit.In seinem Erstlingswerk Farbgleichgewicht lädt der Autor seine Leser ein, ihn auf einer persönlichen Reise zu begleiten, bei der …

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Buch

Akira Ishikawa & Count Buffaloes

Uganda (Reissue)

Sehr gesuchte japanische Underground-Rock-Rarität, ursprünglich 1972 veröffentlicht. Feat. Hideaki Chihara, Kimio Mizutani, Larry Sunaga und Takeru Muraoka. Der angesehene japanische Jazz-Schlagzeuger…

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LP

Ihr werdet euch noch wundern

Nach dem Tod des gefeierten Theaterautors Antonie d’Anthac erhalten seine Freunde eine Einladung in sein Landhaus. Hier teilt ihnen der Verstorbene per Video seinen letzten Wunsch mit. Alle der versammelt…

lieferbar innerhalb einer Woche

DVD

Bendis A. I. Saage - Deutschland
Burnout bei Frauen: Der weibliche Weg aus der Erschöpfungsfalle

Burnout bei Frauen ist ein wachsendes gesellschaftliches Phänomen, das besonders Mütter und berufstätige Frauen betrifft. Dieser praxisnahe Ratgeber bietet einen umfassenden Einblick in die spezifischen H…

sofort lieferbar

Buch

Miriam Meckel
Brief an mein Leben

Das ehrliche, persönliche Protokoll einer Burnout-Krise und ihrer Überwindung 'Ich war fünfzehn Jahre um die Welt gereist, hatte gearbeitet, geredet, geschrieben, akquiriert, repräsentiert, bis der Arzt k…

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Buch

Parallele Mütter

Janis und Ana lernen sich im Krankenhaus kurz vor der Geburt ihrer Kinder kennen. Beide sind ungewollt schwanger. Janis, mittleren Alters, bereut nichts und ist überglücklich. Ana ist ein Teenager, veräng…

Artikel am Lager

DVD

Marcel Doll
50 Workouts - Bodyweight-Training ohne Geräte

Was braucht man, um schnell und effektiv zu trainieren, Muskeln aufzubauen und den ganzen Körper zu kräftigen? Nichts als sein eigenes Körpergewicht. Marcel Doll präsentiert in diesem Buch die 50 besten B…

sofort lieferbar

Buch

Bruno Domnik
Stuhlworkout für Senioren

Stuhl-Workout Mit Stuhl wird's coolÜber 80 effektive Übungen für das perfekte Home-WorkoutEines der besten Sportgeräte findet sich bei Ihnen zu Hause: ein Stuhl! Ein Möbelstück, das viel zu schade ist, um…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch